Denemeniz Gereken Jillian Michaels Kahvaltı Kasesi

İçerik

• Çikolatalı Badem Ezmesi Kasesi
• Şunun için inceleyin:

Dürüst olalım, Jillian Michaels ciddi #fitnesshedefleri. Bu yüzden uygulamasında bazı sağlıklı tarifler yayınladığında dikkatimizi çekiyoruz. Favorilerimizden biri mi? En sevdiğimiz yemek üçlüsünden birini tek bir kapta sunan bu tarif: muz + badem yağı + çikolata. Tatlı dişinizi doğal olarak tatmin etmek için doğru miktarda kakao cipsi ve kakao tozu bekleyebilirsiniz ve badem yağı ve protein tozu öğle yemeğine kadar kendinizi tok hissetmenizi sağlayacaktır.

Çikolatalı Badem Ezmesi Kasesi

300 Kalori

1 Servis Yapar

İçindekiler

• 1/2 su bardağı badem sütü
• 1/2 muz, dilimlenmiş
• 1 bardak buz
• 1 yemek kaşığı badem yağı
• 1 çay kaşığı şekersiz kakao tozu
• 1 ölçek yumurta bazlı protein tozu
• 1/4 vanilya özü
• 1 çay kaşığı kakao nibs
• 1 çay kaşığı Paleo granola, kuru meyve yok (glütensiz olması için glütensiz Paleo granola kullanın)
• 1 çay kaşığı şekersiz hindistan cevizi, rendelenmiş

Talimatlar

1. Badem sütü, muz, buz, badem yağı, kakao tozu, protein tozu ve vanilya özünü pürüzsüz olana kadar karıştırın.
2. Bir kaseye aktarın ve kakao uçları, granola ve hindistancevizi ile doldurun.

Şunun için inceleyin: