Kenevir Yağı Sedef hastalığım için yardımcı olabilir mi?

İçerik

• Sedef hastalığı nedir?
• Kenevir yağı nasıl kullanılır
• yeme
• güncel
• Potansiyel yan etkiler
• Paket servisi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Evet, kenevir tohumu yağı sedef hastalığınıza yardımcı olabilir. Çeşitli çalışmalara göre, bunun nedeni büyük ölçüde yağın neredeyse tamamen esansiyel yağ asitlerinden yapılmasıdır - yüzde 75'ten fazla omega-3 ve omega-6.

Ek olarak, kenevir tohumu yağında omega-6'nın omega-3'e oranı 3: 1'dir, bu da insanlar ve doku oluşturma için en uygun beslenme oranı olarak kabul edilir. Kenevir tohumu yağı, gama linolenik asit de içerir, bu da onu diğer birçok tohum ve balık yağından daha zengin bir besindir.

Omega-3'ün antikanser ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Sedef hastalığı dışında kenevir yağı, akne, egzama ve liken planusun (inflamatuar cilt durumu) tedavisinde de yararlıdır. Kenevir tohumu yağı kullanmanın diğer faydaları şunlardır:

• bakteriyel, fungal ve viral enfeksiyonlara karşı daha dayanıklı cilt
• mayanın büyümesini engelleyen antimikrobiyal özellikler
• artan metabolizma
• düşük kolesterol seviyeleri

Sedef hastalığı nedir?

Sedef hastalığı, artan hücre üretiminin bir sonucu olarak cildinizin yüzeyinde ekstra hücrelerin birikmesine neden olan kronik bir hastalıktır. Genellikle aşağıdakilerle tanımlanan oldukça yaygın bir durumdur:

• kuru, kırmızı cilt bölgeleri (genellikle kireç benzeri lekelerle kaplıdır)
• şişmiş veya sert eklemler
• kaşıntı veya ağrı

Sedef hastalığı genellikle birkaç gün içinde (haftalar yerine) yüzeye hareket eden ve tedavi edilene kadar kaybolmayan pullu lekeler yaratan yeni bir hücre döngüsü haline gelir.

Tedavisi olmasa da, birçok tıp uzmanı sedef hastalığını cilt hücrelerinin çok hızlı büyümesini önlemenin birincil amacı ile tedavi eder.

Kenevir yağı nasıl kullanılır

Sedef hastalığınızı kenevir tohumu yağı ile tedavi etmek için birkaç seçenek vardır, ancak birincil yöntemler tohumları veya yağı oral olarak almak veya topikal olarak yağ uygulamaktır. Doğal sağlık savunucuları rafine edilmemiş, soğuk preslenmiş yağı tavsiye eder, çünkü diğer bazı işlemler önemli besin maddelerini yok edebilir.

yeme

Kenevir tohumları hafif ve ceviz bir tada sahip olma eğilimindedir ve doğrudan şişeden tüketilebilir. Yiyecek ve içecek uygulamaları, yağ veya tohumların aşağıdakilere eklenmesini içerir:

• smoothies
• Salata sosu
• yulaf ezmesi
• soslar ve soslar
• soya peyniri

Gıda ve İlaç İdaresi, kenevir tohumu yağını genellikle güvenli (GRAS) olarak kabul eder.

Herhangi bir yeni takviyeye başladığınızda olduğu gibi, doktorunuzdan onay aldıktan sonra, küçük bir miktarla başlamayı ve daha sonra vücudunuzun reaksiyonuna göre yavaş yavaş artırmayı düşünün.

Tüketmeniz gereken miktar, vücudunuzun kenevir tohumu yağını nasıl kullandığına bağlı olarak değişir. Yağın aşırı ısınmasından kaçının (49 ° C / 120 ° C'nin üstünde), bu besin kaybına neden olabilir.

Çevrimiçi kenevir tohumu satın alın.

güncel

Kenevir tohumu yağı doğal bir nemlendiricidir, yani yakındaki kaynaklardan su çekerek kuruluğu azaltmaya ve cildi güçlendirmeye yardımcı olur.

Doktorunuz kenevir tohumu yağının sizin için uygun olduğunu kabul ederse, sizi tahriş etmediğinden veya alerjik reaksiyona neden olmadığından emin olmak için tam tedaviden önce yağı küçük bir cilt parçasında test ederek başlayın.

Çevrimiçi kenevir tohumu yağı satın alın.

Potansiyel yan etkiler

Kenevir tohumu yağı kullanmanın en büyük faydalarından biri, çok az veya hiç yan etki olmamasıdır. Ayrıca, kenevir yağı yaygın olarak esrar kullanımı ile ilişkili olan bitkiden gelmesine rağmen, kenevir yağı, esrarın ana psikoaktif bileşeni olan THC içermez.

Şu anda, kenevir tohumu yağı tüketmenin toksisite olduğuna dair bir rapor bulunmamaktadır. Bununla birlikte, dozajınızın büyüklüğüne ve vücudunuzun yutulduğunda maddeyi nasıl sindirdiğine ve işlediğine bağlı olarak bazı yan etkiler yaşayabilirsiniz.

Bunlar geçici sorunlar olma eğilimindedir ve tedaviye ilk başladığında genellikle çok fazla yağ kullanmanın sonucudur. Bu yan etkiler şunları içerebilir:

• ishal
• kramplar
• şişkinlik

Kenevir tohumu yağının pıhtılaşma önleyici bir etkiye sahip olması da mümkündür. Herhangi bir kan inceltici ilaç kullanıyorsanız veya geçmişte pıhtılaşma ile ilgili sorunlarınız varsa, kenevir yağı içeren herhangi bir rejime başlamadan önce doktorunuzla konuşun.

Paket servisi

Herkesin cildi farklı olduğu için kenevir tohumu yağı tedavileri biraz deneme gerektirebilir. Cildiniz iyileşmeden önce daha da kötüleşebilir, bu nedenle devam etmek isteyip istemediğinize karar vermeden önce birkaç hafta boyunca topikal rutini takip etmeye çalışmalısınız.

Alerjik reaksiyon yaşarsanız derhal kullanmayı bırakın.

Herhangi bir yeni tedaviye başlamadan önce dermatoloğunuza veya sağlık uzmanınıza başvurun, çünkü bunlar cildinizin ihtiyaçlarına daha özel rehberlik ve öneriler sağlayabilir.