19 Saç Büyümesi İçin Bitkisel Çözümler

İçerik

• Gerçekten işe yarıyor mu?
• Bitkisel saç yağları
• Nasıl kullanılır
• Poliherbal merhemler
• Nasıl kullanılır
• Bitkisel kremler
• Nasıl kullanılır
• Bitkisel jeller
• Nasıl kullanılır
• Kübozomal süspansiyon
• Nasıl kullanılır
• Olası yan etkiler ve riskler
• Alt çizgi

Gerçekten işe yarıyor mu?

Saç dökülmesi birçok erkek ve kadın için ortak bir sorundur. Genetik ve vitamin eksikliklerinden hormon değişikliklerine kadar saçınızın dökülmesinin birçok nedeni vardır. Tiroid hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar da saçların incelmesine veya düşmesine neden olabilir.

Büyüyen saçlar için sihirli bir kurşun yoktur, ancak araştırmalar bazı bitkilerin saç dökülmesini yavaşlatabileceğini veya yeni büyümeyi desteklemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, araştırmaların çoğunun hayvanlar üzerinde yapıldığını belirtmek önemlidir. İnsanlar üzerindeki etkinliğini kanıtlamak için ek çalışmalara ihtiyaç vardır.

Saç büyümenizi iyileştirmek için bitkisel ilaçların nasıl kullanılabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin. Özellikle saç dökülmeniz tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa, günlük rutininize bitki eklemeden önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

Bitkisel saç yağları

Saç tonikleri olarak da adlandırılan saç yağları, bir taşıyıcı yağ bazında karıştırılmış bitkisel özlerdir. Bazı saç yağları birden fazla bitki ve taşıyıcı yağ içerir.

Bitkisel yağları yapmak için kullanılan popüler taşıyıcı yağlar:

• hindistancevizi yağı
• tatlı badem yağı
• ceviz yağı
• zeytin yağı
• Mineral yağ
• jojoba yağı
• buğday tohumu yağı

Bitkisel saç yağlarında kullanılan bazı otlar şunlardır:

• Çin ebegümeci (Ebegümeci rosa sinensis): Çin ebegümeci herdem yeşil bir çalı. Yenilebilir, canlı çiçekleri genellikle bitkisel çay yapmak için kullanılır. Hibiscus'un saç köklerini uyarmaya, folikül boyutunu arttırmaya ve saç büyümesini artırmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Bacopa olarak da adlandırılan Brahmi, Ayurveda tıbbında kullanılan sürünen bir bitkidir. Saç büyümesinden sorumlu proteinleri aktive ettiği düşünülen alkaloidleri içerir.
• Ceket düğmeleri (Tridax procumbent):Ceket düğmeleri sürünen bir Ayurveda bitkisidir ve papatya ailesinin bir üyesidir. Antioksidanlar içerir ve saç büyümesini kendi başına ve diğer bitkilerle sinerji içinde destekler.
• Jatamansi (Nardostachys jatamansi):Jatamansi, rizomları saç büyümesini hızlandırabilecek küçük bir çalıdır. Kemoterapinin neden olduğu saç dökülmesinde saç büyümesini arttırdığı gösterilmiştir.
• Ginseng (Panax ginsengi): Ginseng, saç dökülmesi de dahil olmak üzere birçok durum için asırlık bir doğal ilaçtır. 5a redüktaz'ı inhibe ederek saç büyümesini teşvik ettiğine inanılan saponinler içerir. Bu erkeklerde saç dökülmesi ile ilgili bir enzimdir.

Nasıl kullanılır

Bazı saç yağları şampuan veya saç dökülmesine karşı etkili bir bakım olarak formüle edilmiştir, bu nedenle üreticinin talimatlarına dikkat edin. Etiket nemli veya kuru saça uygulanıp uygulanmayacağı konusunda size tavsiyede bulunur.

Temiz eller kullanarak, saç yağına doğrudan kafa derinize masaj yapın ve talimatlara uygun olarak durulayın.

Poliherbal merhemler

Bazen bitkisel merhem adı verilen bitkisel merhemler genellikle bitkileri lanolin veya vazelin ve su gibi bir yağla birleştirerek yapılır. Diğer bileşenler balmumu veya kakao yağı içerebilir. Poliherbal merhemler tipik olarak çoklu bitkisel özler içerir.

Poliherbal merhemlerde kullanılan bazı otlar şunlardır:

• Altın çilek (Emblica officinalis): Bektaşi üzümü, Ayurveda bitkisidir. Saçları güçlendirmek ve saç büyümesini teşvik etmek için kullanılır. Ayrıca birkaç antioksidan içerdiği bilinmektedir.
• Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola en popüler Ayurveda bitkilerinden biridir. Muhtemelen kafa derisine kan dolaşımını artırarak saç uzunluğunu arttırdığı ve saç büyümesini teşvik ettiği düşünülmektedir.
• Aloe Vera (A. Barbadensis Mill.): Aloe vera, tropikal bir bitki ve yanıklar ve sindirim sorunları için popüler bir halk ilacıdır. Saç derisinin sağlıklı ve saç uzamasını destekleyecek şekilde koşullandırılmış ve sağlıklı kalması için de kullanılabilir.
• Kutsal fesleğen (Ocimum kutsal): Kutsal fesleğen, iyileştirici özellikleri ile bilinen kokulu, adaptojenik bir bitkidir. Kepek ve kaşıntı veya hormonal seviyelerde değişikliklerin neden olduğu saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır

Poliherbal merhemler genellikle doğrudan kafa derinize uygulanır. Temiz ellerle, merhemleri üreticinin talimatlarına göre emilene kadar kafa derinize masaj yapın.

Bitkisel kremler

Bitkisel kremler ayrıca bitki infüzyon yağları ve sudan yapılır. Bitkisel merhemlerden daha az yağ ve daha fazla su içerirler ve cildiniz tarafından kolayca emilirler.

Bitkisel kremler yapmak için kullanılan bazı otlar şunlardır:

• Dev dodder (Cuscuta reflexa Roxb): 2008 yılında yapılan bir araştırmaya göre, dev bir dodder - genişleyen, Ayurveda bitkisi - 5a redüktaz enzimini inhibe ederek steroid hormonlarının neden olduğu alopesi tedavisine yardımcı olur.
• Acı elma (Citrullus colocynthis): Acı elma, Ayurveda'da kullanılan çöl, meyve veren bir bitkidir. Kurutulmuş meyve posası saç dökülmesini tedavi etmek için kullanılır. Acı elma, saç büyümesini başlattığı düşünülen bileşikler olan glikozitler içerir.
• Yanlış papatya (Eclipta alba): Sahte papatya, saç büyümesini arttırmak için Ayurveda'da kullanılan bir bitkidir. 2014'teki bir araştırmaya göre, yanlış papatya saç köklerinin uyarılmasına yardımcı olur ve çıplak farelerde daha hızlı bir saç büyüme aşamasına neden olur.
• Gece çiçekli yasemin (Nyctanthes arbortristis): Bu küçük, çiçekli çalı Güney Asya'ya özgüdür. 2016 araştırmasına göre, gece çiçek açan yasemin sıçanlarda saç büyümesini başlattı ve saç dökülmesine karşı etkili olabilir.

Nasıl kullanılır

Temiz ellerle saç kremine saç derinize masaj yapın veya üreticinin talimatlarına göre saçtan köklere kadar iplere uygulayın.

Bitkisel jeller

Bitkisel jeller, jel bazında bitkisel özler içerir. Genellikle yağ içermezler.

Sağlıklı saçları desteklemek için bitkisel jellerde kullanılan otlar şunları içerebilir:

• Çemen otu (Trigonella foenum-graecum): Çemen otu bezelye ailesinin bir üyesidir. Saç büyütme potansiyeli olan popüler bir pişirme baharattır. 2006 yılındaki araştırmaya göre, çemen tohumu özü, orta derecede saç dökülmesi olan erkek ve kadınlarda saç hacmini ve saç kalınlığını geliştirdi.
• İşaretleme somunu (Semecarpus anacardium): Bu bitki Himalaya bölgesinde bulunur ve saçın büyümesine yardımcı olmak için Ayurveda ve Siddha tıbbında kullanılır. Etkinliğini ve güvenliğini belirlemek için işaretleme somunu üzerinde daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Nasıl kullanılır

Temiz eller kullanarak, jele saç derinize masaj yapın veya saçınızın ucundan üreticinin talimatlarına göre saçlara uygulayın.

Kübozomal süspansiyon

Cubosomlar sıvı, kristal nanoparçacıklardır. Cubosomal süspansiyonlar, ilaçların verilmesini ve bazı durumlarda bitkisel ilaçları hedeflemek için kullanılır.

Saç büyümesi için kubozomal süspansiyonlarda kullanılan bazı otlar şunlardır:

• Oryantal Mazı (Mazı orientalis): Oriental arborvitae, yaprak dökmeyen bir ağaçtır ve selvi ailesinin bir üyesidir. Kellik için geleneksel bir ilaçtır. 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, bitki istirahat saç köklerinde büyüme aşamasını uyararak saçın büyümesine yardımcı olur.
• Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla Meksika'da yetiştirilmektedir. Saç köklerini güçlendirmek ve sağlıklı bir kafa derisinin korunmasına yardımcı olmak için kullanılır. 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, espinosilla erkek farelerde bir miktar saç uzaması gösterdi.
• Goji meyvesi (Lycium chinense Değirmeni): Bu meyve taşıyan çalı, geleneksel Çin tıbbında saç büyümesini teşvik etmek için kullanılır. Goji berry, saç dökülmesine neden olabilecek kepekleri önlemeye yardımcı olmak için kafa derisine yağ sürdüğü düşünülen bir mineral olan çinko içerir.
• Yumru yapağı (Polygonum multiflorum): Bu yumru saç dökülmesi için geleneksel bir Çin tıbbı ilaçtır. 5a redüktaz enzimlerini inhibe eden bileşikler içerir. Ayrıca saç köklerinde büyüme aşamasını uyarmaya yardımcı olur.

Nasıl kullanılır

Temiz eller kullanarak, saçlarınızı kökten uca veya başka şekilde talimat verildiği şekilde tarayın veya uygulayın. Doktorunuz tarafından belirtildiği gibi bitkisel cubozomal süspansiyonları kullanın.

Olası yan etkiler ve riskler

Bitkisel saç büyüme ürünlerinin ana riski alerjik reaksiyondur. Herhangi bir bitki kullanmadan önce alerjik reaksiyonu kontrol etmek için her zaman bir yama testi yapmalısınız.

Bunu yapmak için:

1. Bileğinizin içine az miktarda ürün uygulayın.
2. En az 24 saat bekletin.
3. Bir gün içinde herhangi bir tahriş yaşamadıysanız, başka bir yere uygulamak güvenli olmalıdır.

Alerjik bir reaksiyon geliştirirseniz, yaşayabilirsiniz:

• döküntü
• kurdeşen
• kırmızılık
• kaşıntı
• nefes almada zorluk
• baş dönmesi
• baş ağrısı

Topikal bitkisel saç büyüme ürünlerinin potansiyel yan etkileri şunlardır:

• Seyrekleşen saç
• artan saç dökülmesi
• kuru kafa derisi
• kafa derisi kızarıklığı veya tahrişi

Çoğu bitkinin saç büyümesi için yan etkileri insanlarda iyi çalışılmamıştır. Dozlama önerilerini standartlaştırmak için yeterli bilgi yok.

Hamile veya emziren kadınlar, bir doktorun veya nitelikli bir doğal sağlık pratisyeninin gözetimi altında saç yetiştirmek için otlar kullanmamalıdır.

Alt çizgi

Hiçbir bitkisel ilaç tam bir saç başını yeniden oluşturamaz. Saç büyüme hissi olduğunu iddia eden bitkisel ürünlere karşı dikkatli olmalısınız.

Araştırmalar, bazı bitkilerin saçları güçlendirmeye, kafa derisi sağlığını desteklemeye, saç kalınlığını iyileştirmeye veya saç büyüme döngüsünü uyarmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Yine de, bitkisel ilaçlar yaygın bir saç büyüme tedavisi haline gelmeden önce insanlar üzerinde daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç vardır.

Herhangi bir bitki, tüm bitkisel saç ürünleri preparatlarında kullanılabilir. Ancak, araştırmada kullanılan bitkileri içeren tezgah üstü saç büyüme ürünlerini bulmak zor olabilir. Doktorunuz veya doğal sağlık doktorunuz, ihtiyaçlarınıza en uygun çözümü bulmanıza yardımcı olabilir.

Kullanmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Tedavi seçeneklerinizde size yol gösterebilir ve sonraki adımlarda size tavsiyelerde bulunabilirler.