Çıkık Bir Parmağı Tanımlama ve Tedavi Etme

İçerik

• Semptomlar
• Nedenleri
• Spor yaralanmaları
• Sonbahar
• Kaza
• Genetik
• Tıbbi bir acil durum mu?
• Teşhis
• Tedavi
• İndirgeme
• Atel
• Dost teyp
• Ameliyat
• Kurtarma
• Görünüm

Genel Bakış

Her parmağın üç eklemi vardır. Başparmağın iki eklemi vardır. Bu eklemler parmaklarımızın bükülmesine ve düzeltilmesine izin verir. Travmatik bir spor yaralanması veya düşme gibi herhangi iki kemik eklemde yerinden çıkmaya zorlandığında, parmak yerinden çıkar.

Bir parmak yerinden çıktığında, kemikler artık bir arada değildir ve eklemle hizası bozulur. Çıkığı yaşayan en yaygın eklem, proksimal interfalangeal (PIP) eklemdir. Bu, parmağın orta eklemidir.

Semptomlar

Aşağıdaki durumlarda parmağınız çıkmış olabilir:

• parmak ekleminiz çarpık veya şekilsiz görünüyor
• parmak kemiğiniz bir tarafa yapışmış gibi yerinden çıkmış görünüyor
• eklem çevresinde şişlik ve morarma var
• eklem çevresinde ağrın var
• parmağını hareket ettiremiyorsun

Nedenleri

Çıkarılan parmakların çoğu, özellikle futbol, ​​basketbol ve voleybol gibi topla oynanan sporlar olmak üzere spor yaralanmalarından kaynaklanır. Düşmeler ve kazalar diğer önde gelen nedenlerdir.

Spor yaralanmaları

Ulusal Futbol Ligi (NFL) oyuncuları arasındaki üst ekstremite yaralanmalarını inceleyen bir çalışmada, araştırmacılar PIP çıkıkları olduğunu buldular. Bunun nedeni, bir topu yakalamaya veya engellemeye çalışırken parmağınız kolayca "sıkışabilir". Bu, top uzatılmış bir parmağa böyle bir kuvvetle çarptığında, onu geriye doğru aşırı genişleterek kemikleri eklemden uzağa iterek olur.

Sonbahar

Bir düşüşü kırmak için elinizi dışarı çıkardığınızda da yerinden çıkmış bir parmak oluşabilir. Düşüşün etkisi, parmaklarınızı normal hareket açıklıklarının ötesine ve eklemlerinin dışına itebilir.

Kaza

Parmağınıza bir kapıyı kapatmak gibi ezici bir darbe, kemiklerin eklemden ayrılmasına da neden olabilir.

Genetik

Bazı insanlar zayıf bağlarla doğar. Ligamentler, eklemdeki kemikleri birbirine bağlayan ve yapısal destek sağlayan dokulardır.

Tıbbi bir acil durum mu?

Çıkık bir parmaktan şüpheleniyorsanız tıbbi yardım almalısınız. Bir parmağınızı çıkardığınızda, parmağınız da burkulabilir veya kırılabilir. Burkulma ve kırılmalar çıkığa benzer semptomları paylaşır, bu nedenle yardım istemeden hangi yaralanmanın olduğunu belirlemek zor olabilir.

Tedaviyi geciktirmek veya parmağınızı kendiniz teşhis etmeye ve tedavi etmeye çalışmak, uzun süreli hareketlilik kaybına ve eklem sertliğine yol açabilir.

Teşhis

Doktorunuz ona bakarak ve semptomlarınız hakkında sizinle konuşarak parmağınızın yerinden çıktığından şüphelense bile, kırık veya kırık kemikleri ekarte etmek için yine de bir röntgen çekmeniz gerekebilir.

Tedavi

Bir çıkıktan hemen sonra parmağınızı tekrar eklemin içine sokmaktan kaçının. Altta yatan yapılara bazen kalıcı olarak zarar verebilirsiniz:

• kan damarları
• tendonlar
• sinirler
• bağlar

Bunun yerine, yaralı parmağınızı buzlayın ve hareketsiz tutun. Buz yapmak için, bir havluya buzu sarın veya bir buz torbası kullanın. Direkt olarak cildinize buz uygulamayın.

Ameliyat gerekmesi durumunda hiçbir şey içmeyin veya yemeyin.

Derhal tıbbi yardım almalısınız. İşte eğitimli bir tıp uzmanının yapabileceği bazı şeyler:

İndirgeme

İndirgeme, kemiği uygun yerine yeniden konumlandırmak için kullanılan tıbbi terimdir.

İşlem sırasında ağrınızı gidermek için size lokal anestezi verilebilir. Bir parça hala eklemin içine sıkışmışsa, doktorunuz kemiğe bastıracak ve ardından kemikleri yerine oturtmak için parmağınızı dışarı doğru çekecektir.

Atel

Kemiğiniz yeniden konumlandırıldığında, doktorunuz onu sabit tutmak için atel atar. Atel, parmağınızı hareket ettirmenizi ve muhtemelen yeniden yaralamanızı engeller. Yaranızın ciddiyetine bağlı olarak ateli muhtemelen birkaç gün ila birkaç hafta yerinde tutmanız gerekecektir.

Dost teyp

Bir atele ek olarak veya bazen bir atel yerine doktorunuz, yaralı parmağınızı yanına zarar görmemiş olana bağlamak için tıbbi bant kullanabilir. Bu yöntem, çıkarılan parmağa daha fazla destek sağlar ve eklem sertliğini ve hareket kaybını önlemek için erken harekete izin verebilir.

Ameliyat

Bazı durumlarda, kemikleri yeniden konumlandırmak ve herhangi bir kırığı veya yırtık bağları onarmak için ameliyat gerekebilir. Ameliyat genellikle sadece redüksiyon eklemi stabilize edemediğinde veya karmaşık kırılmalarınız ve kırıklarınız varsa kullanılır.

Kurtarma

Ateli çıkarmak için parmak yeterince iyileştikten sonra fizik tedavi veya mesleki terapi reçete edilebilir. Eğitimli bir fizyoterapist, egzersizler boyunca size rehberlik edecektir. Fizyoterapistiniz ayrıca eklemdeki sertliği azaltmaya ve hareketliliği artırmaya yardımcı olmak için ısı ve masaj terapileri sunabilir.

Yaralanmanızın ardından birkaç hafta içinde genellikle spor dahil normal aktivitelerinize dönebilirsiniz. Ancak parmağınızın tamamen iyileşmesi altı ayı bulabilir. Bazı durumlarda, özellikle çıkığa ciddi bir kırılma eşlik ettiğinde veya tıbbi tedavi hemen olmadığında, ağrı ve sertlik uzun süreli ve hatta kalıcı olabilir.

Görünüm

Çoğu insan, kalıcı bir etki olmaksızın çıkık bir parmaktan kurtulacaktır. Bununla birlikte, gelecekte parmağınızın tekrar yerinden çıkma olasılığı daha yüksek olabilir, bu nedenle önleme yapmak önemlidir.

• Her zaman uygun spor ekipmanı giyin ve mümkünse spor yaparken başka bir yaralanmadan korumak için parmağınızı atel atın.
• Hareketliliği teşvik etmek için doktorunuzun veya fizyoterapistinizin size verdiği el egzersizlerini yapın.
• Dengesiz hissediyorsanız yürümeyin ve düşme riskinizi azaltmak için zeminden takılma tehlikelerini kaldırın.

Unutmayın, parmağınızda bir çıkık olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi tedavi almalısınız.