Nötropenik Önlemlerle Enfeksiyonun Önlenmesi

İçerik

• Nötropenik izolasyon
• Nötropenik önlemler için rehber
• Evde nötropenik önlemler
• Nötropenisi olanlar için gıda güvenliği
• Mutfak hijyenini uygulayın
• Pişmemiş ve çiğ yiyeceklerden kaçının
• Çapraz kontaminasyondan kaçının
• Ne zaman doktora görünmeli
• Götürmek

Nötropeni olduğunda, enfeksiyonu önlemek için yapabileceğiniz şeyler vardır. Bu güvenlik önlemlerine nötropenik önlemler denir.

Nötropeni, bir tür beyaz kan hücresi olan düşük seviyelerde nötrofil içeren bir kan durumudur. Nötrofiller zararlı mikropları yok ederek enfeksiyonla savaşır. Yeterli nötrofil olmadan enfeksiyon geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Genellikle, nötropeni şunlardan sonra ortaya çıkar:

• kemoterapi
• radyasyon tedavisi
• bazı ilaçları almak

Kemoterapiden sonra nötropeni genellikle 7 ila 12 gün sonra gelişir. Bu süre nötropeninin nedenine bağlı olarak farklı olabilir. Doktorunuz ne zaman alacağınızı açıklayabilir.

Nötropenikken, evdeyken nötropenik önlemleri almanız gerekir. Hastanedeyseniz, personel sizi korumak için de adımlar atacaktır.

Nötropenik izolasyon

Şiddetli nötropeniniz varsa, bir hastane odasında kalmanız gerekebilir. Buna nötropenik izolasyon veya koruyucu izolasyon denir.

Nötropenik izolasyon sizi mikroplardan korur. Nötrofil düzeyleriniz normale dönene kadar izole kalmanız gerekir.

Nötropenisi olan herkesin izole edilmesi gerekmez. Doktorunuz sizin için en iyi seçim olup olmadığına karar verecektir.

Nötropeninin nedeni ve şiddeti ile genel sağlığınız da dahil olmak üzere çeşitli faktörleri dikkate alacaklardır.

Nötropenik önlemler için rehber

Hastanedeyken doktorlar ve hemşireler sizi güvende tutmak için adımlar atacaklar. Hastane personeli:

• Kapınıza bir not yerleştirin. Odanıza girmeden önce herkesin sizi korumak için belirli adımları izlemesi gerekir. Bu bildirim ne yapmaları gerektiğini açıklar.
• Ellerini yıka. Personel, odanıza girmeden ve odadan çıkmadan önce ellerini sabun ve suyla yıkayacaktır. Ayrıca eldiven giyecekler.
• Yeniden kullanılabilir ekipmanları odanızda bırakın. Termometreler ve diğer yeniden kullanılabilir cihazlar odanızda tutulacaktır. Onları kullanan tek kişi siz olacaksınız.
• Size özel yiyecekler verin. Nötropenik olduğunuzda, yıkanmamış meyve veya nadir pişmiş et gibi bakterileri olabilecek yiyecekleri yiyemezsiniz. Personel sizi nötropenik bir diyete sokabilir.
• Rektal tıbbi prosedürlerden kaçının. Rektal bölge son derece hassastır, bu nedenle personel size fitil veya lavman vermeyecektir.

Bu kurallar hakkında endişeleriniz varsa doktorunuzla veya hemşirenizle konuşun.

Evde nötropenik önlemler

Hafif nötropeniniz varsa, nötrofil seviyeniz normale dönene kadar evde kalabilirsiniz.

Bununla birlikte, kendinizi mikroplardan korumak hala önemlidir. Evde yapabilecekleriniz:

• Temiz kal. Yemekten önce veya sonra banyoyu da kullanarak ellerini sık sık yıkayın. Her gün duş alın, ayaklarınız ve kasıklarınız gibi terli alanları temizlediğinizden emin olun.
• Başkalarından ellerini yıkamalarını isteyin. Arkadaşlarınız ve aileniz ziyaret etmek istiyorsa, sık sık ellerini yıkamalarını isteyin.
• Güvenli seks. Genellikle cinsel ilişkiden kaçınmanız önerilir. Cinsiyetiniz varsa, suda çözünür yağ kullanın.
• Hasta insanlardan kaçının. Hafif bir soğuk algınlığı olsa bile, hasta olan herkesten uzak durun.
• Yakın zamanda aşılanmış insanlardan kaçının. Bir çocuk veya yetişkin aşı olduysa, onlara yaklaşmayın.
• Büyük kalabalıktan uzak durun. Toplu taşıma, restoran ve mağazalardan kaçının. Büyük kalabalıklarda mikrop yakalama olasılığınız daha yüksektir.
• Hayvanlardan kaçının. Mümkünse, tamamen kaçının. Köpek kakası veya kedi kumu gibi hayvan atıklarına dokunmayın.
• Kabızlığı önleyin. Kabızlıktan süzülme rektal alanı tahriş edebilir. Kabızlığı önlemek için yeterli miktarda lif yiyin ve her gün beş ila altı bardak su için.
• Canlı bitkilerden kaçının. Bahçe yapmanız gerekiyorsa eldiven kullanın.
• Tampon kullanmayın. Tamponlar toksik şok sendromu ve enfeksiyon riski taşır. Pedleri kullanmak en iyisidir.
• İyi ağız bakımı uygulayın. Yemekten sonra ve yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın. Yumuşak bir diş fırçası kullanın ve hafifçe fırçalayın.
• Güneş koruyucu kullanın. Güneş yanıklarını önlemek için, güneş koruyucu SPF 15 veya üstünü giyin.
• Kateterinizi temiz tutun. Merkezi bir kateter varsa, daima kuru ve temiz olduğundan emin olun. Her gün kızarıklık ve ağrı arayın.
• Kesiklerden kaçının. Kesikler ve çizikler gibi yaralanmalardan kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Keskin nesneler kullanmayın ve temizlerken eldiven kullandığınızdan emin olun.
• Dental çalışmalardan ve aşılardan kaçının. Her zaman önce bir doktora danışın.

Nötropenisi olanlar için gıda güvenliği

Nötropenikken vücudunuz gıda kaynaklı hastalıklarla savaşmakta zorlanabilir.

Ne yediğinize çok dikkat etmelisiniz. Bazı gıdaların zararlı mikroplara sahip olma olasılığı daha yüksektir.

Mutfak hijyenini uygulayın

Yiyecek hazırlamadan ve yemekten önce ve sonra ellerinizi yıkayın.

Temiz mutfak eşyaları, bardaklar ve tabaklar kullanın. Her kullanımdan sonra yıkayın.

Taze meyve ve sebzeleri yemeden önce iyice yıkayın.

Pişmemiş ve çiğ yiyeceklerden kaçının

Pişmemiş ve çiğ gıdalar enfeksiyona neden olan bakteriler içerebilir. Kaçınmalısın:

• çiğ veya yıkanmamış meyve ve sebzeler
• sığır eti, domuz eti, tavuk ve balık dahil çiğ veya az pişmiş et
• pişmemiş tahıllar
• çiğ fındık ve bal

Mikropları yok etmek için et ve yumurtaları güvenli bir iç sıcaklığa ulaşıncaya kadar pişirin. Kontrol etmek için bir gıda termometresi kullanın.

Çapraz kontaminasyondan kaçının

Yiyecek hazırlarken çiğ eti pişmiş gıdalardan uzak tutun.

Yiyecek ve içecekleri başkalarıyla paylaşmayın.

Toplu yemek kutuları, büfeler ve salata barları gibi self servis istasyonlardan kaçının.

Ne zaman doktora görünmeli

Nötropeniniz varken takip randevularınıza gidin. Nötrofil seviyelerinizin normale dönüp dönmediğini doktorunuzun kontrol etmesi gerekir.

Mikroplara maruz kaldığınızı düşünüyorsanız doktorunuzu da görmelisiniz.

Bir enfeksiyondan şüphelenirseniz, derhal tıbbi yardım alın. Nötropeni sırasında meydana gelen enfeksiyonlar yaşamı tehdit eder ve acil bakım gerektirir.

Enfeksiyon belirtileri şunları içerir:

• ateş
• titreme veya terleme
• öksürme
• boğaz ağrısı
• nefes almada zorluk
• herhangi bir acı
• kusma
• ishal
• olağandışı dışkı değişiklikleri
• kanlı idrar
• ağrılı idrara çıkma
• olağandışı vajinal akıntı
• cilt döküntüsü
• kateter bölgesinde kızarıklık veya şişme

Sıcaklığınızı günde iki kez kontrol edin. Bazen nötropeni sırasında ateşin tek enfeksiyon belirtisi olabilir.

38 ° C (100.4 ° F) veya daha yüksek ateşiniz varsa veya başka bir semptom fark ederseniz, acil servise gidin.

Götürmek

Şiddetli nötropeniniz varsa, bir hastane odasında kalmanız gerekir. Doktorlar ve hemşireler sizi güvende tutmak için ekstra adımlar atacaklar.

Evdeyseniz, çeşitli önlemleri almanız gerekir. Bunlar arasında iyi hijyen uygulamak, kalabalıktan uzak durmak ve mikrop olabilecek yiyeceklerden kaçınmak yer alır.

Nötropenik olduğunuzda, herhangi bir enfeksiyon belirtisi ciddiye alınmalıdır. Ateş, ishal veya titreme gibi belirtileriniz varsa acil servise gidin. Nötropeni sırasında gelişen enfeksiyonlar hayatı tehdit eder.