Yüksek ve düşük homosistein ne anlama gelir ve referans değerleri

İçerik

• Referans değerleri
• Ne gösterebilir
• 1. Düşük homosistein
• 2. Yüksek homosistein
• Homosistein nasıl düşürülür

Homosistein, kan plazmasında bulunan ve örneğin inme, koroner kalp hastalığı veya kalp krizi gibi kardiyovasküler hastalıkların ortaya çıkmasıyla ilişkili bir amino asittir, çünkü yüksek seviyeleri kan damarlarında değişikliklere neden olabilir.

Genellikle kardiyolog veya pratisyen hekim, kandaki bu amino asit miktarını gözlemlemek için homosistein testi isteyebilir ve değer yüksekse yukarıda belirtilen kardiyovasküler sorunları önlemek için bir tedaviye başlama ihtiyacını değerlendirebilir.

Kan testlerinde normal homosistein değerleri 15 µmol / L'nin altında olmalıdır, ancak bu değer onu analiz eden laboratuvara göre biraz değişebilir.

Referans değerleri

Normal referans değerleri laboratuarlar arasında değişebilir, ancak normalde kandaki homosistein miktarı, aralarında olduğu zaman normal kabul edilir. 5 ve 15 µmol / L. Homosistein hücrelere doğrudan zarar verebileceğinden, bunun üzerindeki değerler genellikle daha yüksek bir kardiyovasküler riski temsil eder.

Kardiyovasküler riski değerlendirmek için referans değerler genellikle şunlardır:

• Düşük kardiyovasküler hastalık riski: 15 ile 30 µmol / L arasında;
• Orta düzey kardiyovasküler hastalık riski: 30 ila 100 µmol / L arasında;
• Yüksek kardiyovasküler hastalık riski: 100 µmol / L'den fazla

Kandaki homosistein konsantrasyonuna göre, doktor en iyi tedavi şeklini gösterebilir. Referans değerin altındaki değerler, bağışıklık sisteminin başarısızlığına ve vücutta hücre ölümüne ve toksik etkilere yol açabilecek oksidatif stresle mücadeleye neden olabileceğinden, ayrıca tedavi edilmelidir.

Bazı ilaçlar test sonucunu etkileyerek kan homosistein düzeylerini artırabilir. Bu nedenle, herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, bunları analiz ederken dikkate alınması için laboratuvara bildirmeniz önemlidir.

Ne gösterebilir

Vücuttaki homosistein seviyeleri, en az 12 saat oruç tutan kişi ile yapılması gereken doktor tarafından istenen kan testinden ölçülür.

1. Düşük homosistein

Düşük homosistein değeri, özellikle hamilelikte, bu maddeler kandaki homosistein konsantrasyonunu düşürdüğünden, B vitamini veya folik asit takviyesi nedeniyle olabilir.

Normalde, referans değerin biraz altındaki değerler bir endişe kaynağı değildir, ancak homosistein konsantrasyonu çok düşük olduğunda, antioksidan üretiminde bir azalma olduğundan, organizmaya zarar verebilir ve toksik neden olabilir. organizmada birikecek maddeler.

Homosistein değeri çok düşük olduğunda ve görünürde bir neden olmadığında, bu amino asidin düşük üretiminin bir işareti olabileceğinden, sorunu değerlendirmek için bir pratisyen hekime danışmanız önerilir.

Ne yapalım: Örneğin, B vitamini veya folik asit takviyesi gibi homosisteindeki azalmanın nedeni bilindiğinde, doktor genellikle homosistein konsantrasyonu normale dönene kadar takviye dozajının kesilmesini veya değiştirilmesini önerir.

Diğer durumlarda, örneğin balık, muz, avokado ve sebzeler gibi B6 ve B12 vitamini yönünden zengin yiyecekleri ve fasulye, ıspanak ve mercimek gibi folattan daha az tüketmek için diyet değişikliği önerilebilir.

2. Yüksek homosistein

Yüksek homosistein, kan damarlarının duvarlarına zarar verebilecek ve kardiyovasküler hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilecek aşırı protein, özellikle kırmızı et tüketiminden kaynaklanır.

Kandaki homosisteindeki artış şunlardan da kaynaklanıyor olabilir:

• Metabolizmanızı değiştiren genetik hastalıklar;
• B6 veya 12 vitamini ile düşük gıda alımı;
• Hipotiroidizm, böbrek hastalığı veya sedef hastalığı gibi hastalıklar;
• Bazı ilaçların kullanımı.

Ek olarak, artan homosistein ile ilişkili diğer faktörler, sigara, aşırı kahve tüketimi ve fiziksel aktivite eksikliği gibi bazı alışkanlıklar nedeniyle yaşam tarzıdır.

Bu nedenle, bu amino asidin yüksek değerleri olduğunda, doktor klinik bir değerlendirme yapmalı ve nedenini tespit etmek ve daha fazla rehberlik sağlamak için testler talep etmelidir.

Homosistein nasıl düşürülür

Homosisteini düşürmek için tedavi, doktor tarafından beslenme uzmanı ile birlikte belirtilmelidir, çünkü bu şekilde kandaki bu amino asit seviyelerini nedenine göre düşürmek için en iyi stratejiyi belirlemek mümkündür.

Bu nedenle, kırmızı et tüketiminden kaçınmanın yanı sıra, örneğin fasulye, brokoli, ıspanak, fındık, muz ve ızgara balık gibi folik asit ve B6 ve B12 vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerin tüketiminin artırılması gibi diyet değişiklikleri önerilebilir. ve deniz ürünleri.

Bu besinlerin beslenme uzmanının önerisine göre tüketilmesi önemlidir, çünkü çok miktarda tüketilirse kandaki homosistein konsantrasyonu artabilir ve özellikle kardiyovasküler sistemle ilgili komplikasyon riskini artırabilir.

Bazı durumlarda, diyet homosisteini düşürmek için yeterli olmadığında, doktor kandaki homosistein miktarını azaltmaya yardımcı olmak için folik asit, B12 vitamini, taurin veya betain içeren diyet takviyeleri kullanımını da önerebilir.