Disforik Mani: Belirtiler, Tedavi ve Daha Fazlası

İçerik

• Semptomlar
• Nedenler ve risk faktörleri
• Teşhis
• Tedavi
• Görünüm
• Durumumu nasıl yönetebilirim?

Genel Bakış

Disforik mani, karışık özelliklere sahip bipolar bozukluk için daha eski bir terimdir. Psikanaliz kullanan kişileri tedavi eden bazı akıl sağlığı uzmanları, yine de bu terimle duruma atıfta bulunabilir.

Bipolar bozukluk akıl hastalığıdır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların tahmini yüzde 2,8'ine bu durum teşhisi konuyor. Bipolar bozukluğu olan kişilerin karışık dönemler geçirdiği tahmin edilmektedir.

Karışık özelliklere sahip bipolar bozukluğu olan kişiler, aynı anda mani, hipomani ve depresyon atakları yaşarlar. Bu, tedaviyi daha zor hale getirebilir. Bu durumla yaşamak hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Semptomlar

Disforik mani olan kişiler, bipolar bozuklukla aynı semptomları yaşarlar - depresyon, mani veya hipomani (daha hafif bir mani şekli) - aynı anda. Diğer bipolar tiplere sahip kişiler, mani veya depresyonu aynı anda değil, ayrı ayrı yaşarlar. Hem depresyon hem de mani yaşamak, aşırı davranış riskini artırır.

Karışık özelliklere sahip kişiler, en az bir depresyon semptomu ile birlikte iki ila dört mani semptomu yaşarlar. Aşağıda, depresyon ve maninin yaygın semptomlarından bazıları verilmiştir:

Karışık özellikleriniz varsa, ağlarken coşkulu görünebilirsiniz. Ya da enerji eksikliği hissederken düşünceleriniz yarışabilir.

Disforik mani olan insanlar, başkalarına karşı intihar veya şiddet için artan bir risk altındadır. Birinin kendine zarar verme veya başka bir kişiye zarar verme riski altında olduğunu düşünüyorsanız:

• 911'i veya yerel acil durum numaranızı arayın.
• Yardım gelene kadar kişiyle birlikte kalın.
• Zarar verebilecek her türlü silah, bıçak, ilaç veya diğer şeyleri çıkarın.
• Dinleyin ama yargılamayın, tartışmayın, tehdit etmeyin veya bağırmayın.

Siz veya tanıdığınız biri intiharı düşünüyorsanız, bir kriz veya intiharı önleme yardım hattından yardım alın. National Suicide Prevention Lifeline'ı 800-273-8255 numaralı telefondan deneyin.

Nedenler ve risk faktörleri

Bipolar bozukluk tam olarak anlaşılmamıştır ve tek bir neden tespit edilmemiştir. Olası nedenler şunları içerir:

• genetik
• beyin kimyasal dengesizliği
• hormonal dengesizlik
• zihinsel stres, istismar tarihi veya önemli bir kayıp gibi çevresel faktörler

Cinsiyet, kime bipolar bozukluk tanısı konulacağını belirlemede bir rol oynamıyor gibi görünüyor. Erkekler ve kadınlar benzer sayıda teşhis edilir. Çoğu kişiye 15 ila 25 yaşları arasında teşhis konur.

Bazı risk faktörleri şunları içerir:

• nikotin veya kafein gibi uyarıcıların kullanılması mani riskini artırır
• ailede bipolar bozukluk öyküsü
• zayıf uyku alışkanlıkları
• zayıf beslenme alışkanlıkları
• hareketsizlik

Teşhis

Mani veya depresyon belirtileriniz varsa, bir doktora görünmek için randevu alın. Birinci basamak doktorunuzla konuşarak veya doğrudan bir akıl sağlığı uzmanına ulaşarak başlayabilirsiniz.

Doktorunuz belirtileriniz hakkında sorular soracaktır. Geçmişinizle ilgili, nerede büyüdüğünüz, çocukluğunuzun neye benzediği veya diğer insanlarla ilişkileriniz gibi sorular da olabilir.

Randevunuz sırasında doktorunuz şunları yapabilir:

• bir ruh hali anketini doldurmanızı rica ederiz
• intihar düşüncen olup olmadığını sor
• semptomlarınıza neden olup olmadıklarını belirlemek için mevcut ilaçları gözden geçirin
• semptomlarınıza başka koşulların neden olup olmadığını belirlemek için sağlık geçmişinizi gözden geçirin
• mani benzeri semptomlara neden olabilecek hipertiroidizmi kontrol etmek için bir kan testi isteyin

Tedavi

Belirtileriniz şiddetliyse veya kendinize veya başkalarına zarar verme riskiniz varsa doktorunuz geçici olarak hastaneye kaldırılmasını önerebilir. İlaçlar ayrıca daha şiddetli semptomları dengelemeye yardımcı olabilir. Diğer tedaviler şunları içerebilir:

• bireysel veya grup bazında psikoterapi
• lityum gibi duygudurum düzenleyicileri
• valproat (Depakote, Depakene, Stavzor), karbamazepin (Tegretol) ve lamotrigine (Lamictal) gibi antikonvülsan ilaçlar

Kullanılabilecek ek ilaçlar şunları içerir:

• aripiprazol (Abilify)
• asenapin (Saphris)
• haloperidol
• risperidon (Risperdal)
• ziprasidon (Geodon)

Doktorunuzun birkaç ilacı birleştirmesi gerekebilir. Size uygun bir şey bulmadan önce farklı kombinasyonları denemeniz de gerekebilir. Herkes ilaçlara biraz farklı tepki verir, bu nedenle tedavi planınız bir aile üyesinin veya arkadaşınızın tedavi planından farklı olabilir.

A'ya göre, disforik mani için en iyi tedavi, atipik psikotik ilaçları duygudurum dengeleyicilerle birleştirmektir. Antidepresanlardan tipik olarak bu rahatsızlığı olan kişiler için bir tedavi yöntemi olarak kaçınılır.

Görünüm

Karışık özelliklere sahip bipolar bozukluk tedavi edilebilir bir durumdur. Bu rahatsızlığınız veya başka bir akıl sağlığı sorununuz olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzla konuşun. Ruh sağlığı sorunları tedavi ile yönetilebilir, ancak bir doktorla çalışmanız gerekecektir.

Yardım istemek, durumunuzu tedavi etmek için önemli bir ilk adımdır. Ayrıca semptomları yönetebilirken bunun ömür boyu sürecek bir durum olduğunu da unutmamalısınız. Buradan bazı kaynaklara göz atın.

Durumumu nasıl yönetebilirim?

Bir destek grubuna katılmayı düşünün. Bu gruplar, duygularınızı ve deneyimlerinizi benzer koşullara sahip diğer kişilerle paylaşabileceğiniz ortamlar yaratır. Böyle bir destek grubu Depresyon ve Bipolar Destek İttifakıdır (DBSA). DBSA web sitesinde kendinizi ve çevrenizdekileri eğitmenize yardımcı olacak zengin bilgiler vardır.