Eklem Ağrısı: Düşük Testosteron Nedeni mi?

İçerik

• genel bakış
• Düşük T'nin yaygın semptomları
• Kilo ve eklem ağrısı
• Düşük T ve osteoporoz
• Düşük T ve ağrılı eklemlerin tedavisi
• Görünüm

genel bakış

“Eklem ağrısı” terimini duyduğunuzda artrit düşünebilirsiniz. Artrit, hem ağrıya hem de şişmeye veya eklemlerde (vücuttaki kemiklerin buluştuğu bölgeler) iltihaplanmaya neden olabilir.

Ancak artrit, kronik ağrının tek olası nedeni değildir. Hormonal dengesizlikler eklem ağrısına da katkıda bulunabilir. Bu dengesizlikler bazen düşük testosteronlu, genellikle “düşük T” olarak adlandırılan kişilerde görülür.

Doktorunuz ağrınızın düşük T, artrit veya ilgisiz bir tıbbi durumla ilişkili olup olmadığını belirlemek için bir değerlendirme yapabilir.

Düşük T'nin yaygın semptomları

Düşük T vücutta testosteron seviyeleri düştüğünde gelişir. Bu seks hormonu erkek vücudunda türünün birincil hormonudur. Amerikan Üroloji Derneği'nin talimatlarına göre, testosteron seviyeniz desilitre (ng / dL) kan başına 300 nanogramdan düşükse düşük testosteron teşhis edilebilir.

Doğal yaşlanma süreci testosteronda kademeli olarak düşmelere neden olabilirken, kısa bir süre içinde önemli bir düşüş yaşamak normal değildir.

Düşük T'nin en yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:

• aşırı yorgunluk
• cinsel dürtü kaybı
• kısırlık
• kaygı
• depresyon
• göğüs büyütme
• kilo almak

Erkek üreme sistemindeki rolüne ek olarak, testosteron da kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Kilo ve eklem ağrısı

Artrit eklem ağrısı ile bilinir, ancak farklı nedenlerle farklı formlarda gelir. Artritin iki ana formu osteoartrit (OA) ve romatoid artrittir (RA). RA otoimmün bir hastalıktır. OA, eklemlerinizdeki aşınma ve yıpranma nedeniyle zamanla gelişir.

Aynı zamanda düşük T ve artrite sahip olmak mümkün olmakla birlikte, testosteron problemlerinin RA'ya neden olması olası değildir. Düşük T'niz aşırı kilo alımına yol açarsa, OA gelişme riski daha yüksek olabilir.

Aşırı kilo alımı nedeniyle ağrı meydana geldiğinde, kemiklerinizin buluştuğu herhangi bir noktada yaşayabilirsiniz. Eklem ağrısı büyük olasılıkla dizlerde, kalçalarda ve sırtta görülür. Artritli bazı kişilerde parmaklarında, bileklerinde ve parmaklarında ağrı vardır.

Düşük T ve osteoporoz

Düşük T'nin uzun vadeli risklerinden biri osteoporozdur. Artritin aksine, osteoporoz kemiklerinizin kırılgan hale geldiği bir durumdur. Testosteron kemik yoğunluğunu korur, bu nedenle düşük T osteoporoza katkıda bulunabilir.

Ulusal Artrit ve Kas-İskelet ve Deri Hastalıkları Enstitüsü'ne göre osteoporoz, bir kemik mineral yoğunluğu (BMD) testi kullanılarak tanımlanabilir. Test kemik yoğunluğunuzu normal kemik yoğunluğu sayılarıyla karşılaştırabilir.

BMD'niz normdan ne kadar saparsa, osteoporozunuz o kadar şiddetli ve yerleşir.

Kemik yoğunluğunu korumak, kemik kütlesi kaybını ve olası kırıkları önlemek için önemlidir. Eklem ağrısının aksine, osteoporoz ağrısı genellikle sadece kemik kırıkları geliştirdiğinizde ortaya çıkar.

Zayıflamış omurlar nedeniyle sırt ağrısı da yaşayabilirsiniz. Kırıklardan kurtulmak ağrılı olabilir. Bu eklem ağrısına benzer gibi görünse de, osteoporoz ağrısı artrit ile aynı değildir.

Düşük T ve ağrılı eklemlerin tedavisi

Testosteron replasman tedavisi düşük T için en yaygın tedavidir. Bir doktor tarafından hap şeklinde veya topikal bir yama veya jel olarak reçete edilir.

Hormon tedavisi düşük cinsel dürtü ve enerjiyi geliştirmeye yardımcı olur ve kemik yoğunluğunu artırabilir. Zamanla, kilonuzu yönetmeyi ve ağrılı eklemlerden baskı almayı daha kolay bulabilirsiniz.

Bununla birlikte, bu tedaviler risksiz değildir. Prostat kanseri öyküsü olan erkekler için hormon tedavisi önerilmez, çünkü kanser hormona bağlıdır.

Düşük T tedavileri kemik yoğunluğunu ve kilo yönetimini geliştirmeye yardımcı olabilirken, yerinde eklem ağrısını hafifletmez.

Düzenli eklem ağrısı yaşıyorsanız, daha hızlı rahatlamak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Asetaminofen ve ibuprofen, artrit ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek iki tezgah üstü ağrı kesicidir. Ayrıca reçete gücüne sahiptirler.

Düzenli egzersiz, eklemleri çevreleyen kasları güçlendirerek gelecekteki eklem ağrısını önlemeye yardımcı olabilir.

Görünüm

Eklem ağrısı ve düşük T mutlaka ilintili değildir, ancak her ikisine birden sahip olmak mümkündür. Obez olan erkekler de eklemler üzerindeki aşırı baskıdan OA geliştirme riski taşırlar.

Düşük T terapilerinin eklem ağrısını kendi başına hafifletmesi olası değildir. Daha iyi hissetmek genellikle hem eklem ağrısını hem de düşük T'yi tedavi etmeyi içerir. Ancak ihtiyaçlarınız için doğru bir tedavi planı geliştirmek için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz.