Kraniyal Sakral Tedavi

İçerik

• Avantajlar ve kullanımlar
• Yan etkiler ve riskler
• Prosedür ve teknik
• Paket servisi

Genel Bakış

Kraniyal sakral tedavi (CST) bazen kraniosakral tedavi olarak da adlandırılır. Başın kemiklerindeki, sakrumdaki (alt sırttaki üçgen bir kemik) ve omurgadaki sıkışmayı azaltan bir gövde türüdür.

CST noninvazivdir. Sıkıştırmanın neden olduğu stresi ve ağrıyı hafifletmek için baş, boyun ve sırtta hafif bir baskı uygular. Sonuç olarak, bir dizi durumu tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Kafatası, omurga ve pelvisteki kemiklerin nazikçe manipülasyonu yoluyla, beyin omurilik sıvısının merkezi sinir sistemindeki akışının normalleştirilebileceği düşünülüyor. Bu, vücudun iyileşme yeteneğini artıran normal akıştan "tıkanıklıkları" ortadan kaldırır.

Birçok masaj terapisti, fizik tedavi uzmanı, osteopat ve kiropraktörler kraniyal sakral tedavi uygulayabilir. Önceden planlanmış bir tedavi ziyaretinin parçası veya randevunuzun tek amacı olabilir.

Tedavi etmek için CST'yi ne kullandığınıza bağlı olarak 3 ila 10 seans veya bakım seanslarından yararlanabilirsiniz. Sağlık uzmanınız, sizin için neyin doğru olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır.

Avantajlar ve kullanımlar

CST'nin baş, boyun ve sırttaki sıkışmayı hafiflettiği düşünülmektedir. Bu, acıyı dindirebilir ve hem duygusal hem de fiziksel stresi ve gerginliği serbest bırakabilir. Ayrıca kafa hareketliliğini geri kazanmaya ve baş, boyun ve sinirlerin kısıtlamalarını kolaylaştırmaya veya serbest bırakmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Kraniyal sakral tedavisi her yaştan insan için kullanılabilir. Aşağıdaki gibi durumlar için tedavinizin bir parçası olabilir:

• migren ve baş ağrıları
• kabızlık
• irritabl bağırsak sendromu (IBS)
• rahatsız uyku döngüleri ve uykusuzluk
• skolyoz
• Sinüs enfeksiyonları
• boyun ağrısı
• fibromiyalji
• bebeklerde tekrarlayan kulak enfeksiyonları veya kolik
• TMJ
• kamçı darbesinden travma dahil olmak üzere travmanın iyileşmesi
• anksiyete veya depresyon gibi duygudurum bozuklukları
• zor gebelikler

CST'nin etkili bir tedavi olduğuna dair pek çok anekdot kanıtı vardır, ancak bunu bilimsel olarak belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.Bazı araştırmalar sadece bebekler, küçük çocuklar ve çocuklar için etkili olabileceğini öne sürse de stresi ve gerginliği azaltabileceğine dair kanıtlar var.

Bununla birlikte, diğer çalışmalar, CST'nin belirli koşullar için etkili bir tedavi veya etkili bir tedavi planının parçası olabileceğini göstermektedir. çalışma, şiddetli migren hastalarında semptomları azaltmada etkili olduğunu buldu. Başka bir çalışma, fibromiyaljili kişilerin CST sayesinde semptomlardan (ağrı ve anksiyete dahil) rahatlama yaşadıklarını buldu.

Yan etkiler ve riskler

Ruhsatlı bir pratisyen hekim ile yapılan kraniyal sakral tedavinin en yaygın yan etkisi, tedaviyi takiben hafif rahatsızlıktır. Bu genellikle geçicidir ve 24 saat içinde kaybolur.

CST kullanmaması gereken belirli kişiler vardır. Bunlar aşağıdakilere sahip kişileri içerir:

• şiddetli kanama bozuklukları
• teşhis edilmiş bir anevrizma
• kraniyal kanama veya kafatası kırıklarını içerebilen son travmatik kafa yaralanmaları öyküsü

Prosedür ve teknik

Randevunuza geldiğinizde, pratisyen hekiminiz size belirtilerinizi ve önceden var olan durumlarınızı soracaktır.

Tedavi sırasında genellikle tamamen giyinik kalacaksınız, bu nedenle randevunuza kadar rahat kıyafetler giyin. Seansınız yaklaşık bir saat sürecek ve büyük olasılıkla masaj masasına sırt üstü uzanarak başlayacaksınız. Uygulayıcı başınızdan, ayaklarınızdan veya vücudunuzun ortasına yakın bir yerden başlayabilir.

Sağlayıcı, beş gramlık bir basınç kullanarak (yaklaşık bir nikelin ağırlığıdır), ince ritimlerini dinlemek için ayaklarınızı, başınızı veya sakrumu nazikçe tutacaktır. Gerekli olduğunu anlarlarsa, beyin omurilik sıvılarının akışını normalleştirmek için size hafifçe bastırabilir veya yeniden konumlandırabilirler. Uzuvlarınızdan birini desteklerken doku salma yöntemlerini kullanabilirler.

Tedavi sırasında bazı kişiler farklı hisler yaşarlar. Bunlar şunları içerebilir:

• derin rahatlama hissi
• uykuya dalmak ve daha sonra hatıraları hatırlamak veya renkleri görmek
• titreşimleri algılama
• "karıncalanma" (uyuşma) hissine sahip olmak
• sıcak veya soğuk bir his duymak

Paket servisi

Kraniyal sakral terapi, baş ağrısı gibi durumlar için bir tedavi olarak onu destekleyen en güçlü kanıtlarla, belirli koşullar için rahatlama sağlayabilir. Yan etki riski çok düşük olduğu için, bazı insanlar bunu daha fazla risk içeren reçeteli ilaçlara tercih edebilir.

Randevu almadan önce sağlık uzmanınıza CST için lisanslı olup olmadıklarını sorduğunuzdan emin olun ve değilse, olan bir sağlayıcı arayın.