Narkolepsi Beyninizi Nasıl Etkiler
İçerik
- Hipotalamus üzerindeki etkiler
- Beyin kimyasalları üzerine etkileri
- Olası genetik bağlantılar
- Narkolepsi uyku-uyanıklık döngülerinizi nasıl etkiler?
- Diğer belirtiler
- Götürmek
Narkolepsi hem uyku bozukluğu hem de nörolojik bir bozukluktur. Durum beyninizdeki uyku-uyanıklık döngülerinizi etkileyen değişikliklerden kaynaklanır.
Genel olarak, Amerika Birleşik Devletleri'nde 2000 kişiden yaklaşık 1'inde narkolepsi olabilir. Etkilediği gerçek insan sayısı daha yüksek olabilir. Bunun nedeni, semptomların obstrüktif uyku apnesi gibi diğer uyku bozukluklarına benzer olabilmesidir.
İlk başta, narkolepsi genellikle geceleri uyku ile ilgili sorunlara ve gün boyunca uyanık kalma sorunlarına neden olur. Ani kas felci gibi başka semptomlar da gelişebilir. Bunun gibi semptomlar günlük görevleri yerine getirmeyi zorlaştırabilir.
Diğer nörolojik durumlar gibi beynin narkolepsideki rolü karmaşıktır. Araştırmacılar hala bu konuda daha fazla şey öğreniyorlar. Ancak narkolepsinin beyninizi nasıl etkilediği hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir, böylece durumu daha iyi anlayabilirsiniz.
Hipotalamus üzerindeki etkiler
Narkolepsi beyninizin hipotalamus bölgesindeki değişikliklerin bir sonucu olarak gelişir. Bu küçük bez, beyin sapınızın üstünde bulunur.
Hipotalamus, vücudunuzun birçok bölümünü etkileyen hormonların salınımını düzenlemeye yardımcı olur. Örneğin, uykuyu düzenlemeye yardımcı olan hipokretinlerin serbest bırakılmasından sorumludur.
Uyku döngülerinizi düzenlemenin yanı sıra, hipotalamus da aşağıdaki süreçlerde rol oynar:
- iştah
- tansiyon
- vücut ısısı
- elektrolit dengeleri
- duygular
- kalp atış hızı
Beyin hasarından kaynaklanan hipotalamusa verilen hasar sonucu nadir bir narkolepsi gelişebilir. Buna sekonder narkolepsi denir.
İkincil narkolepsi, düzensiz uyku döngülerinin yanı sıra hafıza kaybı ve duygudurum bozukluklarına yol açabilen ciddi bir nörolojik durumdur.
Beyin kimyasalları üzerine etkileri
Hipokretin nöronları uyku-uyanıklık döngülerinizi düzenlemenize yardımcı olur. Uyanıkken beyninizdeki bu kimyasallar en üst seviyededir. Normal yatmadan önce doğal olarak azalırlar.
Ancak narkolepsi olduğunda, hipokretin salınımları düşüktür. Bu, gündüz aşırı uyku hali ve yorgunluk gibi aksamalara neden olur. Ayrıca gün içinde daha fazla şekerleme eğilimi gösterebilirsiniz.
Azalmış hipokretinler, narkolepsi tip 1 ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Bu tip narkolepsi şunları içerir:
- bozulmuş uyku döngüleri
- gündüz yorgunluğu
- katapleksi (ani kas kontrolü kaybı)
Hipokretin kayıpları serotonin gibi diğer beyin hormonlarını da etkileyebilir. Bu, uyandığınızda uyku felci ve halüsinasyonlara neden olabilir.
Tip 2 narkolepsiniz varsa, uyku döngüsü düzenlemesi ile ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz, ancak katapleksi ile ilgili sorunlarınız yok.
Tip 2 narkolepsinin nedeni belirsizdir. Bazı araştırmalar daha az hipokretin yaralanmasına işaret etmektedir.
Olası genetik bağlantılar
Narkolepsinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik bir rol oynayabilir.
Bir teori, narkolepsisi olan kişilerin hücrelerinde T hücresi reseptör değişikliklerini paylaştığını bulmuştur. Bu T hücreleri, vücutta bir virüs veya başka bir istilacı ile karşılaştıklarında antikorların salgılanmasından kısmen sorumludur.
Başka bir teori, narkolepsisi olan kişilerin uygun bağışıklık fonksiyonunu önleyen belirli bir geni paylaşmalarıdır.
Araştırmalar, insanların yüzde 12-25'inin insan lökosit antijeni (HLA) DQB1 * 06: 02 olarak bilinen bu gene sahip olduğunu tahmin ediyor. Bununla birlikte, gene sahip olmak narkolepsi geliştireceğiniz anlamına gelmez.
Narkolepsinin, vücudun patojenler yerine kendi sağlıklı dokularına saldırmasına neden olan bir otoimmün hastalık olması da mümkündür.
Narkolepsi tip 1'in hipotalamusta doğrudan hipokretinlere saldırabilecek otoantikorları içerdiği bulunmuştur.
Narkolepsinin kendisi genellikle ebeveynden çocuğa geçmezken, ailelerde otoimmün bozukluklar görülür. Otoimmün koşulu olan bir akrabanız olabilir, ancak tam olarak aynı tipte olmayabilir.
Narkolepsi uyku-uyanıklık döngülerinizi nasıl etkiler?
Uyku-uyanıklık döngülerinizi düzenlemek için beyninizde hipokretin olmaması, atipik uyku düzenlerine yol açabilir. Normalde, gece uyku döngünüz hızlı olmayan göz hareketi (REM olmayan) uyku ile başlar.
Yaklaşık bir saat sonra, tipik bir uyku düzeni REM döngüsüne girer. Bu döngü sadece hızlı göz hareketleri için bilinmemektedir. Kaslarınız da felç olur.
Ayrıca REM döngüleriniz sırasında daha fazla hayal görürsünüz çünkü derin gevşeme durumunuz nedeniyle bunları gerçekleştiremezsiniz.
Azalmış hipokretinler ile narkolepside uyku-uyanıklık döngüleriniz REM uykusuna çok daha hızlı girmenize neden olur. Ayrıca uzun sürmez, bu da huzursuz bir gece uykusu yapabilir.
Ek olarak, narkolepsi gündüz beklenmedik REM döngülerine yol açabilir. Bunlara “uyku atakları” da denir.
Geceleri yeterince kaliteli uyku almamak, gündüz aşırı uyku hali olarak bilinen aşırı yorgunluğa yol açabilir. Bu hem tip 1 hem de tip 2 narkolepside görülen birincil semptomdur.
Gündüz aşırı uyku hali ile, işyerinde veya okulda günü geçirmekte zorluk çekebilirsiniz. Ayrıca, aniden uykuya dalarsanız ağır makinelerin veya yaralanmaya neden olabilecek diğer nesnelerin çalıştırılmasını tehlikeli hale getirebilir.
Diğer belirtiler
Bozulmuş uyku döngüleri ve aşırı gündüz uyku hali dışında, tip 1 narkolepsi katapleksi oluşturabilir.
Bir REM döngüsü sırasında yaşanan kas felci gibi, katapleksi uyanıkken ani kas koordinasyonu kaybına neden olur. Bu tür olaylar, genellikle güçlü bir duygusal reaksiyon yaşadıktan sonra aniden ortaya çıkabilir.
Narkolepsi ile ilişkili diğer olası semptomlar şunlardır:
- halüsinasyonlar
- sabah uyandığında felç
- uykusuzluk hastalığı
- uyku apnesi
- depresyon
- konsantrasyon zorlukları
- hafıza problemleri
İlerleyici bir hastalık olarak yaygın olarak düşünülmese de, bir çalışma erken başlayan narkolepsisi olan kişilerde durumu yetişkinlikte daha sonra geliştirenlere göre ilerlemektedir.
İlerleme nihayetinde zaman içinde kötüleşen semptomlar anlamına gelebilir. Bununla birlikte, bu araştırmayı desteklemek için daha fazla çalışma yapılması gerekmektedir.
Götürmek
Uyku-uyanıklık döngüleri genellikle narkolepsinin odağı iken, bu durumun tüm olası semptomları beyindeki değişikliklerden kaynaklanır.
Hipotalamus gerektiği gibi hipokretinler salmazsa, uyku döngülerinizle ilgili sorunlar gelişir. Bu durumun genetik bir bileşeni de olabilir.
Sebeplerden bağımsız olarak, narkolepsinin günlük yaşamınız üzerinde derin bir etkisi olabilir. Uyku-uyanıklık döngülerinizi düzenlemenize yardımcı olmak için ihtiyacınız olan tedaviyi almak için doğru bir tanı önemlidir.