Bacaklarda Yara İzleri Nasıl Kaldırılır

İçerik

• genel bakış
• Bacaklarınızdaki yara izlerini azaltmak için yaraları tedavi etmek
• Hipertrofik yara izlerinden kaçınma
• Yara izi türleri
• Bacaklarınızdaki yanık izlerini tedavi etmek
• İkinci derece yanık tedavisi
• Üçüncü derece yanık tedavisi
• Bacaklarınızda jilet yanması tedavisi
• Bacaklarınızdaki atrofik yara izlerini tedavi etmek
• Bacaklarınızdaki eski yara izlerini tedavi etmek
• Bacak izleri için doğal ve ev ilaçları
• Yağlar ve uçucu yağlar
• Masaj
• exfoliating
• Tezgah üstü ürünler
• Yara iyileşirken
• Yara iyileştikten sonra
• Bir doktor nasıl yardımcı olabilir
• Akılda tutulması gereken ipuçları
• Götürmek

genel bakış

Bacaklarınızdaki yara izleri, eğer varsa, sinir bozucu olabilir, ancak yara izleri de yara iyileşmesinin doğal bir parçasıdır. Çoğu yara izi asla tamamen kaybolmaz, ancak görünümlerini azaltmaya yardımcı olabilecek bazı tıbbi ve tezgah üstü (OTC) seçenekler vardır.

Bacaklarınızdaki yara izlerini azaltmak için yaraları tedavi etmek

Bacaklarınızdaki yara izlerinin görünümünü azaltmanın en iyi yolu yaraları düzgün bir şekilde tedavi etmektir. Bunu yapmak skar dokusunun oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi aşağıdakileri önerir:

• Yaralı bölgeyi temiz tutun.
• Nem için vazelin kullanın.
• Cildi bir bandajla örtün.
• Bandajı her gün değiştirin.
• Gerekirse dikiş alın.
• İyileştikten sonra yara bölgesinde güneş kremi kullanın.
• Yaranız enfekte olursa veya derin veya ağrılıysa hemen bakım isteyin.

Hipertrofik yara izlerinden kaçınma

Yaranız iyileşirken hipertrofik (kabarık) yara izlerini ve keloid yara izlerini azaltabilir veya önleyebilirsiniz. Dermatoloğunuz basınç terapisi, lazer tedavisi, kriyocerrahi veya poliüretan pansuman gibi spesifik tedavi önerebilir. Bu tedavi seçeneklerinden bazıları (aşağıda tartıştığımız) eski skarlarda da kullanılabilir.

Bir yara izi için endişeleniyorsanız, bir doktora göz atmanız önemli olabilir. Bazen bir kanser lekesi yara izine benzeyebilir. Diğer koşullar da yara izlerinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Yara izi türleri

Bacağınızda bir yara izi tedavisi, sahip olduğunuz yara türüne ve neye neden olduğuna bağlıdır.

Birkaç nedenden dolayı bacaklarda yara izleri oluşabilir. Sahip olduğunuz skar türünü nasıl göründüğüne göre tanımlayabilirsiniz:

• Atrofik yara izleri ciltte genellikle depresyona girer veya düzleşir. Genellikle çevredeki deriden daha koyudurlar. Akne izleri ve su çiçeği izleri bu kategoriye girer.
• Hipertrofik yara izleri etkilenen cilt üzerinde yalan. Genellikle çevredeki deriden daha koyudurlar.
• Keloid izleri kabarık, kabarık ve kalındır. Etkilenen bölgeden büyüyebilirler ve cilt genellikle daha koyudur.
• Kontraktür izleri en sık yanıklardan kaynaklanır. Cildin büyük bir alanı kaybolduğunda veya hasar gördüğünde ortaya çıkarlar. Kalan cilt daha sonra sıkı ve parlaktır.

Bacaklarınızdaki yanık izlerini tedavi etmek

Yanık izleri, vücudun yanmayı iyileştirmeye yardımcı olmak için ürettiği ekstra kolajenden ortaya çıkar. Yanıklar, hipertrofik yara izlerine, kontraktür izlerine ve bacaklarda keloid izlerine neden olabilir. Birinci derece yanıklar genellikle iz bırakmaz. İkinci ve üçüncü derece yanıklar daha şiddetlidir ve sıklıkla tıbbi bakım gerektirir.

İkinci derece yanık tedavisi

1. Yanığa antibiyotik merhem sürün.
2. Yanıkları steril, yapışmaz gazlı bezle örtün.
3. Genellikle iki hafta içinde iyileşir ve bazen yara izi bırakır.

Üçüncü derece yanık tedavisi

• Yanık üzerine bir sıkıştırma giysisi giyin.
• Cilt greftine ihtiyacınız olup olmadığını doktorunuza sorun.
• Doktorunuz sıkı bir alanı serbest bırakmak için ameliyat önerebilir.
• Hareket aralığı egzersizleri için bir fizyoterapiste başvurun.
• Genellikle aylar veya yıllar içinde iyileşir ve daima yara izi bırakır.

Bacaklarınızda jilet yanması tedavisi

Tıraştan sonra bacaklarınızda ustura şişlikleri veya ustura yanıkları görülür. Batık kıllar genellikle jilet yumrularının sebebidir. Etkilenen bölge kırmızı olabilir ve çarpmaların görünümü ile birlikte iltihaplanabilir.

Neyse ki, jilet yumrularını tedavi etmek oldukça kolaydır. İşte deneyebileceğiniz bazı tedaviler:

• Tekrar tıraş etmeden önce bölgenin iyileşmesine izin verin.
• Tıraş sıklığını sadece bir gün bile azaltmaya çalışın.
• Tıraştan sonra nemlendirici uygulayın.
• Soğuk su ile bir bez uygulayın.
• Batık tüyleri serbest bırakmak için tıraş etmeden önce cildinizi pul pul dökün. (Cımbız veya iğne kullanmayın.)
• Etkilenen bölgeye aspirin macunu uygulayın.
• Hindistan cevizi yağı, aloe vera, cadı fındığı veya çay ağacı yağı kullanın.
• Bir hidrokortizon kremi deneyin.

Jiletiniz iki ila üç hafta içinde iyileşmezse, doktorunuza başvurun. Doktorunuz topikal veya oral ilaç reçete edebilir.

Bacaklarınızdaki atrofik yara izlerini tedavi etmek

Atrofik yara izleri deride deprese olur, çünkü hasarlı cilt dokuyu yeniden üretemez. Lisanslı bir dermatolog, boyut, yer ve skarla ilgili diğer faktörlere bağlı olarak aşağıdaki tedavilerden birini uygulamayı önerebilir.

• Kimyasal peeling. Bu tedavi, cildin hasarlı tabakasını kimyasallarla yok ederek altındaki daha sağlıklı cildi ortaya çıkarır.
• Dolgular. Bu prosedür hiyalüronik asit gibi yumuşak doku veya dermal dolgu maddeleri enjeksiyonlarını kullanarak girintili yara izlerini çevreleyen cilde uyacak şekilde düzleştirir veya yükseltir.
• Cilt iğneleme. Bu prosedür, daha sağlıklı bir katmanı yeniden oluşturmak için cildi bir grup küçük iğne ile deler.
• Yumruk eksizyonu ve greftleme. Zımba eksizyonu, skar dokusunu skar büyüklüğünde bir iğne ile çıkarır ve bölgeyi dikişlerle kapatır. Bir yumruk greftinde, alan iyileşmek için kapatılmadan önce sağlıklı doku ile doldurulur. Bu seçenekler, alanın görünümünü iyileştirmek için lazer yenileme ile birleştirilebilir.
• Subsizyon. Bu tedavi, bir iğne ile yara etrafındaki depresif alanı gevşetir ve normal cilt tabakasında yeni bir yara oluşur.

Bacaklarınızdaki eski yara izlerini tedavi etmek

Eski yara izleri (birkaç yıldan eski izler) genellikle kalmak için vardır. Bununla birlikte, yara izlerini azaltabilecek bazı tedaviler vardır. Bir dermatolog herhangi bir profesyonel tedavi seçeneği önerebilir veya aşağıdaki ev ilaçlarından birini deneyebilirsiniz.

Bacak izleri için doğal ve ev ilaçları

Bazı yara izleri evde tedavi edilebilir veya doktorunuz profesyonel tedavilerle birlikte ev ilaçları önerebilir.

Yağlar ve uçucu yağlar

Uçucu yağlar bir yara izinin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bazı uçucu yağlar, etkilenen bölgedeki cilt hücrelerinin büyümesini teşvik edebilir. Bacaklardaki yara izlerini tedavi etmek için kullanılan yaygın uçucu yağlar:

• Kuşburnu yağı
• herdemyeşil esansiyel yağı
• sığla yağı
• sardunya yağı
• lavanta yağı
• havuç tohumu yağı
• sedir ağacı yağı
• çördük yağı
• çay ağacı yağı
• neroli yağı

Skar yönetiminde kullanım için popüler olan diğer yağlar şunlardır:

• E vitamini yağı
• hindistancevizi yağı
• badem yağı

Masaj

Masaj, skar dokusunu yumuşatarak veya düzleştirerek iyileşmeye yardımcı olabilir. Masaj ayrıca skar dokusunun kan damarlarına, tendonlara, kaslara, sinirlere ve kemiklere yapışmasına yardımcı olur. Profesyonel bir masaj yapabilir veya bir doktorla iyi teknikler hakkında konuşabilir ve kendiniz deneyebilirsiniz.

exfoliating

Yara izinizi soymak, ölü cilt hücrelerinden kurtularak çıkarılmasına yardımcı olur.

• Eksfoliye edici bir temizleyici ve bir lif kabağı kullanın.
• Peeling yaptıktan sonra alanı kurutun ve bir nemlendirici uygulayın.
• Her üç günde bir sık ​​sık pul pul dökebilirsiniz.

Mağazadan (veya çevrimiçi) satın alabileceğiniz ürünleri kullanan daha fazla ev ilaçları için okumaya devam edin.

Tezgah üstü ürünler

Tezgah üstü bazı ürünler bacaklardaki yara izlerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Yara iyileşirken

Kesik veya çizik gibi bir yara iyileşirken, yara izini nispeten küçük tutmaya yardımcı olabilecek bazı ürünler:

• Tıbbi bandı veya yapışkanlı bandajı yaranın veya yara izinin üzerine yerleştirin. Pansumanı temiz tutmak için gereken sıklıkta değiştirin.
• Daha fazla renk değişimini önlemek için kabuklarda güneş kremi kullanın.
• Reçetesiz silikon merhem veya çarşaf satın alabilir, iyileşmesine yardımcı olmak için kapatıldıktan sonra bunları yaranın üzerine yerleştirebilirsiniz.
• Poliüretan yara örtüleri, yara izlerinin hızla iyileşmesine yardımcı olmak için de kullanılabilir; yara izini azaltmak için altı hafta boyunca giyeceğiniz nemli, esnek pedlerdir.

Yara iyileştikten sonra

• Bölgeye dokunmadan ve masaj gibi yara izi azaltma stratejilerini denemeden önce yaranın kapanmasını ve iyileşmesini bekleyin.
• Bir kabuk düştükten sonra, bu yeni cilt yamasında güneş kremi kullanmaya devam edin.
• Bir masaj silindiri yara dokusunun parçalanmasına yardımcı olabilir.
• İnfüzyon esansiyel yağları olanlar da dahil olmak üzere nemlendiriciler cildi esnek tutabilir.

Bir doktor nasıl yardımcı olabilir

Lisanslı bir dermatolog tüm tıbbi tedavileri yapmalıdır. Bazı tedavi seçenekleri şunları içerir:

• Basınç tedavisi. Bir yıla kadar basınçlı pansuman kullanabilirsiniz; tezgahta mevcutlar, ancak doktorunuzdan bunları nasıl doğru şekilde uygulayacağınızı öğretmesini sağlayın.
• Lazer tedavisi. Bu tedavi hasarlı cildi çıkarmak için odaklanmış ışık demetleri kullanır.
• Kortikosteroid, 5-FU veya bleomisin enjeksiyonları. Bu enjeksiyonlar, boyutunu azaltmak için doğrudan skar içine yerleştirilir.
• Kriyocerrahi. Bu tedavi, skar dokusunu yok etmek için skarı dondurur.
• Skar ameliyatı. Cerrahi tedavi tipik olarak son seçenek olarak kullanılır.

Tedaviler ayrıca atrofik skarlar altında listelenenleri içerir: cilt iğneleme, yumruk eksizyonu ve alt kesimi.

Akılda tutulması gereken ipuçları

• Her gün pul pul dökülme.
• Yaran iyileşmeden masaj yapmayın.
• Yara izinin tamamen kaybolmasını beklemeyin.
• Uyuz veya gelişen yara izini seçmeyin.
• Lisanslı bir profesyonel tarafından desteklenmeyen tedavileri kullanmayın.

Bir yara izi için endişeleniyorsanız, bir doktora göz atmanız önemli olabilir. Bazen bir kanser lekesi veya başka bir durum bir yara izine benzeyebilir.

Orijinal yara alanının ötesinde büyüyebilen keloid skarlarının tedavisi, artmış skar dokusu, profesyonel tedaviden en iyi şekilde yararlanır.

Götürmek

Çoğu yara izi giderilemez, ancak çoğu dermatolojik veya evde ilaçlarla azaltılabilir. İşte en iyi ayağını öne çıkarmak.