Elektrikli ve Manuel Göğüs Pompaları Nasıl Kullanılır

İçerik

• Elektrikli pompa nasıl kullanılır
• Daha yüksek bir hız daha fazla pompalamanıza yardımcı olur mu?
• El veya manuel pompa nasıl kullanılır
• Tek veya çift pompalama
• İyi bir uyum nasıl elde edilir
• Ne sıklıkla pompalamalısınız?
• Göğüs pompası nasıl seçilir
• Başka hangi malzemelere ihtiyacınız var?
• Doğum eylemi başlatmak için bir göğüs pompası kullanabilir misiniz?
• Paket servisi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

İki ana göğüs pompası türü vardır: elektrikli ve manuel. Ve bu tipler arasında seçim yapabileceğiniz bir dizi pompa var.

Her pompanın kendi tuhaflıkları olabilir, ancak temel adımlar her tip için aynı olacaktır. Benzersiz özellikleri tanımlayabilmeniz için, bir pompayı ilk kez kullanırken her zaman kullanım kılavuzunu okumak iyi bir fikirdir.

Elektrikli ve el göğüs pompalarının kullanımıyla ilgili temel adımları öğrenmek için okumaya devam edin.

Elektrikli pompa nasıl kullanılır

Kullanmadan önce tüm göğüs pompası parçalarınızın temiz ve sterilize edildiğinden emin olun. Sürece aşina olmak için kılavuzu okuyun.

Pompalamaya hazır olduğunuzda, gerekirse çıkışı olan sessiz bir yer bulun. Bazı elektrikli pompalar pillerle çalışabilir.

Ardından bu genel adımları izleyin.

1. Temiz olduklarından emin olmak için ellerinizi yıkayın.
2. Göğüs siperini, süt kabını, hortumu ve göğüs pompasını monte edin.
3. Göğüs kalkanını göğsünüzün üzerine yerleştirin. Takılı ve ağrılı olmamalıdır. Tünel boyutu, meme ucunuzdan 3 ila 4 milimetre daha büyük olmalıdır. Ortalayın ve iyi bir sızdırmazlık sağlamak için hafifçe bastırın.
4. Rastlantısal refleksi uyarmak için bebeğinizi düşünün. Düşük yoğunluk ayarında pompayı açın. Ağrılı olmadığı sürece yoğunluğu yavaşça artırabilirsiniz. Süt akana kadar ayarlamaya devam edin.
5. Her kullanımdan sonra, göğüs siperini ve anne sütü ile temas eden tüm parçaları temizleyin. Her göğüs pompası, kılavuzda listelendiği gibi farklı temizleme talimatlarına sahip olacaktır. Bunları dikkatle izleyin.

Daha yüksek bir hız daha fazla pompalamanıza yardımcı olur mu?

Göğüs pompasında daha yüksek veya daha yüksek hız, daha verimli bir hızda daha fazla süt üretmenize yardımcı olabilir. Ancak, süt tedarik seviyeniz ve rahatlığınız gibi diğer faktörleri de hatırlamak önemlidir.

Vücudunuzun tam süt tedarik seviyesine ulaşması zaman alabilir. Göğüs pompanızda hangi ayarların kullanılacağından emin değilseniz, bir emzirme danışmanı yardımcı olabilir.

El veya manuel pompa nasıl kullanılır

Kullanmadan önce tüm göğüs pompası parçalarınızın temiz ve sterilize edildiğinden emin olun. Sürece aşina olmak için kılavuzu okuyun. Pompalamak için sessiz bir yer bulun. Ardından bu genel adımları izleyin.

1. Temiz olduklarından emin olmak için ellerinizi yıkayın.
2. Her bir göğsü bir pompalama hareketine hafifçe masaj yaparak elle ifade etmeye başlayın, böylece göğsün sıkılması ve çekilmesi ve daha sonra yerine oturduğunda serbest bırakılması.
3. Göğüslerinizi uyardıktan sonra, bir nipeli pompa flanşının içine ortalayın ve göğsünüze doğru düz bir şekilde konumlandırın.
4. Pompa kolunu, bebeğinizin emme döngülerini taklit etmesi gereken ritmik ve yumuşak bir hareketle hafifçe pompalamaya başlayın.
5. Diğer memede 3. ve 4. adımları tekrarlayın. Süt akışına yardımcı olmak için göğüsler arasında gerektiği kadar hareket edin.
6. Elle ifade bitirmek.

Tek veya çift pompalama

Çift elektrikli pompa, düzenli olarak ifade etmeyi planlıyorsanız veya uzun süre bebeğinizden uzak kalacağınızı biliyorsanız akıllı bir yatırımdır.

Çiftli pompa kullanmanın bazı artıları, sütün yarısını eksprese etmenize izin vermesidir ve bunu her iki göğsünden sütü bir seferde eksprese etmek için kullanabilirsiniz.

Eksileri bazı daha fazla ekipman taşımak zorunda olmasıdır. Çoğu bir prize ya da pillere ihtiyaç duyar.

Tek bir manuel veya elektrikli pompa, yalnızca ara sıra pompalamanız gerektiğinde veya aynı anda emzirmek ve pompalamak istiyorsanız faydalı olabilir. Bu pompalar genellikle çift pompalardan daha küçüktür, bu da taşınmasını kolaylaştırır.

Manuel pompa kullanıyorsanız, bunlar da sessizdir ve bir güç kaynağı gerektirmez. Manuel pompalar çift pompa olarak mevcut değildir.

Tekli pompalamanın ana koşulu, çift pompalama yaptığınız kadar süt ifade etmeyeceğinizdir ve ifade etmek daha uzun sürer.

İyi bir uyum nasıl elde edilir

Meme kalkanı tüneliniz meme başınızı yakından çevrelemelidir, ancak sürtünmeden serbestçe sola doğru hareket edebilmesi için yeterli alan bırakmalıdır.

Göğüs koruyucunuz çok küçük veya büyük hissediyorsa, diğer boyutlandırma seçenekleri hakkında üreticiye danışın. Çoğu marka çeşitli boyutlardadır.

Çiftli pompa kullanıyorsanız, rahatça oturan iki kalkanınızın olduğundan emin olun.

Ne sıklıkla pompalamalısınız?

Pompalama sıklığı, ihtiyaçlarınıza ve bebeğinize bağlı olarak herkes için farklıdır, ancak pompalama hedeflerinize bağlı olarak bazı genel yönergeler.

Arz sağlamak için bebekten uzaktayken pompalama yapıyorsanız, her üç ila beş saatte bir pompalayın veya elle ifade edin. Tek veya manuel bir pompa kullanıyorsanız, her üç saatte bir daha yakın pompalamanız gerekebilir ve çift pompa kullanırken pompa seansları arasındaki süreyi beş saate kadar uzatabilirsiniz.

Süt üretimini artırmak için pompalama yapıyorsanız, 24 saatlik bir sürede en az 8 ila 10 kez emzirin veya pompalayın. Arzınızı arttırırken sabah veya akşam ekstra bir pompa seansı ekleyebilir ve ayrıca bir hemşirelik seansından hemen sonra göğüslerinizi tamamen boşaltmak için pompalayabilirsiniz.

Yalnızca pompa kullanıyorsanız, daha fazla süt almak ve her seansta harcanan zamanı azaltmak için çift pompalamayı deneyin.

İşe geri dönmeye hazırlanmak için bir süt zulası oluşturmaya çalışıyorsanız veya diğer bakıcılar bebeğin beslenmesine yardımcı olabilir, bebeğinizden uzak kalacağınızı bilmeden en az iki hafta önce pompalamaya başlayın. çalışmak.

Bazı kadınlar bir pompalama seansında birkaç şişeyi dolduracak kadar süt üretirken, diğerleri bir şişeyi doldurmak için iki ila üç pompalama seansına ihtiyaç duyar. Gereksiz strese yol açabileceğinden, pompaladığınız süt miktarına odaklanmaya çalışmayın.

İşe dönmeye hazırlanmak için pompa yapıyorsanız, aylar veya haftalar değil, sadece 1 ila 2 gün şişe için yeterli süt almaya odaklanın.

Göğüs pompası nasıl seçilir

İhtiyaçlarınıza en uygun göğüs pompasını seçmek istersiniz. Sadece pompalama yapıyorsanız veya günde sekiz veya daha fazla saat bebeğinizden uzak kalacaksanız, çift elektrikli göğüs pompası değerli bir yatırımdır. Yalnızca ara sıra pompalamayı planlıyorsanız, ihtiyacınız olan tek şey manuel veya tekli pompa olabilir.

Göğüs pompasının markasını ve modelini de düşünün. Bazıları diğerlerinden daha ağır veya daha hacimlidir. Bazı elektrikli pompalar elektrik prizine, diğerleri ise pil gerektirir.

Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşıyorsanız ve sağlık sigortanız varsa, sigorta poliçeniz bir göğüs pompasının maliyetini karşılamalıdır. Neleri kapsayacakları hakkında daha fazla bilgi edinmek için politikanızı kontrol edin.

Sigortanız sterilize edilmiş bir kiralama birimini veya tutacağınız yeni bir göğüs pompası maliyetini karşılayabilir. Ayrıca, politikanıza bağlı olarak doğumdan önce veya sonra alabileceğiniz manuel veya elektrikli bir pompayı da kapsayabilir.

Başka hangi malzemelere ihtiyacınız var?

Göğüs pompanıza ek olarak, çevrimiçi satın alınabilecek aşağıdaki malzemeler pompalamayı kolaylaştırabilir.

• Sütyen pompalama. Bu sütyenlerin eller serbest pompalamaya izin veren özel kesikleri vardır. Bazıları mevcut emzirme sütyeninize takılır veya bazı göğüs pompaları / modelleri ile çalışır.
• Tek kullanımlık pompa mendilleri. Bu tek kullanımlık mendiller, hareket halindeyken göğüs pompası parçalarınızı temizlemenin kolay bir yoludur.
• Pompalama çantası. Bu çantalar pompanızı ve tüm malzemelerinizi tutacak şekilde tasarlanmıştır. Bazılarında pompaladıktan sonra anne sütünü saklamak için yerleşik bir soğutucu bulunur.
• Islak çanta. Pompa parçalarınızı hemen yıkamıyorsanız, başka bir yerde anne sütü almamak için bunları ıslak bir torbada saklayabilirsiniz. Bir sonraki pompa oturumunuzdan önce parçaları yıkadığınızdan emin olun.
• Yalıtılmış soğutucu çanta. Yalıtımlı bir soğutucu çanta bulundurmak sütü güvenle taşımanıza yardımcı olabilir. Bunları, hareket halindeyken pompalama yapıyorsanız, buzdolabına erişiminiz yoksa, ifade edilen sütü saklamak için de kullanabilirsiniz.

Bir parçayı kaybetmeniz veya kırmanız durumunda yedek pompa parçalarının elinizde olması da iyi bir fikirdir. Yedek parçalarınızı ofisinizde veya arabanızda tutabilirsiniz, böylece tüm parçalarınızı yanınıza almayı unutursanız yedeklemeniz olur.

Doğum eylemi başlatmak için bir göğüs pompası kullanabilir misiniz?

Bir göğüs pompası, vücuttaki oksitosin miktarını artırarak emeğin indüklenmesine yardımcı olabilir. Bu rahatlamanıza ve uterus kasılmalarına başlamanıza yardımcı olabilir.

Ancak, doğum eylemini indüklemek için göğüs pompası kullanmanın etkinliğini gösteren çalışmalar sınırlıdır. Evde herhangi bir indüksiyon tekniği denemeden önce daima doktorunuzla konuşun. İşçiliği teşvik etmek bazı durumlarda güvenli olmayabilir.

Paket servisi

Göğüs pompası kullanmaktan vazgeçmek biraz zaman alabilir. Kılavuzu okuduğunuzdan ve tüm talimatları dikkatle uyguladığınızdan emin olun. Göğüs pompanızı pompalama veya kullanma konusunda sorun yaşıyorsanız, emzirme danışmanı yardımcı olabilir.