Yazar: Marcus Baldwin
Yaratılış Tarihi: 20 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Yemeğe Doyamayacağız Sağlıklı Çikolata Tarifi
Video: Yemeğe Doyamayacağız Sağlıklı Çikolata Tarifi

İçerik

Genel Bakış

Hindistan cevizi yağı, binlerce yıldır tıbbi olarak yaygın olarak kullanılan güçlü bileşenlerden biridir. Hindistan cevizi yağının daha az bilinen kullanımlarından biri, uçuklar için potansiyel bir çare olmasıdır.

Hindistan cevizi yağı, tümü iyileşmeyi hızlandırabilen ve viral enfeksiyonların neden olduğu yaralarda ikincil enfeksiyonları önlemeye yardımcı olan güçlü antiviral, antifungal ve antibiyotik özelliklere sahip orta zincirli trigliseritler içerir.

Hindistan cevizi yağı ayrıca rahatsızlığı azaltabilen antiseptik özelliklere sahiptir. Aynı zamanda çok nemlendiricidir, böylece bölgeyi rahatlatır ve görünür semptomları azaltır.

"Ateş kabarcıkları" olarak da adlandırılan uçuklar, dudaklarınızın üzerinde veya çevresinde gruplar halinde kümelenmiş küçük, sıvı dolu kabarcıklardır. Kabarcıklar kırıldıktan sonra üzerinde kabuklu bir kabuk oluşacaktır. Uçuklar kişiden kişiye bulaşabilir. Son derece yaygın olan herpes simpleks virüsünden kaynaklanırlar.

Soğuk yaralar için hindistancevizi yağı nasıl kullanılır

Hindistan cevizi yağı, uçukların tedavisine yardımcı olmak için topikal olarak uygulanabilir ve dahili olarak alınabilir. En iyi sonuçlar için organik, işlenmemiş hindistancevizi yağı kullanın.


Topikal olarak uygulamak için az miktarda eritilmiş hindistancevizi yağı ile başlayın. Bir pamuk topuyla veya pamuklu çubukla doğrudan bölgeye uygulayın ve kabarcıklara nazikçe sürün. Kabarcıklara dokunduktan hemen sonra ellerinizi yıkayın.

Hindistan cevizi yağını doğrudan yiyerek veya yemeğe ekleyerek içten tüketebilirsiniz. Kahveye eritebilir veya yemeklik yağ olarak kullanabilirsiniz.

Etkili mi?

Özellikle uçuklar için kullanılan hindistancevizi yağıyla ilgili sınırlı araştırma var, ancak hindistancevizi yağının farklı sağlık yararlarını ve bazı tedavilerde ne kadar etkili olabileceğini gösteren çok sayıda araştırma var.

Hindistan cevizi yağı, güçlü antiviral, antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklere sahip iki bileşen olan hem monolaurin hem de laurik asit içerir. Araştırmalar, bu bileşenlerin herpes dahil belirli virüslerle savaşmada etkili olduğunu bulmuştur.

Natürel hindistancevizi yağının anti-enflamatuar ve analjezik özellikleri de şişliği azaltabilir ve iyileşmeyi iyileştirebilir.


Soğuk yaraları hindistancevizi yağı ile tedavi ederken bile iyileşmeleri biraz zaman alacaktır. İlk ara, tipik olarak en uzun, yaklaşık iki hafta sürer. Sonraki aralar yaklaşık bir hafta sürebilir, ancak hindistancevizi yağı ve diğer tedaviler her biri bir ila üç gün tıraş edebilir.

Riskler ve yan etkiler

Hindistan cevizi yağı, çoğu insanın topikal olarak uygulaması için güvenlidir. Ancak hassas cilde sahip olanlar ciltte tahriş veya sivilce yaşayabilir. Bu nedenle, daha yaygın bir şekilde uygulamadan önce test etmek için küçük bir cilt parçasına uygulayın.

Hindistan cevizi yağı alımıyla ilişkili daha fazla risk vardır. Hindistan cevizi yağı bir yağdır. Özellikle doğrudan ya da büyük miktarlarda tüketmeye alışkın değilseniz, sindirim rahatsızlığına neden olabilir. Eğer tüketmeyi seçerseniz, bunu herhangi bir yağda olduğu gibi ölçülü yapın.

Bazı kanıtlar, hindistancevizi yağının yüksek miktarda doymuş yağ içerdiğinden kalp sağlığı için kötü olabileceğini de göstermektedir. Bu nedenle hindistancevizi yağını ara sıra sadece küçük miktarlarda tüketin. Kolesterol seviyenizi düşürmeye çalışıyorsanız, oda sıcaklığında sıvı halde bulunan kalp sağlığı için sağlıklı yağları seçin.


Uçuklar için diğer ilaçlar

Reçeteli ilaçlara ve reçetesiz satılan antiviral ilaçlara (her ikisi de etkili olabilir) ek olarak, uçuk semptomlarını iyileştirmek ve azaltmak için kullanılabilecek bir dizi başka alternatif "doğal" çareler vardır.

Aloe vera jeli bunun en iyi örneğidir. Bazı erken araştırmalar, topikal olarak uygulanan saf aloe veranın, anti-enflamatuar ve iyileştirici özellikleri sayesinde uçukların neden olduğu rahatsızlığı hafifletebileceğine dair kanıtlar bulmuştur.

Limon balsamı, antiviral ve antiinflamatuar etkileri nedeniyle uçukların tedavisine yardımcı olabilecek başka bir doğal çare. Nane ailesinin bir üyesi, limon otu veya bir limon otu infüzyonu, uçuklarla ilişkili şişlik ve kızarıklığı azaltarak görünümünü iyileştirebilir. Uçuklarınız dudaklarınızdaysa, dudaklarınızı nemlendirmek için bu maddeyi içeren bir dudak kremi de kullanabilirsiniz. En az% 1 limon otu içeren ve tahriş edici içerik içermeyen bir ürün kullanın.

Bu bileşenlerden herhangi birini hindistancevizi yağı ile birlikte uçuklarınıza topikal olarak uygulayabilirsiniz.

Paket servisi

Hindistan cevizi yağının antiviral, antiseptik ve antienflamatuvar özellikleri, onu potansiyel bir uçuk tedavisi olarak en etkili kılan şeydir. Günde birkaç kez topikal olarak uygulamak, alacağınız doymuş yağlar olmadan en hızlı sonuçları almanın en iyi yoludur. İyileşmeyi olabildiğince hızlandırmak için reçetesiz satılan antiviral tedavilerle veya aloe vera veya limon balsamı gibi diğer doğal ilaçlarla birleştirebilirsiniz.

Yeni Yayınlar

Derinin Çilek Nevusu

Derinin Çilek Nevusu

Derinin çilek nevuu nedir?Çilekli nevü (hemanjiyom), renginden dolayı adlandırılan kırmızı bir doğum lekeidir. Bu kırmızı renk tonu, cilt yüzeyine yakın bir kan damarı topluluğund...
Cilt Tiplerine ve Hedeflerine Göre 10 Yüz Maskesi

Cilt Tiplerine ve Hedeflerine Göre 10 Yüz Maskesi

Taarım WenzdaiOkurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon...