Çekiç Ayak Ortezinin Faydaları

İçerik

• Genel Bakış
• Çekiç parmak atel çeşitleri (ortez)
• Atel ve Ortez Arasındaki Fark
• Çekiç parmak ortez ne yapar ve yapmaz
  
• Çekiç parmak ortez türlerinin artıları ve eksileri
• Ayak sarar
• Ayak çorap
• Jel parmak ayırıcılar (yayıcılar, gevşeticiler veya sedyeler olarak da adlandırılır)
• Ayak topu (metatarsal / sulkus) yastıkları
• Çekiç parmak kret pedi
• Ayak anatomisi
• Bir doktorla ne zaman konuşmalı
• Ameliyat
• Çekiç parmak nedir?
• Götürmek

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Genel Bakış

Çekiç parmak, bir parmağın orta ekleminin yukarı doğru büküldüğü bir durumdur. Bükülme, parmağınızın ucunun bir çekiç gibi görünmesi için aşağı doğru dönmesine neden olur. Ayakkabıdan gelen sürtünme ve basınç nedeniyle bükülmüş orta eklemin üst kısmında ülser oluşabilir.

İkinci, üçüncü veya dördüncü parmağınızda çekiç parmağınız varsa veya aynı anda birden fazla parmağınız varsa, ilgili ayak sorunlarını gidermek veya önlemek için tasarlanmış birkaç tür çekiç parmak ateli vardır.

Çekiç parmak atel çeşitleri (ortez)

Atel ve Ortez Arasındaki Fark

ABD Medicare ve Medicaid Hizmetleri Merkezleri (CMS) artık bir ortez cihazı veya ortezi vücudun bir kısmı için yapay bir destek olarak tanımlamaktadır. Bir ortez size uyacak şekilde prefabrike veya özel olarak üretilebilir.

CMS, bir splint'i kırık, kırık veya çıkık bir kemiğin yerleştirilmesine yardımcı olmak için kullanılan bir döküm veya sarma malzemesi olarak tanımlar.

Bu yeni terminoloji, splint ve ortotik terimlerinin bazen çakıştığı eski kullanımın yerini yavaş yavaş değiştiriyor. Eskiden çekiç parmak ateli denilen şeye artık ortez denir.

Çekiç parmak ortez ne yapar ve yapmaz

• Pasif kuvvet veya baskı sağlar. Çekiç parmak ortezinin amacı, parmağınızı büken kaslara düzleştirme kuvveti uygulamaktır. Bu, durumu daha da kötüleştirebilecek kıvrık pozisyonda kasların kasılmasını önlemeye yardımcı olur.
• Kırık kemikleri tamir etmez. Çekiç parmak ortez, kırık bir kemiğe uygulanan atelin yaptığı gibi kemiği düzleştirmez. Bunun nedeni, çekiç parmağınız varken kemiğin kendisinin kırılmamasıdır. Aksine, eklemi büken kaslar kasılır ve ayak parmağınızın bükülmesine neden olur.
• Önleyicidir. Çekiç parmak ağrısının çoğu, genellikle etkilenen ayak parmağınızın üstünde ürettiği bunyon veya oluşumdan gelir. Çekiç parmak ortezleri bunyonu uzaklaştırmaz, ancak ağrıyı kontrol edebilirler. Ayrıca parmaktaki bükülmenin kötüleşmesini de önleyebilirler.

Yardımcı olan birini bulana kadar farklı tezgah üstü ortezleri denemekte başarılı olabilirsiniz. Bazı insanlar, bir çekiç parmak orteziyle birlikte topuk pedi gibi ortez kombinasyonuna ihtiyaç duyar.

Bir ayak uzmanının sizi bir çözüme daha hızlı ve hatta daha ucuza ulaştırabileceğini görebilirsiniz. Birlikte çalışacak iyi bir uzman bulursanız ayaklarınızın daha mutlu olması muhtemeldir. Genel olarak bu, çekiç parmak problemlerini verimli ve etkili bir şekilde çözebilir.

Çekiç parmak ortez türlerinin artıları ve eksileri

Çeşitli tezgah üstü çekiç parmak ortezleri mevcuttur. Tüm bu cihazlarla, ayak parmağınızın ucunda bolca yer olan, tam oturan ayakkabılar giymeniz önemlidir. Ortezi dar ayakkabılara sıkıştırmaya çalışırsanız, işleri daha da kötüleştirebilirsiniz.

Ortez türlerinden bazıları şunları içerir:

Ayak sarar

Bu, çekiç parmağını yanına bağlayabilen Velcro kayışlı ince elastik bir bandajdır. Bunlar bazı insanlar için çok etkilidir. Minimal invazivdirler ve yıkanıp tekrar kullanılabilirler. Ayak parmaklarınız kısaysa veya yana doğru kıvrılmışsa, onları tutmakta sorun yaşayabilirsiniz.

Ayak çorap

Ayak çorapları veya daha spesifik olarak parmak ayırıcı çoraplar, ayak parmaklarınızı ayırmaya yardımcı olan beş parmak deliği ve dolgulu çoraplardır. Bunlar çok az yer kaplar ve diğer türler kadar fazla ayırma sağlamayacak olsalar da, tahrişe neden olma ihtimali düşüktür.

Zamanla nazikçe rahatlama sağlayabilir. İyi bir uyum bulmakta zorlanıyorsanız, iyi oturan ince bir çorapta delikler açarak kendi ayırıcı çorabınızı yapabilirsiniz.

Jel parmak ayırıcılar (yayıcılar, gevşeticiler veya sedyeler olarak da adlandırılır)

Bunlar, parmakları ayıran ve onları düz tutmaya yardımcı olan jelden yapılmış kesik eldivenler gibidir. Bazı tipler beş parmağın tümünü ve bazıları sadece ikisini ayırmak için yapılır. Jel parmak ayırıcılar, özellikle çapraz parmaklarınız varsa, uygun şekilde oturursa etkili olabilir. Aksi takdirde tuhaf olurlar ve rahatsız edici olabilirler.

Özellikle beş parmağın tümü için tasarlanan tipte boyuta dikkat edin. Ayak parmaklarının uzunluğu, çevresi ve aralığı büyük ölçüde değişir. Tek boyutlu bir ayırıcı hepsine uymaz.

Sizin için çok büyük bir ayak parmağı ayırıcı kullanırsanız, ayak parmaklarınızı birbirinden ayırırken veya ayak parmaklarınızı ayakkabınızın içine sürerken ağrıya neden olabilir. Ayak parmaklarınıza uyan birini bulana kadar farklı türleri deneyin.

Ayak topu (metatarsal / sulkus) yastıkları

Metatarslar, ayak parmaklarınıza yapışan beş büyük ayak kemikleridir. Çekiç parmak ağrısının bir kısmı metatarslara aktarılır. Ayağınızı yastıklayan veya ayak parmaklarının hemen altına ekstra destek sağlayan tabanlıklar bazen rahatlama sağlayabilir.

Çekiç parmak kret pedi

Parmak ucu yastığı, çekiç parmağın etrafından geçen ve ayak parmaklarınızın altına oturan ekli bir ped tarafından yerinde tutulan bir malzeme halkasıdır. Genellikle jel veya keçeden yapılırlar. Çok rahatsız edici değilse, üst üste binen ayak parmakları olan bazı insanlara yardımcı olabilirler.

Ayak parmaklarınızın doğal bir şekilde ortaya çıkması için ayakkabılarınızda yeterince yer olması, çekiç ayak parmaklarının düzeltilmesi veya kötüleşmesi üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktır. Yeni ayakkabılar şu anda alamayacağınız bir şey olabilir. Mümkün olana kadar, çıplak ayakla veya uyurken evde doğru ortezi takmaya çalışın.

Yeni ayakkabılara baktığınızda, doğru beden ve uyumu bulmak için ayakkabıları denerken ortezinizi giyin.

Ayak anatomisi

Ayak parmağının anatomisini anlamak, reçetesiz satılan doğru ortezi seçmenize veya bir doktor veya ortez uzmanının önerilerini anlamanıza yardımcı olabilir. İşte ayak eklemlerinizle ilgili hızlı gerçekler:

Ayak parmağınız falanks adı verilen üç küçük kemikten oluşur. Ayak parmağınızın ucundan başlayarak üç kemik şunlardır:

• distal (uç veya uç)
• orta
• proksimal (ayağınıza en yakın)

Çekiç parmağında etkilenen eklem proksimal interfalangeal eklemdir (PIPJ). Bu, proksimal falanks ve orta falanks arasındaki orta eklemdir. PIPJ aşağı doğru bükülmüş (bükülmüş).

Metatarsofalangeal eklem (MTPJ) ya nötr pozisyonda hem de hiperekstansiyonlu pozisyondadır. Distal interfalangeal eklem (DIPJ) ya aşırı genişlemiş ya da nötr pozisyondadır.

Bir doktorla ne zaman konuşmalı

Tezgah üstü ortezler işinize yaramıyorsa veya işleri daha da kötüleştiriyorsa, bir doktorla konuşmak iyi bir fikirdir.

Ayak uzmanları (ayak hastalıkları uzmanları) sizin için en uygun olan özel yapım bir ortez yazabilir. Ortotist veya protez uzmanı olarak bilinen bir profesyonel, ayağınıza ve hassas durumunuza uyacak bir ortez tasarlayabilir.

Ayrıca ayak doktorunuzun farkında olmayabileceğiniz birçok şey de vardır. Bunlar şunları içerir:

• aşırı pronasyon
• esnek deformiteler
• Aşil tendinozu ile birlikte çekiç parmak gibi karışık koşullar

Ameliyat

Ortezlere rağmen ağrı devam ederse veya artarsa, bazen tek çözüm ameliyattır. Rezeksiyon artroplastisi olarak bilinen bir prosedür, en yaygın kullanılan prosedürdür.

Rezeksiyon artroplastisinde:

• Bir cerrah, ayak kemiklerinden birinin bir kısmını çıkarır.
• Tendonlar kesilir ve yeniden bağlanır.
• Parmağı, genellikle üç ila altı hafta içinde iyileşene kadar düz tutmak için bir tel veya bant kullanılır.

Sağlıklı insanlar prosedürü genellikle hastanede bir gece kalmadan yaptırabilirler.

63 kişiden (118 ayak parmağı) 2000 yılında yapılan bir araştırma, rezeksiyon artroplastisinin incelenen kişilerin yüzde 92'sinde ağrıyı hafiflettiğini buldu. Yüzde beşi küçük komplikasyonlar yaşadı. Çalışma, ameliyatın tamamlanmasından ortalama 61 ay sonra yapıldı.

Çekiç parmak nedir?

Çekiç parmağın ana nedeni, yüksek topuklu ayakkabılar da dahil olmak üzere, parmak ucunda çok sıkı olan ayakkabıların sık sık giyilmesidir. Durum, travma ile ortaya çıkmasına rağmen.

Çekiç parmak, halluks valgus olarak bilinen başka bir ayak deformitesinin ikincil bir sonucu da olabilir. Halluks valgus, ayak başparmağının yanlış hizalanmasıdır ve genellikle ayak parmağının dışında bir bunyona neden olur.

Ayak başparmağının yanlış hizalanması, küçük ayak parmaklarının sıkışmasına neden olur. Çapraşıklık, tıpkı yüksek topuklu ayakkabılar veya sıkı bir parmak kutusu ile kemiklere bastırılmış gibi, çekiç parmaklara neden olabilir.

İlgili iki durum tokmak parmak ve pençe parmaktır. Tokmak parmağı, orta eklem değil, distal interfalangeal eklem aşağı doğru büküldüğünde meydana gelir.

Pençe parmakta, metatarsofalangeal eklem hiperekstansiyondadır ve proksimal ve distal interfalangeal eklemler fleksiyon halindedir. Bu ilgili durumlar ikinci, üçüncü veya dördüncü ayak parmaklarında da ortaya çıkar ve ağrılı bir bunyon oluşmasına neden olabilir.

Götürmek

Çekiç parmak ve beraberindeki bunyon hayatınız için acı verici ve yıkıcı olabilir. Çeşitli tezgah üstü ortezler ve yardımcılar ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunlar sizin için işe yaramazsa, doktorlar işe yarayabilecek özel yerleştirilmiş ortezler yazabilirler. Son çare olarak ameliyat etkili olabilir.