Hindistan Cevizi Yağı Saç Büyümesine Yardımcı Olabilir mi?

İçerik

• Hindistan cevizi yağı ve saç
• Mantar enfeksiyonlarıyla savaşır
• Tahrişi yatıştırır
• Ayrık uçları tedavi eder
• Isı hasarından korur
• Diğer iddia edilen faydalar
• Dezavantajları
• Bu nasıl kullanılır
• Saçların büyümesine yardımcı olmanın diğer yolları
• Alt çizgi

Hindistan cevizi yağı çiğ veya kurutulmuş hindistancevizi ile yapılan yağlı bir yağdır. Oda sıcaklığında katı, beyaz tereyağı gibi görünür ve ısıtıldığında erir.

Bu doğal yağ geleneksel olarak gıda, yemek pişirmek ve saç ve güzellik bakımı olarak kullanılır.

Vücudunuz, cildiniz ve saçlarınız için hindistancevizi yağının sağlık yararları hakkında birçok tıbbi araştırma var. Bazı insanlar saçlarında ve kafa derisinde hindistancevizi yağı kullanırlar çünkü saçın daha hızlı büyümesine yardımcı olduğuna inanırlar. Bunun gerçekten etkili olup olmadığını araştıracağız.

Hindistan cevizi yağı ve saç

Hindistan cevizi yağının saçınızın daha hızlı büyümesini sağlayıp sağlayamayacağına dair henüz bir araştırma yok. Bununla birlikte, hindistancevizi yağı saç ve saç derisi sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Bu saçların daha hızlı büyüyormuş gibi görünmesini sağlayabilir.

Mantar enfeksiyonlarıyla savaşır

Sağlıklı saçlar kökten başlar. Saç derinizi sağlıklı tutmak saçınızın daha iyi büyümesine yardımcı olabilir.

Son zamanlarda yapılan bir laboratuvar çalışması, hindistancevizi yağının bazı mantar enfeksiyonlarından kurtulmaya yardımcı olduğunu buldu.

Hindistan cevizi yağı, kafa derisindeki kepek ve diğer mantarları iyileştirmeye veya önlemeye yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağının cilt ve kafa derisi üzerinde aynı sağlık yararlarına sahip olup olmadığını bilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Tahrişi yatıştırır

Hindistan cevizi yağı doğal doymuş bir yağdır. İçindeki yüksek yağ içeriği, kafa derisi tahrişine, dökülmesine ve kaşınmasına yardımcı olabilir. Hindistancevizi yağındaki yağ da saç nemini kapatmaya yardımcı olabilir.

Ayrık uçları tedavi eder

2015 yılında yapılan bir inceleme, hindistancevizi yağının saç tellerine mineral yağ ve diğer yağ türlerinden daha iyi emildiğini belirtti. Bu saçların kırılmasını ve uçlarının ayrılmasını önleyebilir.

Bu nedenle, saçlarınızda düzenli olarak hindistancevizi yağı kullandığınızda daha az düzeltmeye ihtiyacınız olabilir. Bu, saçınızın daha uzun, daha hızlı uzamasını sağlar.

Hindistan'da hindistancevizi yağının kullanımıyla ilgili bir başka inceleme, yağın saçtaki protein kaybını azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu. Bu, kuru, kırılgan veya kırılmış saçları önler. Araştırmacılar, Hindistan'da hindistancevizi yağının hem duştan önce saç maskesi hem de duştan sonra durulama kremi olarak kullanıldığını belirtiyor.

Isı hasarından korur

Kurutmadan veya ıslak şekillendirmeden önce ıslak saçlarda az miktarda hindistancevizi yağı kullanmak saçları sudan ve ısı hasarından koruyabilir.

Hygral yorgunluğu, saç çok fazla sudan şiştiğinde ortaya çıkar. Çok fazla şişme saça zarar verebilir veya kırılmasına neden olabilir. Bu saçları daha kuru ve zamanla zayıflatabilir.

Diğer iddia edilen faydalar

Günlük kalorilerin yüzde 30'una kadar sağlıklı yağlardan gelmelidir. Diyetinize hindistan cevizi yağı ekleyebilir ve yemeklerinizde kullanabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı yemek size daha sağlıklı, daha hızlı büyüyen saçlar verebilir. Özellikle diyetinizde yeterli miktarda doğal yağ ve diğer besinler almamanız durumunda bir fark görebilirsiniz.

Hindistan cevizi yağının saç ve saç derisi maskesi olarak kullanılması saç bitlerini ve bit yumurtalarını öldürmeye de yardımcı olabilir.

Dezavantajları

Diğer yağlar gibi, hindistancevizi yağı da saçlarınızı ve cildinizi yağlı hissedebilir. Derideki ve kafa derisindeki gözenekleri tıkayabilir. Bu, akne veya diğer cilt tahrişine yol açabilir.

Saçınızda ve saç derinizde çok fazla hindistancevizi yağı kullanmaktan kaçının. Derin bir bakım saç maskesi olarak kullanıyorsanız, hindistancevizi yağını iyice yıkadığınızdan emin olun.

Durulanmayan bir tedavi olarak saçınızda sadece küçük bir miktar kullanın.

Bu nasıl kullanılır

Hindistan cevizi yağı kendi başına kullanılabilir veya saç ve saç derisi bakım maskesi yapmak için diğer bileşenlerle birleştirilebilir. Yapmak:

1. Bir kaseye az miktarda hindistancevizi yağı koyun.
2. Hindistan cevizi yağını mikrodalgada yaklaşık 30 saniye ısıtın.
3. Hindistan cevizi yağının yumuşak olup olmadığını ancak tamamen sıvı olmadığını kontrol edin.
4. Hindistan cevizi yağının sıcaklığını kontrol edin.Sıcak olmalı, sıcak olmamalıdır.
5. Parmaklarınızı kullanarak hindistancevizi yağını kafa derinize hafifçe masaj yapın. Kökten ipuçlarına saçınıza uygulayın.
6. Saçınızı bir topuza koyun ve bir havluyla örtün.
7. 30 dakika ila birkaç saat bekletin.
8. Hindistan cevizi yağını düzenli şampuanınızla dikkatlice yıkayın.

Hindistan cevizi yağı saç maskenize aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer sağlıklı, doğal malzemeleri de ekleyebilirsiniz:

• aloe vera jeli
• bütün yumurta veya yumurta akı
• Avokado
• Argan Yağı
• zeytin yağı

Saçların büyümesine yardımcı olmanın diğer yolları

Saç dökülmesi ve saç dökülmesi, bazı vitamin ve minerallerin düşük seviyelerinden kaynaklanabilir. Bir çalışma, saç dökülmesi olan kadınların yüzde 38'inin düşük vitamin biyotin seviyesine sahip olduğunu buldu. Bu besine ayrıca B-7 vitamini denir.

Saç büyümesinde rol oynayabilecek diğer besinler ve mineraller şunları içerir:

• A vitamini
• E vitamini
• D vitamini
• Demir

Alt çizgi

Hindistan cevizi yağının saçlarınız ve saç deriniz için birkaç yararı olabilir. Saç maskesi ve bırakma tedavisi olarak kullanılması saçları nemlendirmeye ve mühürlemeye yardımcı olabilir. Bu, kuru, pul pul kafa derisi ve kepek, ayrıca bölünmüş uçlar ve saç kırılmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Bu nedenlerden dolayı, hindistancevizi yağı saçınızın daha parlak, daha güçlü ve daha uzun görünmesini sağlayabilir. Bununla birlikte, hindistancevizi yağının saçınızın daha hızlı veya daha uzun uzamasına neden olabileceğine dair henüz bir kanıt yoktur.