Göbek kremi işe yarıyor mu?

İçerik

• Kremin etkileri nasıl artırılır?
• Yeşil kil ile ev yapımı krema

Karnı kaybetmek için kullanılan kremler genellikle bileşimlerinde kan dolaşımını harekete geçirebilen ve böylelikle lokalize yağ yakma sürecini uyaran maddeler içerir. Ancak krem ​​tek başına mucizeler yaratmaz. Kilo verme sürecinin gerçekten etkili olması için düzenli fiziksel aktiviteler yapmanız ve dengeli bir diyete sahip olmanız gerekir.

Böylelikle kremler, kan dolaşımını harekete geçiren maddelerden oluşmasının yanı sıra, bileşiminde cildin görünümünü iyileştiren, sarkmayı azaltan ve vücudu yeniden şekillendiren maddeler içerir.

Kremlerin istenilen etkiye sahip olabilmeleri için yeterli diyete sahip olmaları ve düzenli egzersiz yapmalarının yanı sıra, kremden daha aktif maddelerin penetrasyonuna cilde daha açık olduğu için tercihen banyodan sonra kuru cilde sürülmeleri gerekir. ürünü dairesel hareketlerle uygulayın. Ayrıca hücre yenilenmesini uyarmak ve cildin sağlıklı görünmesini sağlamak için kişinin haftada en az bir kez cildini pul pul dökmesi önerilir.

Kremin etkileri nasıl artırılır?

Göbek dökücü kremler güzellik mağazalarında bulunabilir, ancak tek başına kullanımının kilo vermeye ilişkin pek fazla etkisi yoktur. Hedefe ulaşmak için bazı tutumlara sahip olmak gereklidir, örneğin:

1. Düzenli fiziksel aktivite uygulaması: Egzersizler sadece kilo vermek için değil sağlık için de gereklidir. Düzenli fiziksel aktivite uygulaması yağ kaybını uyarır, sarkmayı azaltır ve kendini iyi hissetme hissini artırır. Göbek kaybetmek için bazı egzersizlere göz atın;
2. Yeterli yiyecek: Kişinin egzersizleri yapmak için yeterli enerjiye sahip olması ve daha doğal bir şekilde kilo verebilmesi için dengeli beslenme önemlidir. Kilo vermek için nasıl sağlıklı bir diyet yapılacağını görün;
3. Kendi kendine masaj: Karnı kaybetmek için kendi kendine masaj yapmak, yağ dokusunu harekete geçirdiği ve göbekte biriken sıvıyı boşalttığı, gevşekliği azalttığı ve refahı artırdığı için çok etkili olabilir. Karnı kaybetmek için kendi kendine masaj yapmayı öğrenin.

Vücudu detoksifiye edebildikleri ve göbeği söndürdükleri için diyet ve krem ​​kullanımını çay tüketimiyle birleştirmek de mümkündür. İşte göbek eritmek için bazı ev yapımı çay seçenekleri.

Yeşil kil ile ev yapımı krema

Karnı kaybetmek için ev yapımı krema seçeneği, sağlıklı gıda mağazalarında veya kozmetik ürünlerinde bulunabilen yeşil kil ile yapılır. Yeşil kil mineraller açısından zengindir, kan dolaşımını aktive edebilir, hücre yenilenmesini uyarabilir, cilt detoksifikasyonunu ve remineralizasyonunu destekleyebilir.

Böylelikle ev yapımı yeşil killi krem ​​hem göbeği kaybetmek hem de çatlakları yumuşatmak, sivilceleri tedavi etmek ve selülitle mücadele etmek için kullanılabilir ve tüm vücutta kullanılabilir. Diğer kil türlerini bilin.

Malzemeler

• 1 sayfa renksiz jelatin;
• 1 bardak ılık su;
• 200 gr yeşil kil;
• Soğuk su.

Hazırlık modu

Ev yapımı kremin göbeğinizi kaybetmesini sağlamak için önce renksiz jelatin tabakayı ılık suyla nemlendirmeniz gerekir. Daha sonra yeşil kili koyun, karıştırın ve yaklaşık 1 saat buzdolabında bekletin. Daha sonra blenderi veya mikseri karışımla karıştırın ve soğuk suyu nemlendiriciye benzer bir kıvama gelene kadar azar azar ekleyin.

Bu krem, göbek üzerinde dairesel hareketlerle veya ölçülerini kaybetmek istediğiniz bölgelerde haftada en az bir kez uygulanmalı ve 3 güne kadar buzdolabında saklanabilir.