Kısmi Başlangıçlı Nöbetler için Ortak Tetikleyiciler

İçerik

• Kısmi başlangıçlı nöbet nedir?
• Kısmi başlangıçlı nöbetlerin belirtileri nelerdir?
• Kısmi başlangıçlı nöbetlere ne sebep olur?
• Yaşam tarzı
• Sağlık koşulları
• Bir nöbetin uyarı işaretleri
• Doktorunuzla çalışın

Kısmi başlangıçlı nöbet nedir?

Nöbet, beyninizdeki anormal elektriksel aktiviteden kaynaklanır. Bir nöbet sırasında çeşitli belirtiler yaşayabilirsiniz. Bazı yaygın semptomlar şunları içerir:

• bilincini kaybetmek
• farkındalığı kaybetmek
• kontrol edilemeyen kas hareketleri yaşamak
• duyusal algı değişikliklerini yaşamak

Bir nöbet sırasında yaşadığınız belirtiler, nöbetinizin nedenine ve beyninizde nerede olduğuna bağlı olacaktır. Kısmi başlangıçlı bir nöbet beyninizin sadece bir kısmını etkiler. Ve iki tür vardır: basit bir kısmi nöbet ve karmaşık bir kısmi nöbet.

Birden fazla nöbet geçirirseniz, doktorunuz size epilepsi tanısı koyabilir. Epilepsi, kronik nöbetlere neden olan nörolojik bir hastalıktır.

Kısmi başlangıçlı nöbetlerin belirtileri nelerdir?

Basit kısmi nöbetler ve karmaşık kısmi nöbetler farklı semptomları içerir.

bir basit kısmi nöbet bilincinizi kaybetmenize neden olmaz. Bunun yerine, duygularda veya duygularda bir değişiklik yaşama olasılığınız daha yüksektir. Bazen bir şeyleri görme, koklama ya da duyma şekliniz de değişecektir. Basit bir kısmi nöbet, bilinç kaybı olmadan fokal nöbet olarak da adlandırılabilir.

bir karmaşık kısmi nöbet farkındalık ve bilinç kaybına neden olur. Bu tür nöbet sırasında, amaca yönelik olmayan hareketler de yapabilirsiniz. Örneğin, dudaklarınızı şapırtabilir, ellerinizi ovalayabilir veya yutabilirsiniz. Karmaşık bir kısmi nöbet, fokal bir bilişsel nöbet olarak da adlandırılabilir.

Kısmi başlangıçlı nöbetlere ne sebep olur?

Çeşitli davranışlar, yaşam tarzı faktörleri ve altta yatan tıbbi durumlar nöbet tetikleyebilir. Bazı durumlarda, tetikleyiciyi tanımlamak gelecekteki nöbetleri önlemenize yardımcı olabilir. Nedeni belirleyebiliyorsanız, doktorunuz hedefe yönelik tedaviler önerebilir. Bazı tetikleyiciler kolayca kontrol edilebilir. Bazıları daha az.

Nöbet geçirirseniz, doktorunuzdan randevu alın. Elinizdeki her nöbet hakkında notlar alın. Doktorunuzun nöbetlerinizin ne sıklıkta gerçekleştiğini, her nöbetten hemen önce ne yaptığınızı ve her nöbet sırasında neler yaşadığını bilmesi gerekir. Bu, teşhis koymalarına, tetikleyicilerinizi belirlemelerine ve sizin için en iyi tedavi türlerine karar vermelerine yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, doktorunuz nöbetinizin nedenini belirleyemeyebilir. Nedeni olmayan nöbetler idiyopatik nöbetler olarak adlandırılır. İdiyopatik nöbet vakalarının çoğu çocuklarda ve genç yetişkinlerde görülür.

Yaşam tarzı

Bazı durumlarda, nöbetler yaşam tarzı alışkanlıkları veya davranışları tarafından tetiklenir. Örneğin, şunlarla bağlantılı olabilirler:

• Alkol: Bira, şarap ve alkollü içkiler beyninizin çalışma şeklini etkiler. Özellikle büyük miktarlarda alkol almak, beyninizdeki normal elektriksel aktiviteyi kesebilir ve nöbetlere neden olabilir.
• Kafein: Bu uyarıcı soda, çay, kahve ve çikolata gibi çeşitli yiyecek ve içeceklerde bulunur. Beyninizin elektrik sinyallerini değiştirebilir ve nöbet geçirebilir.
• Nikotin: Tütünde bulunan bu bağımlılık yapan kimyasal, nöbet riskinizi de artırabilir. Ne kadar sigara içtiğinizi azaltarak veya daha iyisi bırakarak riskinizi azaltabilirsiniz.
• İlaçlar: Eğlence amaçlı uyuşturucuları kullanmak ve kötüye kullanmak da nöbet geçirebilir. Ek olarak, bazı reçeteli ve reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar nöbet riskini artırabilir. Bazı durumlarda, ilacın kesilmesi de nöbetlere neden olabilir.
• Uyku: Uyku eksikliği beyninizi strese sokabilir ve nöbet riskinizi artırabilir. Her gece yeterince uyumaya çalışın.
• Stres: Yüksek düzeyde stres vücudunuza vergi verir ve nöbet riskinizi artırabilir. Hayatınızdaki stresi azaltmak için adımlar atın.
• çevre: Bazı görsel uyaranlar da nöbet tetikleyebilir. Örneğin, televizyon izlerken veya video oyunu oynarken nöbet meydana gelebilir. Bununla birlikte, yanıp sönen ışıkların kısmi nöbetlerden genelleşmiş tonik-klonik nöbetleri provoke etme olasılığı daha yüksektir.

Alkol veya kafein tüketirseniz, ılımlı bir şekilde yapın. Tütün ve diğer eğlence amaçlı uyuşturuculardan kaçının. Geceleri yeterince uyumaya çalışın, stres seviyenizi yönetin ve sağlıklı bir yaşam tarzı takip edin. Epilepsi teşhisi konulursa, doktorunuz semptomlarınızı kontrol altında tutmanıza yardımcı olacak yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.

Sağlık koşulları

Nöbetler ayrıca aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık durumlarından da kaynaklanabilir:

• Şiddetli kafa travması: Beyninizde, başınızda veya boynunuzda yaralanma nöbetlere neden olabilir. Yaralanmanızdan hemen sonra veya günler, haftalar hatta yıllar sonra gelişebilirler.
• Prenatal beyin hasarı: Doğmadan önce veya doğum sırasında kafanızda meydana gelen yaralanmalar da nöbetlere neden olabilir. Oksijen eksiklikleri ve yanlış beslenme gibi diğer doğum öncesi faktörler de nöbet riskinizi etkileyebilir.
• Beyin tümörü: Nadir durumlarda, bir beyin tümörü nöbetlerin ve epilepsinin nedeni olarak tanımlanır.
• Gelişim koşulları: Otizm de dahil olmak üzere bazı bozukluklar, daha yüksek nöbet ve epilepsi oranları ile ilişkilidir.
• İlerleyici beyin hastalığı: Demans, nöbet riskinizi artırabilir.
• Vasküler hastalıklar: Çok yüksek tansiyon ve felç nöbetleri tetikleyebilir. Kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı ve doktorunuzun kardiyovasküler hastalık için önerilen tedavi planını takip etmek riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
• Düşük kan şekeri seviyeleri: Kan şekeri seviyenizdeki bir düşüş nöbet tetikleyebilir. Diyabet veya kan şekeri ile ilgili başka sorunlarınız varsa, kan şekeri seviyenizi düzenlemek için doktorunuzun önerdiği tedavi planını izleyin.
• Enfeksiyonlar: Menenjit, viral ensefalit ve AIDS gibi bulaşıcı hastalıklar epilepsi ve nöbetlere neden olabilir. Yüksek ateş de nöbet geçirebilir.
• Uyuşturucu yoksunluğu: Uyku hapları ve ağrı kesiciler gibi bazı ilaçlardan çekilmek nöbetlere neden olabilir.

Bu sağlık durumlarından herhangi birini geliştirdiğinizden veya bunlardan herhangi birine sahip olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Altta yatan durumu tedavi etmek, nöbet geçirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Teşhinize bağlı olarak, tedavi planınız yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar, cerrahi veya diğer müdahaleleri içerebilir.

Genetik ayrıca epilepsi geliştirme ve nöbet geçirme riskinizi de etkileyebilir. Yakın aile üyelerinizden birinde epilepsi varsa, onu geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Risk faktörleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.

Bir nöbetin uyarı işaretleri

Bazı durumlarda, nöbet geçirmeden önce bir “aura” veya uyarı belirtileri yaşayabilirsiniz. Örneğin, aşağıdakilerle karşılaşabilirsiniz:

• kaygı
• korku
• mide bulantısı
• baş dönmesi
• görüş alanınızdaki yanıp sönen ışıklar, dalgalı çizgiler veya noktalar gibi görsel değişiklikler

Nöbet öykünüz varsa veya epilepsi teşhisi konulduysa ve bu belirtileri fark ederseniz, birisini uyartığınızdan emin olun. Bir nöbet için sizi izleyebilir ve gerekirse yardım alabilirler.

Doktorunuzla çalışın

Nöbetlerin nedenini bulmak biraz zaman alabilir. Doktorunuz altta yatan bazı sağlık durumlarını kontrol etmek için tıbbi testler kullanabilir. Ancak bu testler tetikleyicilerinizi tanımlamak için yeterli olmayabilir.

Bir arkadaşınızın veya sevdiğiniz birinin yardımıyla, nöbetlerin yazılı bir kaydını tutun ve doktorunuzla paylaşın. Bu durumunuzu teşhis etmelerine ve bir tedavi planı geliştirmelerine yardımcı olabilir.