DIY Güneş Koruyucu Tarifler Neden Çalışmıyor - Hatta Hindistan Cevizi Yağı

İçerik

• 'Doğal' daha tehlikeli olduğunda
• Efsane: Hindistan cevizi yağı yeterli güneş koruması sağlar
• DIY güneş kremlerindeki diğer bileşenler ne olacak?
• Kimyasal ve mineral güneş koruyucu faydaları
• Bitki yağları ve güneşten korunma hakkında daha fazla bilgi
• 1. Bitkisel yağların bileşimi değişebilir
• 2. Bitki yağları UV ışınlarını engellemek için uygun değildir
• 3. Doğal yağlar UV ışınlarını doğru dalga boylarında emmez
• Mağazadan satın alın

'Doğal' daha tehlikeli olduğunda

Belki “doğal DIY güneşten koruyucular” duymuşsunuzdur veya bitkisel yağların güneşten korunma sağladığını duymuşsunuzdur. Sağlıklı yaşam topluluğunda sürekli olarak “kimyasalsız güneş koruyucu seçeneği” olarak yazıldığını görüyorum. Özellikle hindistancevizi yağı.

Bu DIY tariflerinin çoğu çinko oksit baz ile karıştırılmış hindistancevizi yağı içerir. Bu “daha ​​güvenli seçenekler” hakkında yazan insanlar iyi ifade etmekle birlikte, bu bilgiler tam anlamıyla alındığında da yanlış ve güvensizdir.

Bu efsaneyi yıkalım ve nereden geldiğini ve iyi formüle edilmiş güneş koruyucu satın almanın cilt için güvenli seçim olduğunu anlayalım.

Efsane: Hindistan cevizi yağı yeterli güneş koruması sağlar

DIY topluluğu "doğal" güneş kremi düşündüğünde Hindistan cevizi yağı en popüler olanıdır. Bu inanç, tek bir 2009 çalışmasından sonra, hindistancevizi yağının SPF 7 ile güneşten korunma işlevi görebileceğini öne sürdükten sonra başlamış olabilir. Bununla birlikte, bu çalışma insan derisi üzerinde değil, bir petri kabında gerçekleştirilmiştir. Bu, yanlışlık için çok fazla alan bırakır.

Ayrıca, SPF 7, dermatologlara göre SPF 30'un sağladığı yeterli güneş korumasını sağlamaz ve ayrıca (en azından) SPF 15'in Gıda ve İlaç İdaresi'nden (FDA) daha düşük öneriyi etkilemez. Mayo Clinic ayrıca, hindistancevizi yağının güneş koruyucu ultraviyole ışınlarının sadece yüzde 20'sini güneş koruyucuların yüzde 97'sine kıyasla sadece yüzde 20'sini engellediğinden söz ediyor.

Ayrıca, güneş kremi, FDA tarafından düzenlenen birkaç kişisel bakım ürününden biridir. Kozmetik güneş filtreleri bir ilaç bileşeni olarak kabul edilir.

2011 yılında, FDA, araştırmacıların 10 insan katılımcıya güneş koruyucu uygulamasını ve güneş yanığı oluşmadan ne kadar sürdüğünü ölçmesini gerektiren yeni güneş koruyucu yönergeleri de ortaya koydu. Bu yönergeler, ürünlerin UVA ve UVB ışınlarına ve güneş yanığına karşı korunmasına yardımcı olur. Kendi güneş kreminizi DIY yapsaydınız, ev yapımı tarifinizin ne kadar koruyucu olduğunu kanıtlamak çok zor olurdu. Bugünün yönergelerinin gereksinimlerini karşılaması pek olası değildir.

Güneş hasarı ve güneş yanığı olarak görülen cilt kanseri için en yüksek risk faktörlerinden biridir, rutininizin bu adımı ile oynamak istemezsiniz.

DIY güneş kremlerindeki diğer bileşenler ne olacak?

Bir güneş koruyucunun etkili olması için UV emici veya UV engelleyici koruma sağlaması zorunludur. Bulamadım bir hindistancevizi yağını veya herhangi bir diğer doğal yağı kanıtlayan bilimsel çalışma, yeterli UV emici veya UV engelleyici koruma. Ancak çinko oksit (bu DIY tariflerinde güneşten korunmanın ana bileşeni) kadarıyla, aktif kozmetiklerin karıştırılması tavsiye edilen miktarın eklenmesi kadar basit değildir.

Dikkate alınması gereken birkaç önemli faktör vardır, örneğin:

• aktif olmayan bileşenler ve aktif bileşenlerle nasıl reaksiyona girdikleri
• cilde eşit ve koruyucu bir koruma sağlamak için nasıl karıştırılır
• pH seviyeleri ve formülün zaman içinde şişedeki etkinliğini nasıl koruyacağı

Bunlar, bir sonraki sorumuzu açıklayan evde, DIY laboratuvarında ölçebileceğiniz faktörler değildir: Güneş koruyucularının neden genellikle pahalı olduğunu hiç merak ettiniz mi? Veya neden bir cilt bakım markasının koleksiyonlarında hiç güneş kremi yok?

Çünkü güneş koruması formüle edilmesi en zor ürünlerden biridir. Önemli ve pahalı testlerin güvenli ve etkili sayılması gerekir. İyi formüle edilmiş bir güneş kremi yaratmaya giden çok sayıda kimya, yıllarca test ve aktif ve aktif olmayan bileşenlerin uygun oranları var.

Kimyasal ve mineral güneş koruyucu faydaları

• Kimyasal güneş koruyucu, UV ışınlarını emerek, daha sonra daha az zararlı bir radyasyon formuna dönüştürerek bir sünger gibi davranır.
• Fiziksel veya mineral güneş koruyucu, cildin üstünde oturan ve UV ışınlarını engelleyerek veya saptırarak bir kalkan görevi görür.

Evde bir yüz maskesi takmak bir şeydir. Sizin ve aileniz için güneşten korunma kadar önemli bir şey DIY için bir şey değildir. İkinci veya üçüncü derece yanıklar ve cilt kanseri şaka değildir.

Bitki yağları ve güneşten korunma hakkında daha fazla bilgi

1. Bitkisel yağların bileşimi değişebilir

Konum, iklim, toprak koşulları ve hasat zamanına bağlı olarak, doğal yağlar tutarsız kaliteye sahiptir. Özellikle yağ asitleri, vitaminler veya mineral içeriğinin ölçülmesi söz konusu olduğunda.

2. Bitki yağları UV ışınlarını engellemek için uygun değildir

2015 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar UV ışınlarının nasıl emildiğini ölçtüler:

• hindistancevizi yağı
• Aloe Vera
• kanola yağı
• sitronella yağı
• zeytin yağı
• Soya fasulyesi yağı

Sağlanan tüm bu yağları buldular sıfır UV engelleme koruması. Çalışma ayrıca, UV koruyucu olarak ümit veren sebze sularına da baktı. bileşen, tek bir güneş koruyucusu olarak değil.

3. Doğal yağlar UV ışınlarını doğru dalga boylarında emmez

Bu, doğal yağlar ve güneş koruyucu ile ilgili en ilgi çekici bilgi parçasıdır. Aynı 2015 çalışmasında sadece saf E vitamini yağı, yaklaşık 310 nanometrede önemli bir UV ışını dalga boyu emilimi gösterdi.

Bununla birlikte, güneşin UVB ışınları 290 ila 320 nanometre arasında yayılır ve UVA ışınları 320 ila 400 nanometre arasında yayılır.

Bu E vitamininin emmediği anlamına gelir hiç UVA ışınları (bizi yaşlandıran ışınlar) ve sadece yaklaşık 10 nanometre UVB ışınları (bizi yakan ışınlar). Gerçek güneş koruması hakkında konuşurken bu oldukça önemsizdir.

Hindistan cevizi yağı da dahil olmak üzere diğer tüm yağlar, doğru dalga boylarında son derece kısaldı.

Mağazadan satın alın

Hindistan cevizi yağı gibi doğal yağlar, cildi nemlendirmek, yatıştırmak ve antioksidanlar sağlamak için şaşırtıcıdır.

Ancak yeterli, etkili veya güvenli güneş kremleri mi? Bir estetisyen ve güzellik ürünü geliştiricisi olarak uzmanlığımdan kesinlikle değil.

Güneş korumanız için doğal malzemeler kullanmak istiyorsanız, uygun testlerden geçen (saygın mağazalardan satın alınan tüm ticari markalara ait olan) bir kozmetik kimyager tarafından formüle edilen nano olmayan çinko oksit veya titanyum oksit bazlı bir güneş kremi öneririm. çiftçi pazarları veya DIY siteleri).

Güneş kremi, çevre üzerindeki etkileri ve cilt tipleri için öneriler hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

Dana Murray, Güney Kaliforniya'dan lisanslı bir estetisyen ve cilt bakım bilimi tutkusudur. Cilt eğitiminde çalıştı, ciltlerinde başkalarına yardım etmekten güzellik markaları için ürünler geliştirmeye kadar. Deneyimi 15 yıldan fazla ve tahmini 10.000 yüz bakımı. Bilgisini 2016'dan beri Instagram'da cilt ve büstü cilt efsaneleri hakkında blog yazmak için kullanıyor.