Demi Lovato, Vücut Utandırmanın Ayıklığını Nasıl Etkilediğini Paylaştı

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Demi Lovato, yeme bozukluğu, madde kötüye kullanımı ve bağımlılığı ile ilgili deneyimleri de dahil olmak üzere, dünyanın hayatının düşük noktalarına girmesine izin verdi. Ancak, spot ışığında yaşarken bu açık kalmak bazı dezavantajlar sundu - Lovato, onun hakkında basını okumanın, ayıklığını bozup bozmaması gerektiği sorusunu sorduğunu açıkladı.

ile bir röportajda Kağıt Dergi, Lovato geçmişte bir vücut utandırıcı makalenin onu nasıl etkilediğini hatırladı. Lovato yayına verdiği demeçte, "Sanırım 2018'de rehabilitasyondan çıktıktan hemen sonraydı." "Bir yerde morbid obez olduğumu söyleyen bir makale gördüm. Yeme bozukluğu olan biri hakkında yazabileceğin en tetikleyici şey bu. Bu berbattı ve bırakmak istedim, kullanmak istedim, pes etmek istedim. " Bu deneyim, basının kendisi hakkında okuma konusundaki bakış açısını değiştirdi. "Ve sonra o şeylere bakmazsam beni etkileyemeyeceklerini fark ettim" diye devam etti. "Yani, bakmayı bıraktım ve gerçekten olumsuz hiçbir şeye bakmamaya çalışıyorum." (İlgili: Demi Lovato, Sosyal Medya Filtrelerini "Tehlikeli Olduğu İçin" Seslendirdi

Bağlam için, Lovato, yıllarca madde bağımlılığı ile uğraştıktan sonra 2018 yılının Mart ayında altı yıllık ayıklığını kutladı. Bununla birlikte, o yılın Haziran ayında Lovato, nüksettiğini ve ertesi ay ölümcül bir aşırı doz aldığını açıkladı. Aşırı dozunun ardından Lovato rehabilitasyonda birkaç ay geçirdi. Yeni belgesellerinde Şeytanla dans etmek, Lovato, ağır uyuşturuculara tekrar başlamasını önlemeye yardımcı olmak için protokolleri takip ederken artık alkol içtiğini ve ılımlı bir şekilde ot içtiğini ortaya koyuyor.

Lovato, tüm bu yolculuk boyunca, onunla yaptığı röportajda ortaya koyduğu vücudu utandırıcı sözle kanıtlandığı gibi, halkın mikroskobu altındaydı. Kağıt Dergi. Ve çoğu insan bu düzeyde bir inceleme yapmak zorunda olmasa da, uzmanlar, utandırmanın bir sonucu olarak iyileşme yolunda bir aksilikle uğraşmanın yaygın bir deneyim olduğunu söylüyor.(İlgili: Demi Lovato, Neredeyse Ölümcül Aşırı Dozunun Ardından 3 İnme ve Kalp Krizi Geçirdiğini Açıkladı)

Kanıta dayalı bağımlılık tedavisine odaklanan bir detoks merkezi olan Ağ Terapisi Merkezi'nin tıbbi direktörü ve kurucusu Indra Cidambi, "Bağımlılık kronik bir hastalıktır ve iyileşme sürecindeki bireyler psikolojik olarak savunmasızdır" diyor. "Manipülatif ve dürüst olmayan davranışlarda bulundukları için bağımlılık sancıları içindeyken ailelerinden, arkadaşlarından ve hatta tedavi sağlayıcılarından alay, utanç ve güvensizlikle karşı karşıya kaldılar."

Sonuç olarak, iyileşme sırasında utanmak, birinin Lovato'nun yaptığı gibi nüksetmesine veya ayıklığını bozmayı düşünmesine neden olabilir. Dr. Cidambi, "Utanmak, iyileşme sürecindeki bir kişinin aktif bir bağımlılık içinde olduğu ve kendilerini değersiz hissetmelerine ve nüksetme için bir tetikleyici olarak hareket etmelerine neden olduğu günlere bir geri dönüştür" diye açıklıyor. "İyileşme, her başarılı ayık günün kutlanması gereken bir zamandır, aşağı çekilecek bir zaman değil. Bu nedenle, bir psikiyatristle tedaviye devam etmek veya Adsız Alkolikler veya Adsız Narkotikler gibi kendi kendine yardım gruplarıyla meşgul olmak, onlara destek sağlar. Bu tür tetikleyicilerle zamanında ilgilenin." (İlgili: Demi Lovato Yeni Belgeselinde Cinsel Saldırı Tarihini Açtı)

Bağımlılık uzmanı Debra Jay, Lovato'nun vücudu utandıran makaleyi gördükten sonra kendisi hakkında okuduklarını sınırlamaya başlamasının akıllıca olduğunu belirtiyor. Bir Aile Gerektirir. "Ünlülerin dünyayı bizden oldukça farklı deneyimlediklerini akılda tutarak, Demi medyada kendisiyle ilgili hikayelerden kaçınarak hayatından tetikleyicileri çıkarmak için çok akıllıca" diye açıklıyor. "Bağımlılıktan başarıyla kurtulan tüm insanlar, nüksetme tetikleyicilerinden kaçınmayı ve onları kurtarma tetikleyicileriyle değiştirmeyi öğrenir."

Utandırma genel olarak zararlıdır, ancak Lovato'nun deneyiminin önerdiği gibi, özellikle bağımlılıktan kurtulan insanlara yöneltildiğinde zararlı olabilir. Lovato'nun iyileşmenin olumsuz tarafları ve mücadele ettiği tetikleyiciler hakkında yeterince cesur olması zaten etkileyici, ancak daha güçlü, daha dayanıklı bir insan olmak için bu tetikleyicilerle nasıl başa çıktığını paylaşma istekliliği daha da övgüye değer.

Sizin veya tanıdığınız birinin yardıma ihtiyacı varsa, lütfen 1-800-662-HELP numaralı telefondan SAMHSA madde bağımlılığı yardım hattıyla iletişime geçin.

Şunun için inceleyin: