Ayaklarım Neden Sıcak?

İçerik

• Sıcak ayaklara ne sebep olur?
• Gebelik
• Menopoz
• Alkol kötüye kullanımı
• Sporcunun ayağı
• Vitamin eksikliği
• Charcot-Marie-Tooth hastalığı
• Ağır metal zehirlenmesi
• Vaskülit
• Sarkoidoz
• Kemoterapi
• Diyabetik nöropati
• Üremi
• Refleks sempatik distrofi
• Eritromelalji
• Hipotiroidizm
• Tarsal tünel sendromu
• Guillain-Barré sendromu
• Kronik inflamatuar demiyelinizan polinöropati
• HIV ve AIDS
• Sıcak ayaklar nasıl tedavi edilir?
• Sıcak ayakları olan birinin durumu nedir?

Genel Bakış

Ayaklarınız ağrılı bir şekilde sıcak hissetmeye başladığında sıcak veya yanan ayaklar oluşur. Bu yanma hissi hafif ila şiddetli olabilir. Bazen uykuyu engelleyecek kadar şiddetli olabilir.

Sıcak ayaklara ne sebep olur?

Aşağıdaki koşullar ayaklarda yanma ve sıcaklık hissine neden olabilir:

Gebelik

Bir dizi faktöre bağlı olarak hamilelik sırasında sıcak ayaklar yaygındır. Ayaklarda artan ağırlık ayakların şişmesine neden olur. Hamilelik sırasında vücut ısısında artışa neden olabilecek bir dizi hormonal değişiklik de vardır.

Hamilelik hakkında daha fazla bilgi edinin.

Menopoz

Menopoz, birçok farklı semptom yaşamanıza neden olabilir. Bunlardan biri sıcak ayaklar. Bu vücutta meydana gelen hormonal değişikliklerin bir sonucudur.

Menopoz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Alkol kötüye kullanımı

Çok fazla alkol tüketmek periferik sinirlerinize zarar verebilir ve alkolik nöropati denen bir duruma neden olabilir. Sinirlerin düzgün çalışması için belirli besinler gereklidir. Vücuttaki alkol, vücuttaki bu besinlerin seviyelerine müdahale eder ve uygun sinir fonksiyonunun zarar görmesine neden olabilir.

Ağır alkol kullanımının etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Sporcunun ayağı

Sporcunun ayağı, tinea mantarı ayak derisinin yüzeyinde büyümeye başladığında ortaya çıkar. Kaşınan, batan ve yanan ayaklar, atlet ayağının yaygın semptomlarıdır.

Sporcunun ayağı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Vitamin eksikliği

Vücut belirli besinlerden yoksun olduğunda, alkolik nöropati gibi sinir fonksiyonu etkilenir. Bu durumda folat ile B-6 ve B-12 vitaminlerindeki eksiklikler ayakların ısınmasına ve yanmasına neden olabilir.

B vitamini eksiklikleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Charcot-Marie-Tooth hastalığı

Charcot-Marie-Tooth hastalığı veya CMT, kalıtsal bir periferik sinir bozukluğudur. Bu sinir bozukluğu, duyu siniri liflerine zarar verir. Bazen ellerde ve ayaklarda karıncalanma veya yanma hissine neden olabilir.

Charcot-Marie-Tooth hastalığı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ağır metal zehirlenmesi

Kurşun, cıva veya arsenik zehirlenmesi, hafif vakalarda bile ellerde ve ayaklarda yanma hissine neden olabilir. Bu metallerden yeterince toksik olmak için vücutta biriktiğinde, sinirlerin düzgün çalışması için gerekli olan diğer temel besinlerin yerini almaya başlarlar.

Kurşun, cıva veya arseniğin neden olduğu zehirlenme hakkında daha fazla bilgi edinin.

Vaskülit

Vaskülit veya kan damarlarının iltihaplanması, kan damarı duvarlarının yara izi, kalınlaşması ve zayıflaması yoluyla hasara neden olabilir. Ayaklara doğru kan akışı engellendiğinde, bu ağrıya, karıncalanmaya ve doku hasarına neden olabilir.

Vaskülit hakkında daha fazla bilgi edinin.

Sarkoidoz

Sarkoidoz, granülomların veya hücre kümelerinin çeşitli organlarda oluştuğu ve iltihaplanmaya neden olduğu iltihaplı bir hastalıktır. Hastalığın semptomları, vücudun hangi bölümünün etkilendiğine göre değişir. Sinir sisteminiz etkilenirse, nöbetler, işitme kaybı ve baş ağrısının yanı sıra sıcak ve yanan ayaklar yaşayabilirsiniz.

Sarkoidoz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kemoterapi

Kemoterapi, kanseri tedavi etmek için kullanılan agresif bir kimyasal ilaç tedavisi şeklidir. Vücutta hızla büyüyen hücreleri yok etmek için kullanıldığından, bu tedavi sinir hasarına da neden olabilir. Ayaklarınızda sinir hasarı meydana gelirse yanma ve karıncalanma yaşayabilirsiniz.

Kemoterapinin yan etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diyabetik nöropati

Diyabetik nöropati, tip 1 ve tip 2 diyabetin bir komplikasyonudur. Yüksek kan şekeri seviyeleri sinir hasarına neden olarak ayaklarınızda karıncalanma hissine yol açabilir. Bu rahatsızlığı olan kişiler genellikle geceleri sıcak ayaklar yaşarlar.

Diyabetik nöropati hakkında daha fazla bilgi edinin.

Üremi

Üremi, kronik böbrek hastalığı olarak da bilinir. Böbrekleriniz hasar gördüğünde ve normal işlevlerini yerine getirmediğinde ortaya çıkar. Kanı filtrelemek ve zehirli maddeleri idrar yoluyla dışarı atmak yerine, bu toksinler bunun yerine kan dolaşımınıza gider. Bu, periferik nöropatiye neden olarak ekstremitelerde karıncalanma ve yanmaya neden olabilir.

Kronik böbrek hastalığı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Refleks sempatik distrofi

Refleks sempatik distrofi veya RSD, sempatik sinir sistemi arızalandığında ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle bir yaralanma veya başka bir tıbbi durumdan sonra gelişir. Ekstremitelerde RSD oluşur ve ayaklarınızda ağrılı bir yanma hissi gelişebilir.

Refleks sempatik distrofi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Eritromelalji

Eritromelalji nadir fakat ağrılı bir durumdur. Ayaklarda ve bazen de ellerde "saldırılar" ile sonuçlanır. Bu ataklar, ayaklarda yanma ve sıcaklık hissine yol açabilen ekstremitelerde kızarıklık, sıcaklık ve şişlikten oluşur.

Hipotiroidizm

Hipotiroidizm, vücudunuz yeterli tiroid hormonu üretmediğinde ortaya çıkar. Bu durum sinir hasarına ve ayakların ısınmasına neden olabilir.

Hipotiroidizm hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tarsal tünel sendromu

Tarsal tünel sendromu, ayak bileğinizin yakınında bulunan posterior tibial sinirde hasar olduğunda ortaya çıkar. Ayaklarınızda karıncalanma hissi bu sendromun ana semptomudur.

Tarsal tünel sendromu hakkında daha fazla bilgi edinin.

Guillain-Barré sendromu

Guillain-Barré sendromu, bağışıklık sistemi periferik sinir sistemine saldırmaya başladığında gelişir. Nedeni bilinmemektedir. Semptomlar uyuşukluktan karıncalanma ve halsizliğe, özellikle parmaklarınızda ve ayak parmaklarınızda karıncalanma hissi arasında değişir.

Guillain-Barré sendromu hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kronik inflamatuar demiyelinizan polinöropati

Kronik inflamatuar demiyelinizan polinöropati veya CIDP, nörolojik bir bozukluktur. Sinir şişmesine ve iltihaplanmaya neden olur. Bu iltihap, sinir liflerini kaplayan ve koruyan miyelini yok eder. CIDP, ayaklarda ve ellerde karıncalanma hissine neden olur.

CIDP hakkında daha fazla bilgi edinin.

HIV ve AIDS

HIV'in sonraki aşamalarında olan bir kişi periferik nöropati geliştirebilir ve ayaklarda sıcaklık veya yanma yaşayabilir.

HIV ve AID'ler hakkında daha fazla bilgi edinin.

Sıcak ayaklar nasıl tedavi edilir?

Sıcak veya yanan ayak tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişecektir. Çoğu durumda, altta yatan durumu tedavi etmek sıcak ayaklara yardımcı olabilir. Örneğin, diyabetik nöropati durumunda tedavi, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesini içerir.

Sıcak ayaklar sinir hasarından kaynaklanıyorsa, sinir hasarının ilerlemesini durdurmak son derece önemlidir. Doktorunuz nöropatinin neden olduğu ağrılı hisleri tedavi etmek için ağrı kesiciler dahil bir dizi ilaç yazabilir.

Sıcak ayakları olan birinin durumu nedir?

Yaşadığınız belirtiler konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Belirtileriniz varsa hemen doktorunuza görünün:

• iki ila üç günden fazla sürer
• uyuşma eşlik ediyor
• yayılmaya başla

Hamilelik veya menopoz gibi bu semptomların geçici olacağı birçok durum vardır. Diğer birçok durumda, altta yatan hastalığın veya rahatsızlığın tedavisi, sıcak ayakları ve diğer semptomları azaltabilir veya durdurabilir.