Yazar: Rachel Coleman
Yaratılış Tarihi: 19 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 11 Ağustos 2025
Anonim
Bu Anne Tüm Evini Spor Salonuna Çevirdi - Yaşam Tarzı
Bu Anne Tüm Evini Spor Salonuna Çevirdi - Yaşam Tarzı

İçerik

Sağlam bir egzersiz rutinine bağlı kalmak herkes için bir mücadele olabilir. Ancak yeni anneler için egzersiz yapmak için zaman bulmak neredeyse imkansız gelebilir. Bu nedenle, sosyal medya fenomeni ve iki çocuk annesi Charity LeBlanc'ın evinin içine inşa ettiği eğitim tesisinden çok etkilendik. Söyleyebilir misin bağlılık?

Kurulum, mınçıka, yüzük ve diğer her türlü düzeneği asabileceği bir tavan kirişi içerir.

Ayrıca kavrama eğitimi için kullanılabilecek çıkıntılar da yarattı ve mucizevi bir şekilde, bunların hepsi aile yaşam alanının geri kalanına mükemmel bir şekilde uyum sağlıyor gibi görünüyor.

Arka bahçe ve garaj da iyi bir şekilde kullanıldı.

LeBlanc'ın son derece atletik gönderilerinin onu Instagram'da sansasyon yaratması şaşırtıcı değil. Ancak genellikle çocuklarını içeren antrenmanları onun için bundan çok daha fazlasını ifade ediyor.

Buzzfeed'e verdiği röportajda LeBlanc, "Oğlum bana güvenmeyi öğreniyor ve kızım yaşına göre harika motor becerileri ve kas kontrolü geliştiriyor" dedi. "Eğlenirken nasıl güçlü ve sağlıklı olunacağını öğreniyorlar. Aynı anda kendim üzerinde çalışıyorum, formda kalıyorum ve çocuklarımla oynuyorum!"


Spor salonu utangaç.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Size Tavsiye Ederiz

7 Kadına Özgürlük Madalyası Verildi

7 Kadına Özgürlük Madalyası Verildi

Başkan Obama, ülkenin en yük ek ivil onuru olan 2014 Başkanlık Özgürlük Madalya ı'nın 19 ahibini açıkladı. Beyaz aray'a göre, aralarında "ABD'nin g&...
Tüm Vücut Tükenmişliği için Yoğun Tabata Egzersizi

Tüm Vücut Tükenmişliği için Yoğun Tabata Egzersizi

Vücut ağırlığı hareketlerinden ıkılmak kolaydır - aynı temellere bağlı kalın ve antrenmanın orta ında ertelemeye başlamak zorunda ınız. Tatlandırmak i ter mi in? Antrenör Kai a Keranen'i...