Selülit için Uçucu Yağlar

İçerik

• Esansiyel yağlar selülitimin ortaya çıkmasına yardımcı olur mu?
• Selülit için ne tür uçucu yağlar kullanılır?
• Selülit için uçucu yağlar nasıl kullanılır
• Uçucu yağları uygun şekilde seyreltmek
• Uçucu yağları kullanırken güvenlik önlemleri
• Paket servisi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Esansiyel yağlar selülitimin ortaya çıkmasına yardımcı olur mu?

Esansiyel yağlar, birçok kültürde stresi azaltmaktan yaraları iyileştirmeye ve sinüsleri temizlemeye kadar birçok durumu tedavi etmek için yıllardır kullanılmaktadır. Dermatologlar tarafından cilt rahatsızlıklarını ortak kombinasyonlarla tedavi etmek için en azından sıklıkla tavsiye edilir.

Uçucu yağlar için yeni uygulamalardan biri selülit görünümüne yardımcı olmaktır. Selülit, cilt altında biriken yağ şişkinlikleri nedeniyle yumrulu ve çukurlu görünen, en sık kalça, uyluk, kalça ve midede oluşan bir cilt bölgesidir.

Ancak selülit sadece fazla kilolu olanları etkilemez. Mayo Clinic'e göre, selülit olup olmayacağını belirlemede genetik muhtemelen en büyük rolü oynuyor.

Selülit tek başına ciddi bir tıbbi durum olmamakla birlikte, görünümü bazıları için üzücü olabilmektedir. Kadınların yüzde 90'ına kadar, erkeklerin ise sadece yüzde 2'sinin ergenliğe ulaştıktan sonra selülitle ilgili kozmetik kaygıları olduğunu bildirdi.

Selülit için ne tür uçucu yağlar kullanılır?

Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp'ta yayınlanan a'ya göre, selüliti tedavi etmek için en yaygın olarak kullanılan uçucu yağlar şunları içerir:

• sedir ağacı
• selvi
• Rezene
• sardunya
• greyfurt
• ardıç
• lavanta
• Limon
• limon otu
• Misket Limonu
• mandalina
• Biberiye
• İspanyol adaçayı

Selülit için uçucu yağlar nasıl kullanılır

Uçucu yağlar çok güçlü oldukları ve tahrişe neden olabildikleri için doğrudan cilt üzerinde kullanılmamalıdır. Uçucu yağların taşıyıcı yağlarla karıştırılması gerekir. Kilerinizde yaygın olarak bulunanlar arasında hindistancevizi yağı veya zeytinyağı bulunur.

Ulusal Bütünsel Aromaterapi Derneği tarafından önerilen diğer taşıyıcı yağlar şunları içerir:

• kayısı çekirdeği
• arnika
• Avokado
• Baobab
• hodan
• nergis
• Çuha çiçeği
• Jojoba
• Marula
• kuşburnu tohumu
• deniz topalak
• Sarı Kantaron
• Tatlı badem
• Tamanu

Uçucu yağları uygun şekilde seyreltmek

En az bir uçucu yağ ve karşılık gelen bir taşıyıcı yağ seçtikten sonra, Minnesota Üniversitesi'ndeki uzmanlar yüzde 1 ila 5 arasında bir seyreltme önermektedir. Vücudun geniş bölgelerine masaj yapıyorsanız, yüzde 1'e yakın tutun.

• Yüzde 1: bir çay kaşığı taşıyıcı yağ başına 1 damla uçucu yağ
• Yüzde 3: bir çay kaşığı taşıyıcı yağ başına 3 damla uçucu yağ
• Yüzde 5: bir çay kaşığı taşıyıcı yağ başına 5 damla uçucu yağ

Ardından, uçucu yağ karışımını etkilenen bölgeye uygulayın ve hafifçe ovalayın. Bu yağlar çabuk buharlaşma eğiliminde olduğu için günde iki kez uygulamanız tavsiye edilir.

Küçük bir 2018, sekiz hafta boyunca düzenli olarak kireç ve limon otu içeren bitkisel bir sargıyla masaj yapmanın hem selülit görünümünü hem de cilt kıvrımlarının boyutunu azalttığını gösterdi.

Bununla birlikte, masaj eylemi de dahil olmak üzere bu sonuçlara katkıda bulunmuş olabilecek bir dizi farklı faktör olduğunu unutmamak önemlidir.

Kireç ve limon otu uçucu yağlarını çevrimiçi satın alın.

Uçucu yağları kullanırken güvenlik önlemleri

Uçucu bir yağ tedavisi düşünürken almanız gereken birkaç önlem vardır.

• Tedavi odanızın iyi havalandırılmasını sağlayın.
• Yağları gözlerden uzak tutun.
• Son derece yanıcı olabileceğinden yağları alevlerden uzak tutun.
• Tedavi cilt tahrişine neden oluyorsa ve uçucu yağ kullanımını bıraktıktan sonra tahriş devam ederse, doktorunuza başvurun.
• Siz veya çocuğunuz yanlışlıkla herhangi bir uçucu yağ tüketirseniz, derhal en yakın zehir kontrol merkezine başvurun ve tam veya yüzde 2 süt içmeye çalışın. Kusmaya ÇALIŞMAYIN.
• Uçucu yağları yutmayın.

Uçucu yağlar da dahil olmak üzere herhangi bir tedavi planını denemeden önce doktorunuza danışın.

Paket servisi

Uçucu yağlar, selüliti minimum yan etkilerle tedavi etmek için kullanılmıştır. Bununla birlikte, kullanılacak en iyi yağlar ve kombinasyonlar ve bunların gerçek etkinliği (sadece bir taşıyıcı yağın veya masajın etkinliğine karşı) üzerinde yapılması gereken araştırmalar hala vardır.

Herhangi bir uçucu yağı kullanmadan önce doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun, böylece cilt tipinize en uygun tedavi seçenekleri için rehberlik edebilirler.