Kostokondrit: Nedenleri, Komplikasyonları ve Tedavisi
İçerik
- Kostokondrit nedir?
- Kostokondritin belirtileri nelerdir?
- Kostokondritin nedeni nedir?
- Kimler kostokondrit riski altındadır?
- Kostokondritin acil belirtileri nelerdir?
- Kostokondrit nasıl teşhis edilir?
- Kostokondrit nasıl tedavi edilir?
- İlaçlar
- Yaşam tarzı değişiklikleri
- Kostokondritin komplikasyonları nelerdir?
- Kostokondrit için uzun vadeli görünüm nedir?
Kostokondrit nedir?
Kostokondrit, göğüs kafesindeki kıkırdağın iltihaplanmasıdır. Durum genellikle üst kaburgaların göğüs kemiğine veya sternum'a bağlandığı kıkırdağı etkiler, kostosternal eklem veya kostosternal eklem olarak bilinir.
Kostokondritin neden olduğu göğüs ağrısı hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Hafif vakalar göğsünüzün kıkırdak alanını ittiğinizde sadece göğsünüzün dokunma hissine veya ağrıya neden olabilir.
Şiddetli vakalar uzuvlarınızda ateş ağrılarına veya yaşamınıza müdahale eden ve ortadan kalkmayan dayanılmaz göğüs ağrısına neden olabilir. Durum genellikle birkaç hafta içinde geçer, ancak bazı vakalar tedavi gerektirebilir.
Kostokondritin belirtileri nelerdir?
Kostokondritli insanlar genellikle göğüs kemiğinin her iki tarafında üst ve orta kaburga bölgesinde göğüs ağrısı yaşarlar. Ağrı sırt veya karına yayılabilir. Derin hareket ederseniz, gererseniz veya nefes alırsanız daha da kötüleşebilir.
Bu belirtiler, kalp krizi de dahil olmak üzere diğer durumları gösterebilir. Kalıcı göğüs ağrınız varsa hemen tıbbi yardım alın.
Kostokondritin nedeni nedir?
Çoğu insanda kostokondritin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak buna neden olabilecek koşullar şunları içerir:
- bir araba kazası veya düşmesinden kaynaklanan künt darbe gibi göğüste travma
- ağır kaldırma ve yorucu egzersiz gibi aktivitelerden kaynaklanan fiziksel zorlanma
- eklem iltihabına neden olabilecek bazı virüsler veya tüberküloz ve sifiliz gibi solunum rahatsızlıkları
- belirli artrit türleri
- kostosternal eklem bölgesindeki tümörler
Kimler kostokondrit riski altındadır?
Kostokondrit, kadınlarda ve 40 yaşın üzerindeki kişilerde daha sık görülür. Ayrıca, bu durum için daha yüksek bir risk altında olabilirsiniz:
- yüksek etkili faaliyetlere katılmak
- el emeği yapmak
- alerjiniz var ve sıklıkla tahriş edici maddelere maruz kalıyorlar
Aşağıdaki koşullardan herhangi birine sahipseniz riskiniz artar:
- romatizmal eklem iltihabı
- Ankilozan spondilit
- daha önce Reiter sendromu olarak bilinen reaktif artrit
Ağır yüklerin yanlış kullanılması göğüs kaslarını baskılayabilir. Genç insanlar ağır çantaları ve sırt çantalarını dikkatle kaldırmalıdır. Yetişkinler manuel emeğe dikkat etmelidir.
Kostokondritin acil belirtileri nelerdir?
Nefes almakta zorluk çekiyorsanız veya göğüs ağrısı hissediyorsanız hemen doktorunuza görünün.
Göğsünüzde anormal ve zayıflatıcı bir ağrı varsa her zaman acil acil yardım alın. Kalp krizi gibi ciddi bir şeyi gösterebilir. Mümkün olan en kısa sürede ilgilenmek, özellikle altta yatan bir sorun kostokondritinize neden oluyorsa, komplikasyon olasılığını sınırlar.
Kostokondrit nasıl teşhis edilir?
Tanı koymadan önce doktorunuz fizik muayene yapacaktır. Ayrıca belirtilerinizi ve ailenizin tıbbi geçmişini de sorabilirler. Fizik muayene sırasında doktorunuz göğüs kafenizi manipüle ederek ağrı seviyelerini değerlendirir. Ayrıca enfeksiyon veya iltihap belirtileri de arayabilirler.
Doktorunuz belirtilerinize neden olabilecek diğer durumları ekarte etmek için röntgen ve kan testi gibi testler isteyebilir. Koroner arter hastalığınız veya başka bir kalp rahatsızlığınız olmadığından emin olmak için bir elektrokardiyograma (EKG veya EKG) veya göğüs röntgenine ihtiyacınız olabilir.
Kostokondrit nasıl tedavi edilir?
Kostokondrit birkaç şekilde tedavi edilebilir.
İlaçlar
Çoğu kostokondrit vakası reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilir. Ağrınız hafif ila orta derecede ise, doktorunuz muhtemelen ibuprofen (Advil) veya naproksen (Aleve) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) önerecektir.
Doktorunuz ayrıca reçete edebilir:
- reçeteli NSAID'ler
- narkotikler gibi diğer ağrı kesiciler
- antianksiyete ilaçları
- amitriptilin dahil trisiklik antidepresanlar
- söz konusu bölgeye oral steroidler veya steroid enjeksiyonu
Yaşam tarzı değişiklikleri
Kalıcı veya kronik kostokondritiniz varsa doktorunuz size kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri yapmanızı söyleyebilir. Koşu ve halter de dahil olmak üzere bazı egzersiz türleri bu durumu ağırlaştırabilir. El emeğinin de olumsuz bir etkisi olabilir.
Doktorunuz ayrıca şunları önerebilir:
- yatak istirahati
- fizik Tedavi
- bir ısıtma yastığı ve buz kullanarak sıcak veya soğuk terapi
Doktorunuz tedaviye cevabınızı değerlendirmek için ağrı seviyelerini kullanabilir. Tedaviyi bitirdiğinizde, kademeli olarak önceki aktivite seviyelerinize ulaşabilirsiniz. Günlük germe, biraz ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz ayrıca sinirlerinizin ağrı sinyalleri göndermesine veya beyninize ağrı çekmesine engel olmak için küçük miktarlarda elektrik kullanan transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) adlı bir prosedür de gerçekleştirebilir.
Kostokondritin komplikasyonları nelerdir?
Kostokondritin neden olduğu uzun süreli ağrı, tedavi edilmezse zayıflatıcı olabilir. Normalde, iltihap ve ağrının tedavisi kostokondritin sonunda kendi kendine gitmesine neden olur.
Kronik kostokondritiniz varsa, egzersiz yaparken veya belirli faaliyetlerde bulunduğunuzda ağrı - tedaviyle bile - dönebilir. Bu durumlarda, kostokondritin yaşam kalitenizi ve günlük aktivitelere katılma yeteneğinizi etkilemediğinden emin olmak için uzun süreli bakım almanız gerekebilir.
Kostokondrit ile ilişkili ağrılar diğer sorunları gösterebilir. Göğüs ağrıları genellikle kalp sorunlarınız olduğu anlamına gelebilir, bu nedenle kalp krizi geçirmediğinizden veya zatürree olmadığınızdan emin olmak için göğsünüzde ağrı hissettiğinde hemen doktorunuza görünün.
Kostokondrit ile ilişkili göğüs ağrısı, fibromiyaljinin yaygın bir semptomudur. Fibromiyalji ile göğsünüzde ağrıya ek olarak aşağıdakileri de yaşayabilirsiniz:
- vücudun her yerinde ağrı
- yorgunluk ve ağrı nedeniyle dinlenememe
- odaklanma veya konsantre olma zorluğu
- depresyon duyguları
- başağrıları
Bu diğer semptomlarla birlikte göğüs ağrıları yaşarsanız, fibromiyalji için test yapılması hakkında doktorunuzla konuşun. Bu durumu anlamak, semptomları ele almanıza ve günlük yaşamınızı kesintiye uğratmamasına yardımcı olabilir.
Kostokondrit için uzun vadeli görünüm nedir?
Bu durum genellikle kalıcı değildir. Birçok durumda, kostokondrit kendi kendine geçer. Hafif kostokondrit vakaları birkaç gün sonra kaybolabilir. Kronik vakalar haftalar veya daha uzun sürebilir, ancak çoğu vaka bir yıldan uzun sürmez.
Kalıcı ve kronik kostokondrit şansınızı azaltmak için ağır yükleri uygun şekilde taşıyın ve kaldırın. Daha az yüksek etkili egzersiz veya el emeği yapmayı deneyin. Bu aktivitelerden herhangi birini gerçekleştirirken göğüs ağrınız varsa derhal doktorunuzu arayın.