Erektil Disfonksiyona Eski Cevaplar

İçerik

• Afrodizyaklar ve erektil disfonksiyon
• Sertleşme bozukluğuna ne sebep olur?
• Tedavi seçenekleri nelerdir?
• Alternatif tedaviler
• Panax ginsengiÇin ve Kore bitkisi
• Dozaj
• Peru'nun kök sebzesi Maca
• Dozaj
• Yohimbine, Batı Afrika ağaç kabuğu
• Dozaj
• Mondia whitei, bir Afrika bitkisinin kökleri
• Ginkgo biloba, Çin ağacından bitki
• Dozaj
• ED'yi tedavi ettiği bildirilen diğer otlar
• Olası riskler ve yan etkiler
• Doktorunuzla ne zaman konuşmalısınız

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Afrodizyaklar ve erektil disfonksiyon

Erektil disfonksiyon (ED) için bir tedavi arayışı, 1990'larda Viagra'nın piyasaya sürülmesinden çok öncesine dayanıyor. Yer gergedan boynuzlu topa çikolatadan elde edilen doğal afrodizyaklar, uzun zamandır libido, güç veya cinsel zevki artırmak için kullanılmaktadır. Bu doğal ilaçlar, reçeteli ilaçlardan daha az yan etkiye sahip oldukları söylendiği için de popülerdir.

bazı bitkilerin ED için değişen derecelerde başarıya sahip olduğunu göstermektedir. Bu otlar şunları içerir:

• Panax ginsengi
• Maca
• yohimbin
• ginkgo
• Mondia whitei

Bu bitkiler hakkında hangi çalışmaların söylediğini ve ED'yi nasıl tedavi edebileceklerini keşfetmek için okumaya devam edin.

Sertleşme bozukluğuna ne sebep olur?

ED genellikle bir semptomdur, bir durum değildir. Ereksiyon, bir erkeğin vücudundaki karmaşık çoklu sistem süreçlerinin bir sonucudur. Cinsel uyarılma, aşağıdakiler arasındaki etkileşimi içerir:

• vücut
• gergin sistem
• kaslar
• hormonlar
• duygular

Diyabet veya stres gibi bir durum bu parçaları ve işlevleri etkileyebilir ve ED'ye neden olabilir. Araştırmalar, ED'nin çoğunlukla kan damarlarındaki sorunlardan kaynaklandığını gösteriyor. Aslında, arterlerde plak birikmesi 50 yaşın üzerindeki erkeklerin yaklaşık yüzde 40'ında ED'ye neden olur.

Tedavi seçenekleri nelerdir?

Doktorunuz altta yatan nedeni belirlemeye yardımcı olabilir ve uygun tedaviyi reçete edebilir. Altta yatan bir durumu tedavi etmek, ED'nizi tedavi etmenin ilk adımıdır.

ED'niz devam ederse doktorunuzun önerebileceği tedaviler şunları içerir:

• reçeteli ilaç veya enjeksiyonlar
• penis fitili
• testosteron replasmanı
• bir penis pompası (vakumlu ereksiyon cihazı)
• penis implantı
• kan damarı ameliyatı

Roman ED ilaçlarını çevrimiçi bulun.

Yaşam tarzı tedavileri şunları içerir:

• cinsel anksiyete danışmanlığı
• psikolojik danışma
• sağlıklı kiloyu korumak
• tütün ve alkol kullanımını azaltmak

Alternatif tedaviler

Birçok mağaza, cinsel gücü ve daha az yan etkisi olduğunu iddia eden bitkisel takviyeler ve sağlıklı yiyecekler satmaktadır. Ayrıca genellikle reçeteli ilaçlardan daha ucuzdurlar. Ancak bu seçeneklerin iddiaları destekleyecek çok az bilimsel araştırması vardır ve etkinliklerini test etmek için tek tip bir yöntem yoktur. İnsan denemelerinden elde edilen sonuçların çoğu, öznel ve yorumlanması zor olabilen öz değerlendirmeye dayanır.

Halihazırda almakta olduğunuz ilaçlarla etkileşime girebileceklerinden, takviyeleri denemeden önce daima doktorunuzla konuşun. Pek çok takviyenin alkol ile olumsuz etkileşime girdiği de bilinmektedir. Doktorunuz, durumunuza göre tavsiyelerde bulunabilecektir.

Panax ginsengiÇin ve Kore bitkisi

Panax ginsengi Çin ve Kore tıbbında sağlık ve uzun ömür için bir tonik olarak 2.000 yıllık bir geçmişe sahiptir. İnsanlar, ED için Kore kırmızı ginsengi olarak da adlandırılan bu ginsengin köklerini alırlar:

• dayanıklılık
• konsantrasyon
• stres
• genel refah

Klinik çalışmalar, aşağıdakilerde önemli iyileşme göstermektedir:

• penis sertliği
• çevresi
• ereksiyon süresi
• gelişmiş libido
• Genel memnuniyet

P. ginseng bir antioksidan olarak çalışır ve sertleşme fonksiyonlarına yardımcı olan nitrik oksit (NO) açığa çıkarır. Bazı insanlar bir P. ginseng erken boşalma için krem.

Alışveriş için P. ginseng takviyeler.

Dozaj

İnsan deneylerinde, katılımcılar 900 miligram aldı P. ginseng 8 hafta boyunca günde 3 defa.

Bu bitki güvenli bir tedavi olarak kabul edilir, ancak yalnızca kısa süreli (6 ila 8 hafta) kullanılmalıdır. En sık görülen yan etki uykusuzluktur.

Ginseng, alkol, kafein ve bazı ilaçlarla olumsuz etkileşime girebilir. Doktorunuza ne sıklıkla alabileceğinizi sorun P. ginseng kullanmayı planlıyorsanız.

Peru'nun kök sebzesi Maca

Genel sağlık yararları için maca, diyetinize harika bir ektir. Maca veya Lepidium meyenii, zengindir:

• amino asitler
• iyot
• Demir
• magnezyum

Üç tür maca vardır: kırmızı, siyah ve sarı. Kara maca ayrıca stresi hafifletiyor ve hafızayı geliştiriyor gibi görünüyor. Ve stres ED'ye neden olabilir.

Hayvan deneylerinde, maca özü sıçanlarda cinsel performansı önemli ölçüde artırdı. Ancak bu Peru kökü, erektil işlevi iyileştirme konusundaki doğrudan yeteneğine dair minimum kanıta sahiptir. Araştırmalar, bu kökü yemenin plasebo etkisi olabileceğini gösteriyor. Aynı araştırmacılar, maca'nın hormon seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını da buldular.

Dozaj

8 hafta boyunca günde 3 gram maca alan erkekler, almayan erkeklere göre cinsel isteklerinde daha sık iyileşme bildirdiler.

Maca genellikle güvenli olsa da, çalışmalar, günde 0.6 gram maca alan kalp rahatsızlığı olan kişilerde yüksek kan basıncını göstermektedir.

Günlük tüketiminizin kilogram başına 1 gramdan veya 2,2 pound başına 1 gramdan az olması önerilir.

Maca takviyeleri için alışveriş yapın.

Yohimbine, Batı Afrika ağaç kabuğu

Yohimbine, Batı Afrika'da yaprak dökmeyen bir ağacın kabuğundan gelir. Son 70 yıldır, insanlar yohimbin'i ED tedavisi olarak kullandılar çünkü şuna inanılıyor:

• Daha fazla NO salmak için penis sinirlerini aktive edin
• penisteki kan akışını artırmak için kan damarlarını genişletmek
• pelvik siniri uyarır ve adrenalin arzını artırır
• cinsel isteği artırmak
• ereksiyonları uzatmak

Bir çalışma, yohimbin ile tedavi edilen grubun yüzde 14'ünün tam uyarılmış ereksiyonlara sahip olduğunu, yüzde 20'sinin bir miktar tepki aldığını ve yüzde 65'inin iyileşmediğini buldu. Başka bir çalışma, 29 erkekten 16'sının tedavilerini tamamladıktan sonra orgazma ve boşalmaya ulaşabildiğini buldu.

Yohimbin ve L-arginin kombinasyonunun, ED'li kişilerde erektil işlevi önemli ölçüde iyileştirdiği gösterilmiştir. L-arginin, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olan bir amino asittir. ED için güvenli ve etkili olarak kabul edilir ancak mide bulantısı, ishal ve mide krampları gibi yan etkilere neden olabilir. L-argininini Viagra, nitratlar veya herhangi bir yüksek tansiyon ilacı ile almaktan kaçının.

Dozaj

Denemelerde, katılımcılar gün boyunca günde yaklaşık 20 miligram yohimbin aldı.

Testler olumlu sonuçlar verirken, yohimbin'in adrenalin etkileri aşağıdakileri içeren yan etkilere neden olabilir:

• baş ağrısı
• terlemek
• çalkalama
• hipertansiyon
• uykusuzluk hastalığı

Özellikle antidepresanlar veya uyarıcı ilaçlar alıyorsanız yohimbin almadan önce doktorunuzla konuşun.

Yohimbin takviyeleri için alışveriş yapın.

Mondia whitei, bir Afrika bitkisinin kökleri

Mondia whiteiBeyaz zencefil olarak da bilinen, şifalı bitkilerin ilaçtan daha yaygın olduğu Uganda'da özellikle popülerdir. Libidoyu artırmak ve düşük sperm sayısını yönetmek için kullanılır.

Araştırmalar şunu gösteriyor M. whitei aşağıdakileri artırması bakımından Viagra'ya benzer olabilir:

• cinsel istek
• insan sperm hareketliliği
• testosteron seviyeleri
• Üretim ve ereksiyon YOK

Aslında, "Mulondo Wine" adlı bir içki çağrısı bile var. M. whitei bir bileşen olarak. M. whitei libido, potens ve cinsel zevki artırdığına dair kanıtlar nedeniyle afrodizyak olarak kabul edilir. Farelerdeki araştırmalar şunu göstermektedir: M.Whitei ayrıca toksisite açısından oldukça düşüktür.

Ginkgo biloba, Çin ağacından bitki

Ginkgo biloba penise giden kan akışını artırabilir. Araştırmacılar, bir hafıza geliştirme çalışmasındaki erkek katılımcılar ereksiyonların iyileştiğini bildirdiğinde gingko'nun ED üzerindeki etkisini keşfettiler. Başka bir deneme, antidepresan ilaç kullanan erkeklerin yüzde 76'sında cinsel işlevde iyileşme gördü. Bu nedenle araştırmacılar, ginkgo'nun ilaç nedeniyle ED yaşayan erkekler için etkili olabileceğine inanıyor.

Ancak bazı çalışmalar, ginkgo aldıktan sonra hiçbir iyileşme veya farklılık bildirmedi. Bu, gingko'nun ED yönetimi için bir tedavi veya iyileştirmeden daha iyi olduğu anlamına gelebilir.

Dozaj

Erkeklerin olumlu yanıt verdiği çalışmada, katılımcılar dört hafta boyunca günde iki kez 40 veya 60 miligram kapsül aldı. Ayrıca antidepresan ilaç kullanıyorlardı.

Ginkgo takviyeleri düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun. Özellikle kan inceltici ilaçlar kullanıyorsanız kanama riskiniz artabilir.

Ginkgo takviyeleri için alışveriş yapın.

ED'yi tedavi ettiği bildirilen diğer otlar

Bu otlar, tavşanlar ve sıçanlar gibi hayvanlarda pro-erektil bir etki göstermiştir:

• azgın keçi otu veya epimedium
• musli veya Chlorophytum borivilianum
• safran veya Çiğdem sativus
• Tribulus terrestris

Yeni bir bitkisel takviye denemeden önce daima doktorunuzla konuşun. Bu bitkilerin özellikle insanlar üzerindeki etkilerine dair çok az bilimsel kanıtı vardır. Ayrıca ilaçlarınızla etkileşime girebilir veya istenmeyen yan etkilere neden olabilirler.

Olası riskler ve yan etkiler

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bu bitkilerin hiçbirini tıbbi bir tedavi olarak onaylamadı. Birçok bitki başka ülkelerden gelir ve kontamine olabilir. Ve bu bitkiler, Viagra gibi reçeteli ilaçlar kadar iyi çalışılmamış veya test edilmemiştir. Takviyelerinizi daima saygın bir kaynaktan satın alın.

FDA ayrıca erkekleri kendilerini "bitkisel Viagra" olarak tanıtan takviyeler ve kremler satın almamaları konusunda uyarıyor. Bitkisel Viagra, reçeteli ilaçlar veya ciddi yan etkilere neden olabilecek diğer zararlı bileşenler içerebileceği için yasaklanmıştır. Çoğu durumda, zararlı maddeler içerikte listelenmez.

Herhangi bir reçetesiz veya çevrimiçi ED tedavisi satın almadan önce doktorunuza danışın.

Doktorunuzla ne zaman konuşmalısınız

ED'ye eşlik eden başka semptomlarınız varsa veya ED'niz yaşam kalitenizi etkiliyorsa doktorunuzdan randevu alın. Ziyaretiniz sırasında ilgilendiğiniz takviyeleri belirtmeniz önemlidir.

ED nedeniyle yaşayabileceğiniz veya hissettiğiniz semptomları doktorunuza anlatmayı unutmayın. Bu ayrıntılar, özellikle ED'nize neden olan altta yatan bir durum varsa, doktorunuzun doğru tedaviyi bulmasına yardımcı olabilir. Bu durumda bitkisel takviyelere ihtiyacınız olmayabilir.