Hemoroid için 8 Ana Çözüm

İçerik

• Hemoroid tedavisi
• 1. Cadı fındığı
• 2. Aloe vera
• Epsom tuzu ile 3. Sıcak banyo
• 4. Tezgah üstü merhemler
• 5. Yatıştırıcı mendiller
• 6. Soğuk kompresleri
• 7. Dışkı yumuşatıcıları
• 8. gevşek, pamuklu giysiler
• Hemoroid önleme
• Ne zaman doktora görünmelisin

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Hemoroid tedavisi

Bazen kazık olarak adlandırılan hemoroidler, anüsünüzde ve rektumunuzda şişmiş damarlardır. Yaygın semptomlar ağrı, kaşıntı ve rektal kanamayı içerebilir. Sırasıyla iç ve dış hemoroid adı verilen anüs ve rektumun içinde veya dışında gelişebilirler.

Hemoroidler oldukça yaygın bir sorundur. Amerikalıların yaklaşık yüzde 75'i onları bir noktada deneyimliyor. Tipik olarak birkaç hafta içinde kendiliğinden geçerken, hafif ila şiddetli rahatsızlığa neden olabilirler. Ev ilaçları onları daha tolere edebilir.

1. Cadı fındığı

Cadı fındığı hemoroidin iki ana belirtisi olan kaşıntı ve ağrıyı azaltabilir. Doğal bir anti-enflamatuardır, bu nedenle şişliği de azaltabilir.

Cadı fındığı sıvı halde satın alınabilir ve doğrudan hemoroidlere uygulanabilir. Kaşıntı önleyici mendiller ve sabunlar gibi ürünlerde de bulunabilir.

2. Aloe vera

Aloe vera jeli tarihsel olarak hemoroidleri ve çeşitli cilt durumlarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Tahrişi azaltmaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir.

Aloe vera jelinin hemoroitler için etkinliği konusunda yeterli klinik kanıt olmamasına rağmen, Ulusal Tamamlayıcı ve Entegre Sağlık Merkezi, topikal kullanım için muhtemelen çok güvenli olduğunu listeler.

Jel, diğer ürünlerde bir bileşen olarak bulunabilir, ancak hemoroidlerde sadece saf aloe vera jeli kullanmalısınız. Saf aloe vera jeli ayrıca doğrudan bir aloe bitkisinin yapraklarından hasat edilebilir.

Bazı insanlar aloe vera'ya, özellikle sarımsak veya soğanlara alerjisi olanlar için alerjidir. Önkolunuza dime büyüklüğünde bir miktar sürerek alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol edin. 24 ila 48 saat bekleyin. Herhangi bir reaksiyon meydana gelmezse, kullanımı güvenli olmalıdır.

Epsom tuzu ile 3. Sıcak banyo

Sıcak banyolar hemoroidlerdeki tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir tuvalet koltuğunun üzerine oturan küçük bir plastik küvet olan bir oturma banyosu kullanabilir veya küvetinizde tam vücut banyosu yapabilirsiniz.

Harvard Health'e göre, her bağırsak hareketinden sonra 20 dakika ılık bir banyo yapmak en etkili olacak. Banyoya Epsom tuzlarının eklenmesi ağrıyı azaltarak daha fazla rahatlama sağlayabilir.

4. Tezgah üstü merhemler

Hazırlık H gibi tezgah üstü merhemler ve kremler hemen hemen her ilaç deposunda bulunabilir ve anında rahatlama sağlayabilir. Bazıları şişmeyi bile azaltabilir ve hemoroitinizin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, hidrokortizonlu bir krem ​​kullanıyorsanız, bir seferde bir haftadan fazla kullanmayın.

5. Yatıştırıcı mendiller

Bir bağırsak hareketinden sonra tuvalet kağıdı kullanmak mevcut hemoroidleri ağırlaştırabilir. Mendiller daha fazla tahrişe neden olmadan temiz kalmanıza yardımcı olabilir. Ek bir destek için cadı fındığı veya aloe vera gibi yatıştırıcı, hemoroid içerikli mendiller bulabilirsiniz.

Seçtiğiniz mendillerin içinde alkol, parfüm veya diğer tahriş edici bulunmadığından emin olun. Bu maddeler semptomları hafifletmek yerine şiddetlendirebilir.

6. Soğuk kompresleri

Şişliği bir seferde 15 dakika rahatlatmak için anüse buz paketleri veya soğuk kompres uygulayın. Büyük, ağrılı hemoroidler için bu son derece etkili bir tedavi olabilir. Buzları her zaman bir bez veya kağıt havluya sarın ve asla doğrudan cilde donmuş bir şey uygulamayın.

7. Dışkı yumuşatıcıları

Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, dışkı yumuşatıcılar veya psyllium gibi lif takviyeleri kabızlığı azaltmaya, dışkıyı daha yumuşak hale getirmeye ve hızlı, ağrısız bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Bu dışkı yumuşatıcılarının çoğu, günde bir ila üç kez ağızdan aldığınız tozlar, kapsüller ve sıvılar gibi formlarda gelir.

8. gevşek, pamuklu giysiler

Ultra nefes alabilen pamuk (özellikle pamuklu iç çamaşırı) ile polyesterden yapılmış sıkı kıyafetlerin değiştirilmesi, anal bölgenin temiz ve kuru kalmasına yardımcı olabilir. Bu potansiyel olarak semptomları azaltabilir. Tahrişi azaltmak için parfümlü deterjanlar veya yumuşatıcılar kullanmaktan kaçının.

Hemoroid önleme

Yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri hemoroidleri önlemenin en iyi yoludur. Fiziksel olarak aktif kalmak ve sağlıklı yemek, bağırsak hareketlerinizi düzenli tutmanıza yardımcı olur.

Çok miktarda yüksek lifli yiyecek (özellikle bitkilerden) yiyin ve sindirim sürecini doğru bir şekilde hareket ettirmek ve kabızlığı önlemek için bol miktarda su için. Düzenli egzersiz yapmak ve uzun süre oturmaktan kaçınmak hemoroidleri önlemeye yardımcı olabilir.

Kabızlığı önlemenin en etkili yolu, ilk dürtü hissettiğinizde tuvalete gitmektir. Bağırsak hareketinin geciktirilmesi, bağırsağın dışkıdan yeniden emilmesini sağlar. Sonunda gittiğinizde dışkıyı zorlaştırır.

Ne zaman doktora görünmelisin

Hemoroidlerin genellikle kendi başlarına tedavi edilmesi ve temizlenmesi kolaydır. Çok nadir durumlarda, bir hemoroid komplikasyonlara neden olabilir.

Bir hemoroidden kaynaklanan kronik kan kaybı, kırmızı kan hücrelerinin eksikliği olan anemiye neden olabilir. İç hemoroidler de kan beslemelerini kesebilir ve bu da aşırı ağrıya neden olabilecek boğulmuş hemoroidlere neden olabilir.

Evde tedaviler iki haftadan fazla etkili olmadıysa, doktorunuzu görmek için randevu alın. Birinci basamak doktorunuz hemoroid tanısı koyabilir ve tedavi edebilir. İlaçlı kremler, merhemler ve fitiller için reçete yazabilirler.

Bu tedaviler işe yaramazsa, hemoroidleri çıkarmak için lastik bant davası veya cerrahi gibi tedaviler önerebilirler. İlk kez rektal kanama fark ederseniz veya rektal kanamanız artarsa, hemen doktorunuzu görmek için randevu almalısınız.

Bu makaleyi İspanyolca okuyun.