Boğulma Gerçekleri ve Güvenlik Önlemleri

İçerik

• Boğulmak için ne kadar su gerekir?
• Boğulma aşamaları
• Boğulmayı önleme ve su güvenliği
• Havuzlardan ve su kütlelerine girişlerden çit
• Yüzme derslerine yatırım yapın
• Çocukları daima suda denetleyin
• Şişirilebilir ürünleri el altında tutun
• Yüzme ve alkolü karıştırmayın
• CPR öğrenin
• Paket servisi

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), her yıl ABD'de 3.500'den fazla kişinin boğulmaktan öldüğünü bildirdi. Bu, ülkedeki kazara ölümlerin en yaygın beşinci nedenidir. Boğulmakla ölen insanların çoğu çocuktur.

Boğulma, boğulma ile ölümün bir şeklidir. Ölüm, akciğerler su aldıktan sonra gerçekleşir. Bu su alımı daha sonra nefes almayı engeller. Akciğerler ağırlaşır ve kalbe oksijen verilmesini durdurur. Oksijen verilmeden vücut kapanır.

Ortalama bir insan nefesini yaklaşık 30 saniye tutabilir. Çocuklar için uzunluk daha da kısadır. Mükemmel sağlıkta olan ve sualtı acil durumları için eğitim almış bir kişi hala sadece 2 dakika boyunca nefes alabilir.

Ancak boğulma olarak bildiğimiz sağlık olayının gerçekleşmesi sadece birkaç saniye sürer.

Bir kişi resüsitasyon olmadan 4 ila 6 dakika suda nefes aldıktan sonra batırılırsa, beyin hasarı ve sonunda boğulma ile ölümle sonuçlanacaktır.

Bu makale boğulmayı önlemek için güvenlik stratejilerini tartışacaktır.

Boğulmak için ne kadar su gerekir?

Boğulmaya neden olmak için çok fazla su gerekmez. Her yıl insanlar küvetlerde, sığ göllerde ve hatta küçük su birikintilerinde boğuluyor. Bir kişinin akciğerlerinin kapanmasına neden olmak için gereken sıvı miktarı aşağıdakilere göre değişir:

• yaş
• ağırlık
• solunum sağlığı

Bazı çalışmalar, bir kişinin tarttıkları her kilogram için 1 mililitre sıvı içinde boğulabileceğini göstermektedir. Böylece, yaklaşık dört kilo bardak su soluduktan sonra yaklaşık 140 kilo (63,5 kg) ağırlığındaki bir kişi boğulabilir.

Bir kişi, boğulmaya yakın bir olayda su soluduktan sonra kuru karada boğulur. İkincil boğulma olarak bilinen şey budur.

Birisi suyu soluduktan bir saat sonra gerçekleşen boğulmayı ifade eden kuru boğulma da meydana gelebilir. Bununla birlikte, tıp topluluğu bu kafa karıştırıcı terimin kullanımından uzak durmaya çalışıyor.

Siz veya çocuğunuz boğulmaya yakın bir olayda önemli miktarda su soluduysa, işler iyi görünse bile mümkün olan en kısa sürede acil yardım alın.

Boğulma aşamaları

Boğulma çok hızlı gerçekleşir, ancak aşamalar halinde gerçekleşir. Aşamalar ölüm gerçekleşmeden 10 ila 12 dakika sürebilir. Bir çocuk boğuluyorsa, çok daha hızlı olabilir.

İşte boğulma aşamalarının dökümü:

1. Su solunduktan sonraki ilk birkaç saniye boyunca, boğulan kişi nefes almak için mücadele ederken kavga veya uçuş durumundadır.
2. Akciğer daha fazla suyun ciğerlere girmesini önlemek için kapanmaya başladığında, kişi nefesini istemeden tutmaya başlayacaktır. Bu, bilincini kaybedene kadar 2 dakika sürer.
3. Kişi bilinçsiz hale gelir. Bu aşamada, resüsitasyon yoluyla hala canlandırılabilir ve iyi bir sonuç alma şansı vardır. Solunum durur ve kalp yavaşlar. Bu birkaç dakika sürebilir.
4. Vücut hipoksik konvülsiyon adı verilen bir duruma girer. Bu bir nöbet gibi görünebilir. Oksijensiz, kişinin vücudu maviye döner ve düzensiz bir şekilde sarsılabilir.
5. Beyin, kalp ve akciğerler, yeniden canlandırılabilecekleri bir duruma ulaşır. Boğulmanın bu son aşamasına serebral hipoksi, ardından klinik ölüm denir.

Boğulmayı önleme ve su güvenliği

Boğulma hızla gerçekleşir, bu nedenle boğulma kazalarını önleme konusunda proaktif olmak şarttır.

5-14 yaş arası çocuklar ile 65 yaş üstü ergenler ve yetişkinler boğulma riski daha yüksektir.

5 yaşın altındaki çocuklar aşırı derecede boğulma riskiyle karşı karşıyadır. Erkekler, özellikle genç erkekler olmak üzere, kadınlardan daha yüksek risk altındadır.

Boğulmayı önlemek için takip edebileceğiniz bazı en iyi uygulamalar vardır.

Havuzlardan ve su kütlelerine girişlerden çit

Havuzlu veya gölün yakınında bir evde yaşıyorsanız, su ile henüz denetimsiz olarak yüzemeyen çocuklar arasında bir erişim engeli oluşturmak yaşam ve ölüm arasındaki fark olabilir.

Yüzme derslerine yatırım yapın

Lisanslı, CPR sertifikalı bir eğitmenden alınan dersler, çocukları ve yetişkinleri sudan daha az korkutabilir ve ayrıca suyun ne kadar tehlikeli olabileceğine sağlıklı bir saygı gösterebilir.

Dünya Sağlık Örgütü, dünya çapında boğulma oranlarını azaltmak için yüzme dersleri ve su eğitiminin gerekli olduğuna dikkat çekiyor.

Çocukları daima suda denetleyin

Çocuklar herhangi bir su kaynağında oynarken, ister küvet, duş, isterse yer üstü mini bir havuz olsun, onları gözetimsiz bırakmayın.

CDC'ye göre, boğulma, 1 ve 4 yaş arasındaki çocuklar için Amerika Birleşik Devletleri'nde kasıtsız çocuk ölümünün 1 numaralı nedenidir.

Unutmayın: Çocukların boğulmaları için derin sularda olmalarına gerek yoktur. Sığ suda bile görülebilir.

Şişirilebilir ürünleri el altında tutun

Bir havuzda veya gölde zaman geçirdiğinizde, insanların başlarının üstünde suya düşmeleri durumunda kapabilecekleri yüzen nesneler olduğundan emin olun.

Henüz gözetimsiz olarak yüzemeyen çocuklar, onları güvende tutmak için şişme can yelekleri, su birikintisi kazakları veya "yüzücüler" giymelidir.

Yüzme ve alkolü karıştırmayın

Gölde, havuzda veya okyanusta yüzerken sarhoş olmaktan kaçının. Alkol tüketiminizi özellikle normalden daha fazla susuz kaldığınız sıcak günlerde sınırlandırın.

CPR öğrenin

Havuz veya tekne sahibiyseniz, bir CPR sınıfı alın. Birisi boğulmaya başlarsa, acil tıbbi yardımın gelmesini beklerken onları canlandırma yeteneğinizden emin olmak istersiniz.

Paket servisi

Boğulma, ABD'de önlenebilir ölümlerin önde gelen nedenlerinden biri olmaya devam etmektedir.

Sığ bir su olsa bile, herhangi bir su kütlesinde zaman geçirirken çocukları asla gözetimsiz bırakmayın. Su solumak sadece bir saniye alır ve boğulmaya yol açan olaylar zincirini başlatır.

Yüzme dersleri almak ve güvenlik ekipmanlarını el altında tutmak gibi proaktif adımlar boğulma riskini azaltabilir.