Sırt ağrısı geçmediğinde ne yapmalı

İçerik

• Ne olabilir
• Sırt ağrısının şiddetli olup olmadığını nasıl anlarım

Sırt ağrısı günlük aktiviteleri sınırladığında veya kaybolması 6 haftadan fazla sürdüğünde, sırt ağrısının nedenini belirlemek için röntgen veya BT taramaları gibi görüntüleme testleri için bir ortopediste danışılması önerilir. antienflamatuvarların kullanımını, ameliyatı veya fizik tedaviyi içerebilecek en uygun tedaviyi başlattı.

Çoğu durumda, kişi dinlenmeye devam ettiği ve ağrı bölgesine sıcak kompres uyguladığı sürece sırt ağrısı 2 ila 3 hafta içinde iyileşir. Bazı durumlarda, doktor ağrı ve rahatsızlığı gidermek ve kişinin iyileşmesini ve yaşam kalitesini artırmak için anti-enflamatuar ilaçların kullanımını da gösterebilir.

Aşağıdaki videoyu izleyerek sırt ağrısını hafifletmek için daha fazla ipucuna göz atın:

Ne olabilir

Sırt ağrısı, örneğin gün içinde çok fazla ağırlık kaldırma, stres veya kötü duruş nedeniyle oluşan kas stresi durumlarından kaynaklanır.

Ancak ağrının sabit olduğu ve dinlenerek ve kompres uygulanmasına rağmen geçmediği durumlarda, omurilik kompresyonu, bel fıtığı, omur kırılması veya kemik kanseri gibi daha ciddi durumların göstergesi olabilir. Teşhisi yapmak için ortopediste danışmak önemlidir.

Sırt ağrısının diğer nedenlerini bilin.

Sırt ağrısının şiddetli olup olmadığını nasıl anlarım

Sırt ağrısı şu durumlarda şiddetli kabul edilebilir:

• 6 haftadan fazla sürer;
• Çok güçlüdür veya zamanla kötüleşir;
• Omurgaya hafifçe dokunulduğunda şiddetli ağrı olur;
• Kilo kaybı belirgin bir sebep olmadan görülmez;
• Özellikle efor sarf edildiğinde bacaklara yayılan veya karıncalanmaya neden olan ağrı vardır;
• İdrar yapma veya fekal inkontinansta zorluk vardır;
• Kasık bölgesinde karıncalanma var.

Ek olarak, 20 yaşın altındaki veya 55 yaşın üzerindeki kişilerde veya steroid kullanan veya damar içi uyuşturucu kullanan kişilerde, daha ciddi değişikliklere işaret eden bel ağrısı olma olasılığı daha yüksektir.

Çoğu durumda sırt ağrısının ciddi olduğu düşünülmese de, bu belirti veya semptomlardan herhangi birinin varlığında, gerekirse değerlendirme ve tedavi için ortopediste danışmak önemlidir.