Genetik ve Fizyoloji Uyku Apnesinde Nasıl Rol Oynar

İçerik

• Merkezi uyku apnesi kalıtsal mıdır?
• Merkezi uyku apnesi gelişimi için risk faktörleri
• Obstrüktif uyku apnesi kalıtsal mıdır?
• Obstrüktif uyku apnesi gelişimi için risk faktörleri
• Bebek uyku apnesi kalıtsal mıdır?
• Ne zaman doktora görünmeli
• Uyku apnesinin teşhisi
• Paket servisi

Uyku apnesi, uykunuzda kısa bir süre nefes almayı bıraktığınız bir durumdur. İki tip uyku apnesi vardır:

• Merkezi uyku apnesinde, beyniniz nefesinizi kontrol eden kaslara uygun sinyaller göndermez.
• Obstrüktif uyku apnesinde, boğazınızın arkasındaki kaslar çok gevşer ve boğazın tamamen veya kısmen kapanmasına neden olur.

Her iki uyku apnesine de aşağıdakileri içeren yaşam tarzı faktörlerinin bir karışımı neden olur:

• genetik
• sağlık
• yaşam tarzı faktörleri

Merkezi uyku apnesi kalıtsal mıdır?

Bazı kalp sorunları gibi merkezi uyku apnesinin altında yatan bazı nedenlerin genetik bir bileşeni olabilir. Bununla birlikte, nedenlerin çoğu işe yaramaz ve merkezi uyku apnesinin kendisinin kalıtsal olduğuna dair çok az kanıt vardır.

Merkezi uyku apnesi gelişimi için risk faktörleri

Merkezi uyku apnesinin risk faktörleri şunları içerir:

• yaşlanma
• erkek olmak
• daha önce felç geçirmiş olmak
• konjestif kalp yetmezliği veya diğer kalp sorunları
• opioid kullanmak

Obstrüktif uyku apnesi kalıtsal mıdır?

Araştırmalar, obstrüktif uyku apnesinin genetikle ilgili yaklaşık yüzde 40 olduğunu, yani kalıtsal olabileceğini düşündürmektedir.

Obstrüktif uyku apnesinin altında yatan nedenlerin diğer yüzde 60'ı çevresel veya yaşam tarzı ile ilgilidir.

Obstrüktif uyku apnesi ile ne kadar çok akrabanız varsa, durumu geliştirme riskiniz o kadar yüksek olur.

Obstrüktif uyku apnesi üzerine yapılan araştırmalar açık bir genetik bağlantı olduğunu gösterse de, bilim adamları durumdan hangi genlerin özellikle sorumlu olduğunu henüz tam olarak keşfetmediler.

Ek olarak, obezitenin altta yatan genetik nedenleri olabileceği gösterilmiştir. Obezite, obstrüktif uyku apnesi için önemli bir risk faktörü olduğundan, bu obstrüktif uyku apnesinin kalıtsal olduğu dolaylı bir yoldur.

Obstrüktif uyku apnesi gelişimi için risk faktörleri

Obstrüktif uyku apnesini geliştirmek için risk faktörleri şunları içerir:

• şişmanlık
• hava yolunuzu daraltabilecek daha kalın bir boynu olması
• erkek olmak
• aile öyküsü
• yaşlanma
• menopoz
• alkol veya yatıştırıcı kullanmak
• küçük bir alt çene olması
• büyük bademcikler
• sigara içmek
• burun tıkanıklığı
• hipotiroidizm

Bebek uyku apnesi kalıtsal mıdır?

Bebek uyku apnesi, 1 yaşından küçük çocuklarda bir uyku apnesi türüdür. Olabilir:

• merkezi
• obstrüktif
• karışık

Bebek uyku apnesi belirtileri genellikle yaşla birlikte iyileşir ve şunları içerir:

• uyku sırasında geçici solunum durmaları
• mavimsi cilt, ağız ve dudaklar
• yavaş kalp atış hızı

Bebek uyku apnesinin nedeni genellikle bilinmemektedir. Potansiyel nedenler ve risk faktörleri şunları içerir:

• erken doğmak
• tam gelişmiş bir beyin sapına sahip olmamak, beynin nefes almayı kontrol eden kısmıdır
• akciğer hastalığı, enfeksiyon, metabolik bozukluklar veya nöbetler gibi altta yatan bir tıbbi durum

Nadir durumlarda, merkezi bebek uyku apnesi kalıtsal olabilir.

Yetişkin obstrüktif uyku apnesi gibi, küçük bir hava yolu gibi obstrüktif bebek uyku apnesi için altta yatan risk faktörleri genetiğe bağlanabilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki belirtilerden en az birine sahipseniz, uyku apnesi de dahil olmak üzere olası nedenler hakkında bir doktorla konuşun:

• horlama
• gündüz yorgunluğu
• sabah baş ağrısı
• sinirlilik
• uykunuzda boğulma veya nefes nefese kalma
• hafıza kaybı
• Konsantrasyon zorluğu
• gecenin ortasında uyanmak

Yüksek sesle horlama genellikle ana veya en görünür uyku apnesi belirtisi olduğu için, eşiniz fark edilebilir.

Horlamanız diğer insanları uyandırırsa veya uyanık tutarsa, bu semptom hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşun.

Uyku apnesinin teşhisi

Bir sağlık uzmanı belirtilerinize dayanarak uyku apnesini teşhis edebilir. Yukarıda listelenen semptomlardan bazıları, özellikle obeziteniz varsa, bir tanı için yeterli olabilir.

Uyurken neler olduğu hakkında daha fazla bilgi toplamak için doktor sadece sizden değil, aynı zamanda sizinle bir yatak veya hane halkı paylaşan birinden de uyku geçmişi isteyebilir.

Değerlendirme için sizi bir uyku uzmanına yönlendirebilirler.

Bir değerlendirme, evde veya uyku merkezinde bir gecede izlemeyi içerecektir. Değerlendirme sırasında, uyurken kalp atış hızınız, nefes alma, oksijen seviyesi ve diğer yaşamsal belirtileriniz ölçülecektir.

Doktor obstrüktif uyku apnesinden şüphelenirse, tıkanıklığın nedenlerini aramak için sizi kulak, burun ve boğaz doktoru tarafından değerlendirilmek üzere gönderebilir.

Merkezi uyku apnesine sahip olduğunuzu düşünüyorlarsa, altta yatan bir nedeni aramak için bir kardiyolog veya nörologdan bir değerlendirmeye ihtiyacınız olabilir.

Paket servisi

Uyku apnesinin altında yatan birçok potansiyel neden vardır.

Sağlık ve yaşam tarzı faktörleri, uyku apnesini geliştirip geliştiremeyeceğiniz üzerinde en büyük etkiye sahiptir. Ancak hem merkezi hem de obstrüktif uyku apnesinin genetik nedenleri de olabilir.

Obstrüktif uyku apnesinin altta yatan genetik nedenlere sahip olmasının merkezi uyku apnesinden çok daha olası olduğunu belirtmek önemlidir.

Obstrüktif uyku apnesi ile ne kadar çok akrabanız varsa, durumu da geliştirme olasılığınız o kadar artar.