Ruh Sağlığı Taraması

İçerik

• Ruh sağlığı taraması nedir?
• Ne için kullanılır?
• Neden zihinsel sağlık taramasına ihtiyacım var?
• Akıl sağlığı taraması sırasında ne olur?
• Akıl sağlığı taramasına hazırlanmak için herhangi bir şey yapmam gerekecek mi?
• Taramanın riskleri var mı?
• Sonuçlar ne anlama geliyor?
• Akıl sağlığı taraması hakkında bilmem gereken başka bir şey var mı?
• Referanslar

Ruh sağlığı taraması nedir?

Akıl sağlığı taraması, duygusal sağlığınızın bir sınavıdır. Ruhsal bir bozukluğunuz olup olmadığını anlamanıza yardımcı olur. Ruhsal bozukluklar yaygındır. Tüm Amerikalıların yarısından fazlasını hayatlarının bir noktasında etkilerler. Birçok ruhsal bozukluk türü vardır. En yaygın bozukluklardan bazıları şunlardır:

• Depresyon ve duygudurum bozuklukları. Bu zihinsel bozukluklar normal üzüntü veya kederden farklıdır. Aşırı üzüntü, öfke ve/veya hayal kırıklığına neden olabilirler.
• Anksiyete bozuklukları. Kaygı, gerçek veya hayali durumlarda aşırı endişe veya korkuya neden olabilir.
• Yeme bozuklukları. Bu bozukluklar gıda ve beden imajı ile ilgili takıntılı düşünce ve davranışlara neden olur. Yeme bozuklukları, insanların yedikleri yiyecek miktarını ciddi şekilde sınırlamasına, aşırı yemesine (tıkınırcasına) veya her ikisinin bir kombinasyonunu yapmasına neden olabilir.
• Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB). DEHB, çocuklarda en sık görülen ruhsal bozukluklardan biridir. Yetişkinlikte de devam edebilir. DEHB olan kişiler, dikkatlerini toplamakta ve dürtüsel davranışları kontrol etmekte zorlanırlar.
• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). Bu bozukluk, savaş veya ciddi bir kaza gibi travmatik bir yaşam olayı yaşadıktan sonra ortaya çıkabilir. TSSB'si olan kişiler, tehlike geçtikten çok sonra bile stresli ve korkmuş hissederler.
• Madde kötüye kullanımı ve bağımlılık bozuklukları. Bu bozukluklar aşırı alkol veya uyuşturucu kullanımını içerir. Madde bağımlılığı bozukluğu olan kişiler aşırı doz ve ölüm riski altındadır.
• Eskiden manik depresyon olarak adlandırılan bipolar bozukluk. Bipolar bozukluğu olan kişilerde, değişen mani (aşırı yüksekler) ve depresyon dönemleri vardır.
• Şizofreni ve psikotik bozukluklar. Bunlar en ciddi psikiyatrik bozukluklar arasındadır. İnsanların gerçek olmayan şeyleri görmelerine, duymalarına ve/veya inanmalarına neden olabilirler.

Ruhsal bozuklukların etkileri hafiften şiddetliye ve yaşamı tehdit edene kadar değişir. Neyse ki, zihinsel bozukluğu olan birçok kişi ilaç ve/veya konuşma terapisi ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilir.

Diğer isimler: ruh sağlığı değerlendirmesi, akıl hastalığı testi, psikolojik değerlendirme, psikoloji testi, psikiyatrik değerlendirme

Ne için kullanılır?

Ruhsal bozuklukların teşhisine yardımcı olmak için bir ruh sağlığı taraması kullanılır. Birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınız, bir akıl sağlığı sağlayıcısına gitmeniz gerekip gerekmediğini görmek için bir akıl sağlığı taraması kullanabilir. Akıl sağlığı sağlayıcısı, akıl sağlığı sorunlarının teşhis ve tedavisinde uzmanlaşmış bir sağlık uzmanıdır. Halihazırda bir akıl sağlığı sağlayıcısı görüyorsanız, tedavinizi yönlendirmeye yardımcı olması için bir akıl sağlığı taraması yaptırabilirsiniz.

Neden zihinsel sağlık taramasına ihtiyacım var?

Zihinsel bozukluk belirtileriniz varsa, zihinsel sağlık taramasına ihtiyacınız olabilir. Belirtiler, bozukluğun türüne göre değişir, ancak yaygın belirtiler şunları içerebilir:

• Aşırı endişe veya korku
• Aşırı üzüntü
• Kişilik, yeme alışkanlıkları ve/veya uyku düzenlerinde büyük değişiklikler
• Dramatik ruh hali değişimleri
• Öfke, hayal kırıklığı veya sinirlilik
• Yorgunluk ve enerji eksikliği
• Karışık düşünme ve konsantre olma sorunu
• Suçluluk veya değersizlik duyguları
• Sosyal aktivitelerden kaçınma

Bir ruhsal bozukluğun en ciddi belirtilerinden biri intiharı düşünmek veya intihara teşebbüs etmektir. Kendinize zarar vermeyi veya intihar etmeyi düşünüyorsanız, hemen yardım isteyin. Yardım almanın birçok yolu vardır. Yapabilirsin:

• 911'i veya yerel acil servisinizi arayın
• Akıl sağlığı sağlayıcınızı veya diğer sağlık hizmeti sağlayıcınızı arayın
• Sevdiğiniz birine veya yakın bir arkadaşınıza ulaşın
• Bir intihar yardım hattını arayın. Amerika Birleşik Devletleri'nde Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattını 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) numaralı telefondan arayabilirsiniz.
• Gaziyseniz, 1-800-273-8255 numaralı telefondan Gaziler Kriz Hattı'nı arayın veya 838255'e kısa mesaj gönderin.

Akıl sağlığı taraması sırasında ne olur?

Birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınız size fiziksel bir muayene yapabilir ve duygularınızı, ruh halinizi, davranış kalıplarınızı ve diğer semptomlarınızı sorabilir. Sağlayıcınız ayrıca tiroid hastalığı gibi fiziksel bir bozukluğun zihinsel sağlık semptomlarına neden olup olmadığını öğrenmek için bir kan testi isteyebilir.

Bir kan testi sırasında, bir sağlık uzmanı küçük bir iğne kullanarak kolunuzdaki bir damardan kan örneği alacaktır. İğne yerleştirildikten sonra, bir test tüpüne veya şişeye az miktarda kan alınır. İğne içeri girdiğinde veya dışarı çıktığında biraz acı hissedebilirsiniz. Bu genellikle beş dakikadan az sürer.

Bir akıl sağlığı sağlayıcısı tarafından test ediliyorsanız, duygularınız ve davranışlarınız hakkında size daha ayrıntılı sorular sorabilir. Bu konularla ilgili bir anket doldurmanız da istenebilir.

Akıl sağlığı taramasına hazırlanmak için herhangi bir şey yapmam gerekecek mi?

Akıl sağlığı taraması için herhangi bir özel hazırlığa ihtiyacınız yoktur.

Taramanın riskleri var mı?

Fizik muayene veya anket yaptırma riski yoktur.

Kan testi yaptırmanın çok az riski vardır. İğnenin sokulduğu yerde hafif ağrı veya morarma olabilir, ancak çoğu semptom çabucak geçer.

Sonuçlar ne anlama geliyor?

Size bir ruhsal bozukluk teşhisi konulursa, mümkün olan en kısa sürede tedavi görmeniz önemlidir. Tedavi, uzun süreli ıstırabın ve sakatlığın önlenmesine yardımcı olabilir. Özel tedavi planınız, sahip olduğunuz bozukluğun türüne ve ne kadar ciddi olduğuna bağlı olacaktır.

Akıl sağlığı taraması hakkında bilmem gereken başka bir şey var mı?

Ruhsal bozuklukları tedavi eden birçok sağlayıcı türü vardır. Akıl sağlığı sağlayıcılarının en yaygın türleri şunları içerir:

• psikiyatrist, ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir tıp doktoru. Psikiyatristler ruh sağlığı bozukluklarını teşhis eder ve tedavi eder. Ayrıca ilaç yazabilirler.
• Psikolog, psikoloji alanında eğitim almış bir profesyonel. Psikologlar genellikle doktora derecesine sahiptir. Ama tıp diplomaları yok. Psikologlar ruh sağlığı bozukluklarını teşhis eder ve tedavi eder. Bire bir danışmanlık ve/veya grup terapi seansları sunarlar. Özel bir lisansları olmadığı sürece ilaç yazamazlar. Bazı psikologlar, ilaç yazabilen sağlayıcılarla çalışır.
• Lisanslı klinik sosyal hizmet uzmanı (L.C.S.W.) ruh sağlığı eğitimi ile sosyal hizmet alanında yüksek lisans derecesine sahiptir. Bazılarının ek dereceleri ve eğitimi vardır. L.C.S.W.'ler çeşitli zihinsel sağlık sorunlarına teşhis koyar ve danışmanlık sağlar. İlaç yazamazlar, ancak yazabilen sağlayıcılarla çalışabilirler.
• Lisanslı profesyonel danışman. (L.P.C.). Çoğu L.P.C.'nin yüksek lisans derecesi vardır. Ancak eğitim gereksinimleri eyalete göre değişir. L.P.C.'ler çeşitli zihinsel sağlık sorunları için teşhis ve danışmanlık sağlar. İlaç yazamazlar, ancak yazabilen sağlayıcılarla çalışabilirler.

C.S.W.'ler ve L.P.C.'ler terapist, klinisyen veya danışman dahil olmak üzere başka isimlerle bilinebilir.

Hangi tür akıl sağlığı sağlayıcısı görmeniz gerektiğini bilmiyorsanız, birinci basamak sağlayıcınızla konuşun.

Referanslar

1. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri [İnternet]. Atlanta: ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı; Ruh Sağlığı Hakkında Bilgi Edinin; [2018 26 Ocak güncellendi; anılan 2018 19 Ekim]; [yaklaşık 3 ekran]. https://www.cdc.gov/mentalhealth/learn adresinden ulaşılabilir.
2. Mayo Kliniği [İnternet]. Mayo Tıp Eğitimi ve Araştırma Vakfı; c1998–2018. Akıl sağlığı sağlayıcıları: Birini bulmayla ilgili ipuçları; 2017 16 Mayıs [2018 19 Ekim alıntı]; [yaklaşık 3 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
3. Mayo Kliniği [İnternet]. Mayo Tıp Eğitimi ve Araştırma Vakfı; c1998–2018. Akıl hastalığı: Tanı ve tedavi; 2015 13 Ekim [19 Ekim 2018'de alıntılandı]; [yaklaşık 4 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/diagnosis-treatment/drc-20374974
4. Mayo Kliniği [İnternet]. Mayo Tıp Eğitimi ve Araştırma Vakfı; c1998–2018. Akıl hastalığı: Belirtileri ve nedenleri; 2015 13 Ekim [19 Ekim 2018'de alıntılandı]; [yaklaşık 3 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-Causes/syc-20374968
5. Michigan Tıp: Michigan Üniversitesi [İnternet]. Ann Arbor (MI): Michigan Üniversitesi Vekilleri; c1995–2018. Ruh Sağlığı Değerlendirmesi: Nasıl Yapılır; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 5 ekran]. Şu adresten ulaşılabilir: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16780
6. Michigan Tıp: Michigan Üniversitesi [İnternet]. Ann Arbor (MI): Michigan Üniversitesi Vekilleri; c1995–2018. Ruh Sağlığı Değerlendirmesi: Sonuçlar; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 8 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16783
7. Michigan Tıp: Michigan Üniversitesi [İnternet]. Ann Arbor (MI): Michigan Üniversitesi Vekilleri; c1995–2018. Ruh Sağlığı Değerlendirmesi: Teste Genel Bakış; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 2 ekran].https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756 adresinden ulaşılabilir.
8. Michigan Tıp: Michigan Üniversitesi [İnternet]. Ann Arbor (MI): Michigan Üniversitesi Vekilleri; c1995–2018. Ruh Sağlığı Değerlendirmesi: Neden Yapılır; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 3 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16778
9. Merck Kılavuzu Tüketici Sürümü [İnternet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Ruhsal Hastalıklara Genel Bakış; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 2 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/overview-of-mental-health-care/overview-of-mental-illness
10. Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı [İnternet]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Uyarı İşaretlerini bilin [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 2 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.nami.org/Learn-More/Know-the-Warning-Signs
11. Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı [İnternet]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Ruh Sağlığı Taraması; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 3 ekran]. Şu adresten ulaşılabilir: https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Public-Policy/Mental-Health-Screening
12. Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı [İnternet]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Ruh Sağlığı Uzmanı Türleri; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 3 ekran]. Şu adresten edinilebilir: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
13. Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü [İnternet]. Bethesda (MD): ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı; Kan Testleri; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 3 ekran]. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests adresinden ulaşılabilir.
14. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü [İnternet]. Bethesda (MD): ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı; Yeme Bozuklukları; [2016 Şubat güncellendi; anılan 2018 19 Ekim]; [yaklaşık 3 ekran]. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml adresinden ulaşılabilir.
15. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü [İnternet]. Bethesda (MD): ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı; Zihinsel hastalık; [2017 Kasım güncellendi; anılan 2018 19 Ekim]; [yaklaşık 3 ekran]. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/mental-illness.shtml adresinden ulaşılabilir.
16. Rochester Üniversitesi Tıp Merkezi [İnternet]. Rochester (NY): Rochester Üniversitesi Tıp Merkezi; c2018. Sağlık Ansiklopedisi: Kapsamlı Psikiyatrik Değerlendirme; [19 Ekim 2018'de alıntılanmıştır]; [yaklaşık 2 ekran]. Şuradan ulaşılabilir: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00752

Bu sitedeki bilgiler profesyonel tıbbi bakım veya tavsiye yerine kullanılmamalıdır. Sağlığınızla ilgili sorularınız varsa bir sağlık kuruluşu ile iletişime geçin.