Camsı Gözlerin Nedenleri ve Önlenmesi

İçerik

• Camsı gözler
• 9 camsı göz nedenleri
• 1. Zehirlenme
• 2. Alerjiler
• 3. Dehidrasyon
• 4. Kuru gözler
• 5. Konjonktivit
• 6. Kolera
• 7. Uçuk
• 8. Graves hastalığı
• 9. Hipoglisemi
• Camsı gözlerin tedavisi
• Gözlerinizi sağlıklı tutmanın 5 yolu
• 1. Ekran süresini sınırlayın
• 2. Daha fazla su için
• 3. Paylaşma
• 4. Ellerinizi yıkayın
• 5. Göz doktorunuzu ziyaret edin

Camsı gözler

Birisi camsı gözleriniz olduğunu söylediğinde, genellikle gözlerinizin parlak veya sırlı göründüğü anlamına gelir. Bu parlaklık genellikle gözün odaklanmamış gibi görünmesini sağlar. Her gün şiddetli, camsı gözlere neden olabilecek birçok koşul vardır.

9 camsı göz nedenleri

1. Zehirlenme

Camsı gözlere, reçeteli ilaçlar ve yasadışı maddeler de dahil olmak üzere çeşitli maddelerle zehirlenme neden olabilir. Bunun nedeni, bu maddelerin genellikle merkezi sinir sistemini etkilemesi ve vücudun bizim için otomatik gibi gözüken işlevleri düzenleme yeteneğini yavaşlatmasıdır. Bir kişinin yanıp sönmesi daha uzun sürerse, gözleri kuru ve camsı hale gelir.

Tüm ilaçların camsı gözleri en çok esrar ve ağır alkol kullanımı ile ilişkilidir. Diğer zehirlenme belirtileri büyük ölçüde değişir, ancak konuşma bozukluğu, dengesizlik, uyuşukluk ve tartışmacı davranışları içerebilir.

Bir doktor tipik olarak kan, nefes ve idrar testleri kullanarak zehirlenmeyi teşhis edebilir. Zehirlenme tedavisi zamandır - bir kişi semptomlarının hafifletilmesini görmek için vücudunun bir ilacı detoks etmesini beklemek zorundadır.

2. Alerjiler

Göz alerjileri gözlerinizin kırmızı, kaşıntılı, gözyaşı ve camsı olmasına neden olabilir. Alerjilere şunlar neden olabilir:

• polen
• toz
• evcil hayvan kepeği
• gözünüzün içinde veya çevresinde kullandığınız ürünler

Genel olarak, alerjeni çıkarmak semptomlarınızı azaltacaktır. Alerjileri loratadin (Claritin) veya difenhidramin (Benadryl) ve göz damlası gibi reçetesiz satılan ilaçlarla da tedavi edebilirsiniz.

3. Dehidrasyon

Çocuklarda dehidrasyon camsı gözlere neden olabilir. Dehidrasyonun diğer semptomları ağız kuruluğu, aşırı susama ve baş dönmesidir. Hafif dehidratasyon evde bilinçli olarak daha fazla su içilerek tedavi edilebilir, ancak ciddi dehidrasyonun bir tıbbi klinikte veya hastanede intravenöz (IV) bir hattan verilen sıvı yoluyla tedavi edilmesi gerekir.

Çocuklarda şiddetli dehidrasyon belirtileri şunları içerir:

• aşırı uyku hali
• tükürük eksikliği
• aşırı kuru ağız
• idrar yapmadan altı ila sekiz saat

4. Kuru gözler

Kuru gözler, gözyaşı bezleriniz gözünüz için yağlama yapamadığında ortaya çıkar. Bu gözyaşı bezleriniz yeterli gözyaşı üretmezse veya düşük kaliteli gözyaşı üretiyorsa olabilir. Kuru gözler, bir bilgisayara çok uzun süre baktıktan sonra olduğu gibi, göz ameliyatının veya seyrek yanıp sönmenin olası bir belirtisidir.

5. Konjonktivit

Pembe göz olarak da bilinen konjonktivit, iltihaplı bir konjonktiva, gözün beyaz kısmını ve iç göz kapağını örten ince bir doku tabakası içerir. Konjonktivit viral, bakteriyel veya alerjik olabilir.Pembe göz, gözün kırmızıya dönmesine, camsı görünmesine ve muhtemelen beyaz irin veya çevresinde bir kabuk formuna sahip olmasıyla bilinir.

6. Kolera

Kolera şiddetli dehidrasyona neden olan bakteriyel bir enfeksiyondur. Kolera ABD'de yaygın değildir. Şu durumlarda meydana gelir:

• Afrika
• Asya
• Hindistan
• Meksika
• Güney ve Orta Amerika

Koleraya neden olan bakteriler tipik olarak kontamine su yoluyla yayılır. Camsı gözün yanı sıra diğer semptomlar arasında kusma ve ishal bulunur. Kolera ölümcül, ancak rehidrasyon ve antibiyotiklerle tedavi edilebilir.

7. Uçuk

Ağız yakınında soğuk yaralara (HSV tip 1) neden olan herpes simpleks virüsünün aynı suşu, bazı durumlarda gözü de etkileyebilir. HSV tip 1 gözlerinizin kızarmasına, cam gibi görünmesine, aşırı yırtılmasına ve ışığa duyarlı hale gelmesine neden olabilir. Ayrıca göz kapaklarınızın kabarcık geliştirmesine neden olabilir.

Suçiçeği zoster virüsü (VZV) HSV ile aynı aileden olup gözü de etkileyebilir. Normalde, VZV suçiçeği ve zonaya neden olur. Oküler VZV belirtileri HSV tip 1'dekilere benzer, ancak suçiçeği veya zona semptomlarını da içerir.

8. Graves hastalığı

Graves hastalığı bir otoimmün bozukluktur. Graves hastalığının bir belirtisi, genişlemiş gözlerin ortaya çıkmasıdır. Graves'in oftalmopatisi olarak adlandırılan bu, göz kapağı geri çekildiğinde ortaya çıkar. Bu nedenle gözleriniz kuru ve camsı olabilir. Graves hastalığının diğer belirtileri arasında şişmiş boyun, kilo kaybı ve saç dökülmesi bulunur.

9. Hipoglisemi

Hipoglisemi olarak da bilinen düşük kan şekeri, diyabetli kişilerde yaygın olarak görülür. Düşük kan şekeri belirtileri şunları içerir:

• terlemek
• baş dönmesi
• soluk cilt
• titrek veya gergin eller
• bulanık görme

Kan şekeri seviyeleriniz çok düşük olduğunda, karbonhidratlardan yapılmış bir şey yemek önemlidir. Tedavi edilmeyen çok düşük kan şekeri ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Camsı gözlerin tedavisi

Camsı gözler için tedaviler nedene bağlı olarak değişir. Kuru göz durumunda, göz damlası kullanmak sorunu çözmeye yardımcı olabilir. Göz alerjileri, alerjeni çıkararak veya antihistaminikler alarak tedavi edilebilir.

Herpes veya pembe göz gibi diğer durumlarda, göz doktorunuz antiviral ilaç almanızı veya antibiyotik kullanmanızı önerebilir. Doğru tedaviyi alabilmek için doktorunuzu görmek ve sahip olduğunuz diğer belirtileri not etmek önemlidir.

Gözlerinizi sağlıklı tutmanın 5 yolu

1. Ekran süresini sınırlayın

Bilgisayarlara ve diğer cihaz ekranlarına çok uzun süre bakmanın gözleri zorladığı bilinmektedir. Gözlerinizi yormaktan ve camsı göze neden olmaktan kaçınmak için maruz kalmayı ekranlara bakmakla sınırlandırın.

Başka bir önleme yöntemi, ekranın yüzünüzden yeterince uzakta olmasını sağlamaktır. Amerikan Optometrik Derneği'ne göre, bir bilgisayar ekranı göz seviyesinin 4-5 inç altında ve gözden 20-28 inç olmalıdır.

Dernek ayrıca iki saatlik bir bilgisayar kullanımından sonra gözlerinizi 15 dakikada bir dinlendirmenizi önerir. Gözlerinizi dinlendirmek için, 20 saniye veya daha uzun bir süre 20 feet uzaklıktaki bir nesneye bakın. 20-20-20 göz kuralı hakkında daha fazla bilgi edinin.

2. Daha fazla su için

Vücudunuzun günde yeterli su almasını sağlamak - en az sekiz bardak 8 oz. su - idealdir. Burada, günde gerçekten ne kadar suya ihtiyacınız olduğunu ve nasıl elde edeceğinize dair ipuçlarını yıkıyoruz.

3. Paylaşma

Ulusal Göz Enstitüsü'ne göre, insanlar gözleriyle temas edebilecek ve bakterileri veya tahriş edici maddeleri yayabilecek her şeyi paylaşmaktan kaçınmalıdır. Bu içerir:

• göz makyajı ve yüz makyajı gibi kozmetikler
• gözlük veya güneş gözlüğü
• havlu, battaniye ve yastık kılıfı
• göz damlası şişeleri

4. Ellerinizi yıkayın

Kirli eller mikropları ve göz tahriş edici maddeleri yaymanın en kolay yollarından biridir. Konjonktivit gibi bir göz rahatsızlığı olan biriyle etkileşime girdiyseniz, durumu yaymamak için ellerinizi düzenli olarak yıkamanız önemlidir. Kontakt takan kişiler kontakt lensleri takmadan veya çıkarmadan önce ellerini yıkamalıdır.

5. Göz doktorunuzu ziyaret edin

Genel pratisyeninizi yılda bir kez muayene için ziyaret etmeniz gerektiği gibi, yılda bir kez göz doktorunuzu da ziyaret etmelisiniz. Bu rutin ziyaretler doktorunuzun göz sağlığınızı değerlendirmesine veya erken göz koşullarını yakalamasına yardımcı olabilir. Bu ziyaretler ayrıca gözlerinizi, camsı gözler gibi semptomlara neden olan şeyleri daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir ve göz sağlığını destekleyen iyi alışkanlıklar geliştirmenizi teşvik eder.