Çarkıfelek Meyvesinin Faydaları ve Ne İçin?

İçerik

• Tutku meyvesi ne için
• Tutku meyvesi özellikleri
• Tutku meyvesi nasıl kullanılır
• Tutku meyvesi çayı
• Passion Fruit Mousse
• Tutku meyvesi tentürü
• Sıvı Passion Fruit Extract
• Passion Fruit Kapsülleri
• Yan etkiler ve kontrendikasyonlar
• Çarkıfelek meyvesinin beslenme bilgisi

Tutku meyvesinin anksiyete, depresyon veya hiperaktivite gibi çeşitli hastalıkların tedavisinde ve örneğin uyku problemleri, sinirlilik, ajitasyon, yüksek tansiyon veya huzursuzluk tedavisinde yardımcı olan faydaları vardır. Bu, ev ilaçları, çaylar veya tentürlerin formülasyonunda kullanılabilir ve çarkıfelek meyvesinin yaprakları, çiçekleri veya meyvesi kullanılabilir.

Ayrıca A ve C vitaminleri gibi antioksidanlarla dolu olduğu ve idrar söktürücü özelliği olduğu için kilo vermek ve yaşlanmayla mücadele etmek için de kullanılabilir.

Çarkıfelek, bilimsel olarak bilinen şifalı bitkinin meyvesidir. Tutku çiçeği, halk arasında tutku çiçeği olarak bilinen bir asma.

Tutku meyvesi ne için

Tutku meyvesi, aşağıdakiler gibi çeşitli sorunların tedavisine yardımcı olmak için doğal bir çare olarak kullanılabilir:

1. Endişe ve depresyon: Doğrudan sinir sistemine etki eden ve gevşemeyi destekleyen maddelerden oluştuğu için kaygıyı ve ajitasyonu azaltmaya yardımcı olur;
2. Uykusuzluk hastalığı: vücut üzerinde uyuşukluğa neden olan ve uykuya dalmanıza yardımcı olan rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliklere sahiptir;
3. Çocuklarda sinirlilik, ajitasyon, huzursuzluk ve hiperaktivite: gevşemeye ve sakinleşmeye yardımcı olan sakinleştirici ve sakinleştirici bir etkisi vardır;
4. Parkinson hastalığı: vücudu sakinleştiren özelliklere sahip olduğu için hastalıkla ilişkili titremeleri azaltmaya yardımcı olur;
5. Adet sancısı: ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve rahimdeki kasılmaları azaltır;
6. Kas sertliği, sinir gerginliği ve kas ağrısının neden olduğu baş ağrısı: ağrıyı hafifletmeye ve vücudu ve kasları gevşetmeye yardımcı olur;
7. Stresin neden olduğu yüksek basınç: kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Kan basıncını düzenlemek için nasıl çarkıfelek meyvesi yapılacağını görün.

Ek olarak, bazı çalışmalar, çarkıfelek meyvesi kabuğunun, örneğin, şeker hastalığının önlenmesi ve kontrolünü teşvik ederek insülin artışlarını azalttığını göstermiştir. Ayrıca lif bakımından zengin olduğu için bağırsağın düzgün çalışmasını sağlamanın yanı sıra kan şekeri ve kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur.

En fazla miktarda sakinleştirici özellik, bitkinin yaprağında bulunur. Tutku çiçeğiBununla birlikte, toksik potansiyeli nedeniyle saf tüketimi tavsiye edilmemektedir, örneğin çay veya infüzyon yapmak için kullanılması tavsiye edilmektedir.

Tutku meyvesi özellikleri

Tutku meyvesinin yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi vardır, analjeziktir, tazeleyici, kan basıncını düşüren, kalp için tonik, kan damarlarını gevşeten, spazmları, antioksidan ve idrar söktürücü özellikleri azaltır.

Tutku meyvesi nasıl kullanılır

Çarkıfelek, kuru, taze veya ezilmiş yapraklar, çiçekler veya bitki meyveleri kullanılarak çay veya infüzyon şeklinde kullanılabileceği gibi tentür, sıvı özüt veya kapsül şeklinde de kullanılabilir. Ayrıca bitkinin meyvesi doğal meyve suları, reçel veya tatlı yapımında da kullanılabilir.

Tutku meyvesi çayı

Çarkıfelek çayı veya infüzyon bitkinin kuru, taze veya ezilmiş yapraklarından hazırlanabilen seçeneklerden biridir ve çocuklarda uykusuzluk, adet ağrıları, gerilim tipi baş ağrılarını tedavi etmek veya hiperaktiviteyi tedavi etmek için kullanılabilir.

• Malzemeler: 1 çay kaşığı kurutulmuş veya ezilmiş çarkıfelek yaprağı veya 2 çay kaşığı taze yaprak;
• Hazırlık modu: çarkıfelek meyvesinin kurutulmuş, ezilmiş veya taze yapraklarını bir fincan çayın içine koyun ve 175 ml kaynar su ekleyin. Örtün, 10 dakika bekletin ve içmeden önce süzün.

Uykusuzluğun tedavisi için bu çayın günde bir kez, akşamları, baş ağrılarını ve adet sancılarını gidermek için günde 3 defa içilmesi gerekir. Çocuklarda hiperaktivite tedavisi için, dozlar çocuk doktoru tarafından azaltılmalı ve belirtilmelidir. Uykusuzlukla savaşmak için diğer çaylara da bakın.

Passion Fruit Mousse

Tutku meyveli köpük, iyi bir tatlı seçeneği olmasının yanı sıra meyveyi tüketmenin ve bazı faydalarının tadını çıkarmanın harika bir yoludur.

Malzemeler

• Şekersiz 1 toz jelatin zarfı;
• 1/2 su bardağı çarkıfelek suyu;
• 1/2 çarkıfelek meyvesi;
• 2 su bardağı sade yoğurt.

Hazırlık modu

Bir tencerede jelatini meyve suyunda karıştırın ve ardından orta ateşe getirin, jelatin tamamen eriyene kadar sürekli karıştırın. Daha sonra ocaktan alın, yoğurdu ekleyin ve iyice karıştırın. Ardından karışımı bir tabağa koyun ve buzdolabında yaklaşık 30 dakika bekletin. Ardından, çarkıfelek meyvesinin posasını koyun ve servis yapın.

Tutku meyvesi tentürü

Tutku meyvesi tentürü, bileşik eczanelerde, marketlerde veya sağlıklı gıda mağazalarında satın alınabilir ve sinir gerginliğini, yüksek tansiyonu tedavi etmek ve Ménière sendromu krizlerinin yoğunluğunu azaltmak için kullanılabilir. Bir doktora veya bitki uzmanına göre, bu tentür günde 3 kez, önerilen 2 ila 4 ml tentür alımıyla, 40-80 damla eşdeğeriyle alınmalıdır.

Sıvı Passion Fruit Extract

Çarkıfelek meyvesinin sıvı özü, diş ağrısını gidermek ve uçuğu tedavi etmek için marketten, eczanelerden veya sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir. Bu ekstrakt, bir doktor veya bitki uzmanına göre günde 3 defa, az miktarda su ile birlikte 40 damla eşdeğeri 2 ml alınması önerilmektedir.

Passion Fruit Kapsülleri

Çarkıfelek kapsülleri, anksiyete, gerginlik ve baş ağrılarının giderilmesi için eczanelerden, bileşik eczanelerden veya sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir ve doktor veya bitki uzmanına göre sabah ve akşam 1 ila 2 200 mg kapsül alınması önerilir.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Sinir sistemi üzerindeki etkisi ve yatıştırıcı özelliği nedeniyle, çarkıfelek meyvesinin en yaygın yan etkisi, özellikle aşırı miktarda alındığında uyuşukluktur.

Çarkıfelek meyvesi tansiyonu düşürebildiğinden, bu meyvenin tüketimi, doktor tarafından serbest bırakılmadığı sürece, kendi kurallarına göre tüketilmediği sürece, düşük tansiyonu olan kişiler için kontrendikedir.

Çarkıfelek meyvesinin beslenme bilgisi

Tutku meyvesi aşağıdaki beslenme bilgilerini sunar: