Sürekli baş dönmesinin 7 nedeni ve ne yapmalı

İçerik

• 1. Labirentit
• 2. Meniere hastalığı
• 3. Hipoglisemi
• 4. Kan basıncındaki değişiklikler
• 5. Anemi
• 6. Kalp sorunları
• 7. Bazı ilaçların kullanımı
• Ne zaman doktora gitmem gerekiyor?

Sık sık baş dönmesi genellikle labirentit veya Meniere hastalığı gibi kulak problemleriyle ilişkilidir, ancak aynı zamanda diyabet, anemi ve hatta kalp problemlerinin bir işareti olabilir. Baş dönmesi ile ilişkili dengesizlik, baş dönmesi ve başın sürekli döndüğünü hissetmek gibi başka semptomlar da ortaya çıkabilir.

Bu nedenlere ek olarak baş dönmesi anksiyete atakları, düşük tansiyon atakları, görme sorunları, migren belirtisi olabilir veya çok sıcak günlerde, çok sıcak suyla banyo yaparken, aniden kalktığınızda veya alkollü içecek tükettiğinizde ortaya çıkabilir. aşırı.

Bu nedenle, baş dönmesi çok sık olduğunda veya çok fazla rahatsızlığa neden olduğunda, bir problem olup olmadığını belirlemek ve en uygun tedaviye başlamak için pratisyen hekime gitmeniz önerilir. Sık sık baş dönmesi ve halsizlik varlığının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Labirentit

Baş dönmesi, baş dönmesi ve denge eksikliği, işitme ve dengeden sorumlu olan labirent olarak bilinen kulağın bir kısmının iltihaplanması olan labirentitten kaynaklanabilir. Bu sorun yaşlılarda daha yaygındır, ancak her yaşta, özellikle çok stresli veya sık solunum yolu enfeksiyonu öyküsü olan kişilerde ortaya çıkabilir.

Bir labirentiti tanımlamaya yardımcı olan işaretleri kontrol edin.

Ne yapalım: Labirentit şüphesi varsa, tanıyı doğrulamak ve uygun tedaviyi başlatmak için bir kulak burun boğaz uzmanına veya pratisyen hekime danışmak önemlidir. Genellikle tedavi, baş dönmesi ve baş dönmesi hissi için anti-vertigo ve kusma, bulantı ve halsizlik için anti-emetik gibi doktor tarafından belirtilen ilaçların kullanımını içerir.

2. Meniere hastalığı

Bu, iç kulağın etkilendiği nispeten nadir bir durumdur ve bu nedenle, her şeyin döndüğü hissine bağlı olarak baş dönmesi hissi çok yaygındır. Genelde baş dönmesi, kriz adı verilen ve bazı günlerde diğerlerinden daha yoğun olabilen dönemlerde ortaya çıkar.

Baş dönmesine ek olarak Menière hastalığı, odyometri testi ile doğrulanabilen bazı frekanslarda işitme kaybına da neden olur.

Ne yapalım: Baş dönmesine neden olabilecek başka bir neden olup olmadığını belirlemek için bir pratisyen hekime danışmanız veya daha sonra bir kulak burun boğaz uzmanına bakmanız ve tedavi edilemez olmasına rağmen ilaçla rahatlatılabilen Menière hastalığı için uygun tedaviye başlanması tavsiye edilir. Promethazine gibi hasta hissetmek ve diyet değişiklikleri için. Bu hastalık ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

3. Hipoglisemi

Hipoglisemi olarak bilinen düşük kan şekeri, özellikle tedavisi düzgün yapılmadığında şeker hastalarında daha sık ortaya çıkabilen bir durumdur.

Bu durumlarda, şeker miktarının çok düşük olduğu durumlarda, örneğin düşme hissi, soğuk terleme, titreme veya güçsüzlük gibi diğer semptomların yanı sıra baş dönmesi ve halsizlik yaygındır. Hipogliseminin ilk belirtilerini tanımlamayı öğrenin.

Ne yapalım: Hipoglisemik bir ataktan şüpheleniliyorsa, örneğin bir bardak doğal meyve suyu veya 1 tatlı ekmek gibi basit karbonhidratlar açısından zengin bir yiyeceğin yenmesi önerilir. 15 dakika sonra semptomlar devam ederse veya daha da kötüye giderse, acil servise gitmelisiniz. İdeal olarak, diyabet hastaları yiyecekleri yemeden önce ve sonra kan şekerlerini ölçmelidir.

4. Kan basıncındaki değişiklikler

Hem yüksek tansiyon hem de düşük tansiyon, baş dönmesi ve baygınlık hissetmenize neden olabilir. Bununla birlikte, bu belirti, 90 x 60 mmHg'nin altındaki değerlerle basınç düşük olduğunda daha yaygındır.

Baş dönmesine ek olarak basınç düşük olduğunda halsizlik, bulanık görme, baş ağrısı ve uyku gibi başka belirtiler de görülebilir. Bununla birlikte, yüksek ve düşük tansiyonu ayırt etmek her zaman kolay değildir çünkü semptomlar benzerdir ve bunu doğrulamanın en iyi yolu, bir cihazla basıncı ölçmektir. İşte düşük tansiyonu tedavi etmenin bazı yolları.

Ne yapalım: İdeal olarak, yüksek mi yoksa düşük basınç mı olduğunu belirlemek için değerin ne olduğunu bulmak için kan basıncı ölçülmelidir. Bununla birlikte, kan basıncındaki değişikliklerden şüphelenildiğinde, tedavi gerektiren herhangi bir sorun olup olmadığını belirlemek için bir pratisyen hekime gitmek önemlidir.

5. Anemi

Baş dönmesi ve halsizlik, kandaki hemoglobin miktarında belirgin bir azalma olduğu ve vücudun farklı dokularına ulaşan oksijen ve besin miktarında azalmaya neden olan aneminin bir semptomu olabilir.

Baş dönmesine ek olarak solukluk, halsizlik ve aşırı yorgunluk gibi diğer semptomlar da yaygındır. Başlıca anemi türlerini ve semptomlarını inceleyin.

Ne yapalım: anemi vakası olup olmadığını teyit etmek için, bir pratisyen hekime danışarak hemoglobin değerlerini değerlendirmek ve gerekirse tedaviye başlamak için kan testi yaptırmanız tavsiye edilir. Çoğu durumda, tedavi vücuttaki demir miktarını artırmaya odaklanır ve bu nedenle, fasulye gibi demir açısından zengin gıdaların tüketiminin artırılması ve bazı durumlarda takviye alınması tavsiye edilebilir.

6. Kalp sorunları

Bir tür kalp sorununuz olduğunda, özellikle kalbin vücuda kan pompalamadaki zorluğu nedeniyle baş dönmesi veya halsizlik yaygındır. Ancak göğüs ağrısı, bacaklarda şişme ve nefes darlığı gibi başka semptomlar da görülebilir. Kalp problemlerine işaret edebilecek 12 işaretin listesine bakın.

Ne yapalım: Kalpte bir değişiklik şüphesi olduğunda bir kardiyoloğa danışılmalıdır, böylece nedeni belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için elektrokardiyogram veya ekokardiyogram gibi testler yapılır.

7. Bazı ilaçların kullanımı

Nöbet ilaçları, antidepresanlar, antihipertansifler veya yatıştırıcılar gibi bazı ilaç türlerinin uzun süreli kullanımı baş dönmesine ve halsizlik hissine neden olan bir yan etkiye neden olabilir.

Ne yapalım: Baş dönmesinin bazı ilaçlardan kaynaklandığından şüphelenildiğinde, dozun değiştirilmesi veya ilacın değiştirilmesi için reçeteyi yazan doktora danışılması önerilir.

Aşağıdaki videoyu izleyin ve baş dönmesine yardımcı olabilecek bazı egzersizlere bakın:

Ne zaman doktora gitmem gerekiyor?

Baş dönmesi günde 2 defadan fazla görüldüğünde, görünürde bir neden olmaksızın ayda 3 defadan fazla görüldüğünde veya örneğin basıncı düşürmek veya depresyonu tedavi etmek için ilaç kullanırken pratisyen hekime gitmeniz önerilir. Baş dönmesine neden olan ilaçlar olduğu için baş dönmesi, kullanıma başladıktan sonra 15 günden fazla kalır.

Doktor, baş dönmesinin nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır ve tedaviye ihtiyaç duyulursa, doktor bu belirtiye neden olan hastalığa bağlı olarak ilaç, takviye, ameliyat veya fizyoterapi önerebilir.