Hiçbir Şey Çalışmıyorken Cildinizi Nasıl Nemlendirirsiniz

İçerik

• Ancak cildiniz o kadar kurursa, hiçbir şey yardımcı görünmüyorsa ne yapabilirsiniz?
• Cildi boyundan aşağı doğru da ele almayı unutmayın.
• Bu bileşenlerden kaçının
• Jüri hala bol miktarda su içmenin faydalı olup olmadığı konusunda

Ciddi derecede kuru ciltler hayatı tehdit edici olmayabilir, ancak kesinlikle sinir bozucu ve rahatsız edicidir. NYC dermatologu Dr. Judith Hellman'a göre, aynı zamanda lapa lapa, kaşıntı, kırışıklıklar ve hatta egzama ve sedef hastalığı gibi diğer cilt ağrılarına da katkıda bulunabilir. Ne yazık ki, kronik hidrasyon eksikliği, yaşlandıkça daha fazla kadının dikkate alması gereken bir şeydir.

“Yaşlandıkça, cildin nemi koruma kapasitesi daha azdır ve yaşa bağlı nem kaybı zamanla daha fazla kuruluğa neden olabilir,” diye açıklıyor hasarı dengelemek için yaşlandıkça daha sık nemlendirmeyi öneren Dr. Hellman.

Bir kişinin cilt tipinde oynayan çeşitli faktörler vardır, bu nedenle bir kişinin kuru cildinin kesin nedeni başka birinin cildinden farklı olabilir. “Bazı insanların mavi gözleri, bazılarının kahverengi gözleri var. Farklı insanların ciltleri farklıdır ”diyor Dr. Hellman, kavrulmuş ciltler için ortaya çıkan bazı faktörlerin kalıtsal olduğunu ve büyük ölçüde genetiğe bağlı olduğunu belirtiyor.

Tabii ki, yaşam tarzı faktörleri de rol oynar. Örneğin yüzücüler, havuz suyundaki klor nedeniyle kurulukla mücadele etmek için daha çok çalışmak zorundadır.

Ancak cildiniz o kadar kurursa, hiçbir şey yardımcı görünmüyorsa ne yapabilirsiniz?

Los Angeles estetisyeni Melissa Lekus, en kuru cildi bile iyileştirmek ve nemlendirmek için serumların gücüne inanan bir kişidir. “Cildiniz susuz kaldığında koruyucu bariyer tabakasından ödün veriliyor” diye açıklıyor. "Serumlar hasarı onarmak için anahtardır."

Serumların formüle edilme şekli, bileşenlerinin cilde daha etkili bir şekilde nüfuz etmesine yardımcı olur. Lekus'un sevdiği birkaç kişi mi? Skin Script’in Yaşlanmayan Nemlendirici Serumu (30 $), yüksek hassasiyetli cildi sakinleştiren ve nemlendiren Hale & Hush’ın Soothe Essence ve yüzde 75 hyaluronik asitten oluşan Peter Thomas Roth’un Su Damperi Hyaluronik Bulut Serumu (41.55 $).

Aslında Lekus, süper susuz cildi tedavi etmeye çalışıyorsanız, hyaluronik asidin aranacak en iyi bileşen olduğuna inanmaktadır. “Kuru veya susuz ciltler için en iyi bileşen, hidrasyonda ağırlığının 1000 katına kadar tutma kabiliyeti nedeniyle hiyalüronik asittir” diyor. Lekus ayrıca sac maskeleri, mega bir nem dozu hızlı ve kolay bir şekilde denemeyi önerir. Onun favorileri ToGoSpa’nın Buzlu Su Maskesi (35 $) ve Dermovia Lace Your Face Gençleştirici Kollajen Maskesidir (15-55 $).

Ayrıca, bir takviye için normal nemlendiricinize bir veya iki damla yağ eklemeyi de deneyebilirsiniz. Lekus, Sarhoş Fil Bakire Marula Lüks Yüz Yağı (21 $) önerir.

Profesyonel ipucu: Cildinizin bir gece kuruduğundan şüpheleniyorsanız, bir gece nemlendirici maske takın. Laniege’in Su Uyku Maskesi (21 $) ve Dudak Uyku Maskesi (15 $) gibi ürünler birçok kullanıcı tarafından tavsiye edilmektedir.

Cildi boyundan aşağı doğru da ele almayı unutmayın.

Kaba, kuru ve pul pul olan vücut cildiniz ise Dr. Hellman, hidrasyon ve hücre döngüsünü teşvik etmek için laktik asit ve glikolik asit gibi AHA içeren kremler ve losyonlarla nemlendirmeyi önerir. Önerdiği iki ucuz tezgah üstü vücut kremi, AmLactin (26.49 $) ve Lac-Hydrin (27.99 $).

Hellman ayrıca “cilde tamamen nüfuz edebildiğini ve değiştirebildiğini” iddia ettiği yüzde 15 glikolik asit (40 $) ile kendi vücut losyonunu üretiyor. Ayrıca banyodan sonra aspir yağı uygulanmasını ve “özellikle ayak ve dirsek gibi kuru alanlarda” vazelin kullanılmasını tavsiye ediyor.

Çok kuru bir cildiniz varsa, muhtemelen cildinizin zaten kırılgan nemlendirme dengesini korumak için belirli bileşenlerden ve ürünlerden kaçınmak istersiniz. Hellman, parfüm içeren herhangi bir şeyden (veya bileşenlerde listelendiği gibi parfumdan) uzak durmanızı önerir. Lekus, kaolin, odun kömürü, salisilik asit ve çay ağacı yağından kaçınmak konusunda kararlıdır - hepsi cildin doğal yağlarını emmeye çalışır ve “zaten kuru cildi aşırı kurutur, epidermisin üst tabakasını sıyırır, bu da pul pulluğa neden olabilir veya pullu bir cilt. ”

Bu bileşenlerden kaçının

1. parfüm veya parfüm
2. kaolin
3. odun kömürü
4. salisilik asit
5. çay ağacı yağı

Jüri hala bol miktarda su içmenin faydalı olup olmadığı konusunda

Dahili nemlendirme cildinizin davranışında gerçekten bir fark yaratacak mı? Kesinlikle incinmeyecek olsa da, Dr. Hellman “birisinin cildinin değişmesi için klinik olarak susuz kalması gerektiğini” her gün biraz daha fazla H20 içmesini not eder. Bununla birlikte, insanların uygun miktarda su ile sulu kalmasını tavsiye ediyor.

Öte yandan, Lekus yürekten içme suyunun kuru cilde yarar sağlama gücüne inanır. “Çalışmalar her gün vücut ağırlığınızın yarısını bir ons su içmenizi tavsiye ediyor” diyor. “Suyunuzu daha lezzetli hale getirmeniz gerekiyorsa, meyve ile doldurun veya limon, kireç, salatalık, nane ekleyin.” Ayrıca, çok susuz olabildikleri için ılımlı bir şekilde kahve, çay ve soda içmeyi öneriyor.

Hidrasyon atışları ve IV damlalar gibi saçak güzellik tedavilerine ne dersiniz? Giderek daha fazla spa ve sağlıklı yaşam kliniği, hidrasyonu arttırmaya yardımcı olmak için böyle tedaviler sunmaktadır, ancak Lekus ve Hellman çalıştıklarına dair herhangi bir kanıt görmemektedir. Hellman bir noktaya değiniyor: “Satacak bir şeyiniz varsa, her zaman satın alacak biri var.”

Lekus aynı fikirde. “Hidrasyon çekimleri veya IV damlar gibi hevesleri tavsiye etmem” diyor. Bunun yerine, kuru cildi olan insanları “cildinizin sağlığını ciddiye almaya ve sürekli olarak beslemeye” çağırıyor. Bunu yapmak için, bazıları bir dermatolog veya estetisyenle görüşmek isteyebilir.

“Kendi kendine teşhis koyduğumuzda, kuruluğun temel nedenini sık sık göremiyoruz. Bu nedenle, sorunu değil semptomları tedavi ediyoruz ”diyor Lekus. “Cildinizin ömür boyu size hizmet etmesi gerekiyor.”

Laura Barcella şu anda Brooklyn'de yaşayan bir yazar ve serbest yazar. New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com ve çok daha fazlası için yazdı.