Rezene çayı ne için ve nasıl yapılır

İçerik

• Rezene çayı ne için
• Kilo kaybı için rezene çayı
• Bebek rezene çayı

Rezene olarak da adlandırılan rezene, lif, A, B ve C vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, fazla, sodyum ve çinko yönünden zengin şifalı bir bitkidir. Ayrıca antispazmodik özelliklere sahiptir ve gastrointestinal rahatsızlıklarla mücadelede çok etkilidir. Rezene, sindirimi iyileştirebilir, gazlarla savaşabilir ve her yaşta kullanılabilir.

Rezene çayı ayrıca anne sütü üretimini artırmak ve bebeğin gaz birikiminden kaynaklanan kramplarını tedavi etmek için de tüketilebilir.

Rezene çayı ne için

Rezene, anti-enflamatuar, uyarıcı, sindirim ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir ve bu nedenle aşağıdakiler gibi çeşitli faydalara sahiptir:

• Mide ekşimesi önleme;
• Hareket hastalığından kurtulma;
• Gazların azaltılması;
• Sindirim yardımı;
• Müshil tesiri;
• İştahı artırır;
• Öksürük ile savaşır;
• Hamile kadınlarda süt üretimini artırır.

Rezene, çayda kullanılmasının yanı sıra salataları baharatlamak ve tatlı veya baharatlı graten veya sote yemekler hazırlamak için de kullanılabilir. Rezenenin faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kilo kaybı için rezene çayı

Rezene çayı

Zayıflamak için rezene çayı, rezene tohumları ya da yeşil yapraklarından yapılabilir.

Malzemeler

• 1 bardak kaynar su;
• 1 tatlı kaşığı rezene tohumu veya 5 gr yeşil rezene yaprağı.

Hazırlık modu

Rezene tohumlarını veya yapraklarını bir bardak kaynar suya ekleyin, üzerini kapatın ve ısınmasını bekleyin. Sonra süzün ve için.

Bebek rezene çayı

Rezene çayı, artık anne sütüyle beslenmeyen ancak tıbbi tavsiye olmadan veya büyük miktarlarda kullanılmaması gereken bebek koliklerini durdurmak için iyidir. Sadece emziren bebekler için çözüm, annenin rezene çayı içmesi olabilir, çünkü bu bitki süt üretimini artırabilir ve bitkinin özellikleri emzirme sırasında bebeğe geçer.

Bebek koliği durdurmak için şunları yapabilirsiniz:

• Artık emzirmeyen bebeğe yaklaşık 2 ila 3 çay kaşığı rezene verin;
• Özellikle bebeğin karnının sol tarafında yukarıdan aşağıya doğru hareketlerle nazik bir masaj yapın;
• Bebeğin karnının altına bir torba ılık su koyun ve bir an karnına yatmasına izin verin.

Ancak 1 saatlik denemeden sonra ebeveynler bebeği sakinleştiremezlerse çocuk doktorunu arayarak durumu açıklarlar.

Bebeğin ilk 2 ayında kusma ile sürekli kolik oluşumu fark edilirse ve bebek çok huzursuz veya çok hareketsiz, gözleri geniş ancak ateşsiz hale gelirse, bağırsaktan muzdarip olabilir. yaygın olarak "bağırsaktaki düğüm" olarak adlandırılan istila ve bu durumda ağrı veya kolik için hiçbir ilaç verilmemelidir çünkü bu semptomu maskeleyebilir ve durumu kötüleştirebilir. Bebeğin kramplarını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.