Alkol Kanınızı İnceltir mi?
İçerik
- Alkol kanı nasıl inceltir?
- Bu kısa vadeli bir etki mi?
- Kan inceltici yerine alkol alabilir misin?
- Kan inceltici alırken alkol alabilir misin?
- Dolaşımınıza yardımcı olmak için alkol içmeli misiniz?
- Alt çizgi
Mümkün mü?
Alkol kanınızı inceltebilir çünkü kan hücrelerinin birbirine yapışmasını ve pıhtı oluşturmasını engeller. Bu, kan damarlarındaki tıkanmaların neden olduğu felç türü riskinizi azaltabilir.
Yine de bu etki nedeniyle, alkol almak, özellikle de içtiğinizde, kanama türü felç riskini artırabilir. Erkekler için bu, günde ikiden fazla içki demektir. Kadınlar için bu, günde birden fazla içkidir. Özellikle aşırı alkol kullanımı, sağlığınız için başka riskler de oluşturabilir.
Bu kan inceltici etki, alkolün kan inceltici ilaçlarla nasıl etkileşime girdiği ve daha fazlası hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Alkol kanı nasıl inceltir?
Yaralandığınızda, trombosit adı verilen kan hücreleri yaralanma bölgesine koşar. Bu hücreler yapışkandır ve bir araya toplanırlar. Trombositler ayrıca deliği kapatmak için bir tıkaç oluşturan pıhtılaşma faktörleri adı verilen proteinleri serbest bırakır.
Yaralandığınızda pıhtılaşma faydalıdır. Ancak bazen, kalbinize veya beyninize oksijen açısından zengin kan sağlayan bir arterde kan pıhtısı oluşabilir veya bu atardamara gidebilir. Kanın pıhtılaşmasına tromboz denir.
Bir pıhtı, kalbinize kan akışını engellediğinde, kalp krizine neden olabilir. Beyninize giden kan akışını engellerse felce neden olabilir.
Alkol, pıhtılaşma sürecine birkaç şekilde müdahale eder:
- Kemik iliğindeki kan hücresi üretimine kısmen müdahale ederek kandaki trombosit sayısını azaltır.
- Sahip olduğunuz trombositleri daha az yapışkan hale getirir.
Her gün bir veya iki bardak şarap içmek, kalp hastalığı ve kan damarlarındaki tıkanıklıkların (iskemik inmeler) neden olduğu felçler için, günlük aspirin almanın felçleri önleyebileceği gibi, aynı şekilde olabilir.
Ancak günde üçten fazla alkollü içki içmek, beyindeki kanamanın (hemorajik inmeler) neden olduğu bir tür felç riskini artırabilir.
Bu kısa vadeli bir etki mi?
Orta derecede içen kişilerde alkolün trombositler üzerindeki etkisi kısa sürelidir.
Mayo Clinic'e göre, orta derecede içme şu şekilde sınıflandırılır:
- Her yaştan kadın için: günde bir kadehe kadar
- 65 yaş ve üstü erkekler için: günde bir içkiye kadar
- 65 yaşından küçük erkekler için: günde iki kadehe kadar
Bir içeceğin örnekleri şunları içerir:
- 12 onsluk bira
- 5 onsluk bir bardak şarap
- 1.5 sıvı ons veya bir shot likör
Ancak çok alkol alan kişilerde, içmeyi bıraktıktan sonra bile kanama riskinin arttığı bir geri tepme etkisi olabilir. Yukarıda önerilen kuralların aşılması ağır içme olarak kabul edilir.
Kan inceltici yerine alkol alabilir misin?
Hayır. Kan incelticiler, kalp krizi veya felce neden olabilecek kan pıhtılarını önlemek için doktorunuzun reçete ettiği ilaçlardır. Doktorunuz bu ilaçlardan birini reçete etmişse, bunun nedeni kalp hastalığınız veya pıhtılaşma riskinizi artıran başka bir durumunuz olmasıdır.
Alkolün kan sulandırıcı olarak kullanılması güvenli değildir. Sadece kanama inme şansınızı artırmakla kalmaz, aynı zamanda büyük miktarlarda sizi aşağıdakiler için daha büyük risk altına sokar:
- düşme, motorlu taşıt kazaları ve diğer kaza türleri nedeniyle yaralanmalar
- riskli cinsel davranışlar nedeniyle cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler)
- karaciğer hastalığı
- depresyon
- mide kanaması
- meme, ağız, boğaz, karaciğer, kolon ve yemek borusu kanserleri
- hamilelik sırasında kullanıldığında doğum kusurları ve düşük
- alkol bağımlılığı veya alkolizm
Kan inceltici alırken alkol alabilir misin?
Kan sulandırıcı ilaçları alırken alkol içmenin güvenli olup olmadığını doktorunuza sorun. Varfarin (Coumadin) gibi hem alkol hem de kan sulandırıcılar kanınızı inceltir. İkisini birlikte almak antikoagülan etkiyi artırabilir ve kanama riskinizi artırabilir.
Alkol ayrıca vücudunuzun parçalanma hızını yavaşlatabilir ve kan inceltici ilacı ortadan kaldırabilir. Bu, vücudunuzda ilacın tehlikeli bir şekilde birikmesine neden olabilir.
Kan sulandırıcı kullanırken alkol kullanıyorsanız, bunu ölçülü yapın. Bu, 65 yaş ve üstü kadınlar ve erkekler için günde bir içki anlamına gelir. 65 yaşın altındaki erkekler için, günde iki kadehe kadar ılımlı kabul edilir.
Dolaşımınıza yardımcı olmak için alkol içmeli misiniz?
Ölçülü olarak alkol almak kan damarlarınız üzerinde koruyucu bir etkiye sahip olabilir. Bazı araştırmalar, alkolün yüksek yoğunluklu lipoproteinlerin (HDL, aka "iyi kolesterol") düzeylerini artırdığını bulmuştur. Bu sağlıklı kolesterol türü, atardamarlarınızı korumaya ve kalp krizi ve felce neden olabilecek kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olur.
Yine de atardamarlarınızı korumanın daha az riskli başka yolları da var - örneğin, bitki bazlı bir diyet yemek ve egzersiz yapmak. Amerikan Kalp Derneği, yalnızca kan damarlarınızı korumak ve dolaşımınızı iyileştirmek için alkol almayı önermez.
Alt çizgi
Alkol içecekseniz, bunu ölçülü yapın. Günde bir veya ikiden fazla içki içmeyin.
Bir içecek şuna eşittir:
- 12 ons bira
- 5 ons şarap
- 1.5 ons votka, rom veya diğer likör
Diyabet veya böbrek hastalığı gibi altta yatan bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuza içki içmenin sizin için güvenli olup olmadığını sorun.
Kan damarlarınızın sağlığı söz konusu olduğunda, doktorunuzla görüşün. Kalp hastalığı veya felç riski altında olup olmadığınızı sorun. Öyleyse, bu riskleri azaltmak için hangi adımları atabileceğinizi öğrenin.