Seksten Sonra Ağlamak Normal mi?

İçerik

• Seks sonrası ağlamak ne kadar yaygındır?
• Fakat Niye insanlar seksten sonra ağlar mı?
• Şunun için inceleyin:

Tamam, seks harikadır (merhaba, beyin, vücut ve bağ güçlendirici faydalar!). Ancak yatak odası seansınızdan sonra öfori yerine blues ile vurulmak başka bir şey değil.

Bazı seks seansları sizi ağlatacak kadar iyi olsa da (orgazm sonrası beyninizi dolduran oksitosin hücumunun birkaç mutlu gözyaşına neden olduğu biliniyor), seksten sonra ağlamanın başka bir nedeni daha var:postkoital disfori (PCD), ya da bazı kadınların seksten hemen sonra yaşadığı endişe, depresyon, ağlamaklılık ve hatta saldırganlık (yatakta istediğiniz türden değil) hissi. Bazen PCD'ye postkoital denirtristes(Fransızca içinüzüntü), Uluslararası Cinsel Tıp Derneği'ne (ISSM) göre.

Seks sonrası ağlamak ne kadar yaygındır?

230 üniversiteli kadınla yapılan bir araştırmaya göre cinsel tıp, yüzde 46'sı iç karartıcı fenomeni yaşadı. Araştırmaya katılanların yüzde beşi, geçen ay birkaç kez deneyimlemişti.

İlginçtir ki, erkekler de seksten sonra ağlar: Yaklaşık 1.200 erkekle yapılan 2018 tarihli bir araştırma, benzer oranda erkeklerin PCD yaşadığını ve seks sonrası ağladığını buldu. Yüzde kırk biri yaşamları boyunca PCD yaşadığını ve yüzde 20'si geçen ay yaşadığını bildirdi. (İlgili: Ağlamamaya Çalışmak Sağlığınız İçin Kötü mü?)

Fakat Niye insanlar seksten sonra ağlar mı?

Endişelenmeyin, ilişki sonrası ağlamanın her zaman ilişkinizin gücüyle, eşinizle aranızdaki yakınlık düzeyiyle veya seksin ne kadar iyi olduğuyla pek ilgisi yoktur. (İlgili: Herhangi Bir Seks Pozisyonundan Nasıl Daha Fazla Zevk Alınır)

Robert Schweitzer, Ph.D. ve kitabın baş yazarı, "Bizim hipotezimiz benlik duygusuyla ve cinsel yakınlığın benlik duygunuzu kaybetmeyi gerektirebileceği gerçeğiyle ilgilidir" diyor. cinsel tıp ders çalışma. Seks duygusal olarak dolu bir bölge olduğundan, aşk hayatınıza nasıl yaklaşırsanız yaklaşın, sadece cinsel ilişki eylemi bile kendinizi iyi ya da kötü şekilde görme şeklinizi etkileme eğilimindedir. Çalışmanın yazarları, kim olduklarına ve ne istediklerine (hem yatak odasında hem de hayatta) dair sağlam bir sezgiye sahip insanlar için PCD'nin daha az olası olduğunu düşünüyor. Schweitzer, "Çok kırılgan bir benlik duygusuna sahip bir kişi için daha sorunlu olabilir" diyor.

Schweitzer, PCD'nin genetik bir bileşeninin de olabileceğini söylüyor - araştırmacılar, seks sonrası hüzünlerle savaşan ikizler arasında bir benzerlik fark ettiler (bir ikiz bunu yaşadıysa, diğerinin de olması muhtemeldi). Ancak bu fikri test etmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ISSM ayrıca, seks sonrası ağlamanın olası nedenleri olarak aşağıdakileri belirtmektedir:

• Seks sırasında bir partnerle bağ kurma deneyiminin o kadar yoğun olması mümkündür ki, bağın kopması üzüntüyü tetikler.
• Duygusal tepki, geçmişte meydana gelen cinsel istismarla bir şekilde bağlantılı olabilir.
• Bazı durumlarda, gerçekten de altta yatan ilişki sorunlarının bir işareti olabilir.

Schweitzer, şimdilik, eğer acı çekiyorsanız, ilk adım, hayatınızda sizi ekstra stresli veya güvensiz hissettirebilecek alanları belirlemek olabilir, diyor. (Uzman tavsiyesi: Kendine güvenen bu hanımların gizlenen özgüven sorunlarını ortadan kaldırmak için tavsiyelerini dinleyin.) Seksten sonra sık sık ağlıyor ve bu sizi rahatsız ediyorsa, bir danışmana, doktora görünmek iyi bir fikir olabilir. ya da seks terapisti.

Sonuç olarak? Seksten sonra ağlamak kesinlikle delilik değildir. (Seni Ağlatan 19 Garip Şeyden biri.)

Şunun için inceleyin: