Yazar: Mark Sanchez
Yaratılış Tarihi: 3 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 3 Nisan 2025
Anonim
Zayıf Sindirime Karşı Yaban Mersini Çayı İçin 3 Tarif - Fitness
Zayıf Sindirime Karşı Yaban Mersini Çayı İçin 3 Tarif - Fitness

İçerik

Boldo çayı, sindirim sorunları, soğuk terleme, halsizlik ve hepatit gibi karaciğer sorunlarına karşı mükemmel bir ev ilacıdır. Boldo çayının faydalarını keşfedin.

Çay, bilimsel adı olan tıbbi bir bitki olan boldo'nun yapraklarından hazırlanabilir. Peumus boldus MolinSafra kesesini uyaran ve bağırsak fonksiyonunu iyileştiren çeşitli terapötik özelliklere sahip olan, aynı zamanda çeşitli sağlık rahatsızlıklarıyla savaşmak için diğer bitkilerle birleştirilebilir. Boldo'nun özelliklerinin neler olduğunu görün.

Her tarifi nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Zayıf sindirim ve gazlar için yaban mersini çayı

Malzemeler:

  • 1 boldo çay poşeti;
  • 1 yemek kaşığı rezene;
  • 300 ml su.

Hazırlık:

Tüm malzemeleri kaynatın ve 10 dakika bekletin. Hala ılık olan çayı süzün ve için. Mide ekşimesi yaşıyorsanız, şeker fermente olduğundan ve gaz oluşumunu kolaylaştırdığından, her seferinde tatlandırmadan küçük yudumlar alın. Gazları ortadan kaldıran bazı doğal ve etkili yolları inceleyin.


2. Karaciğer için yaban mersini çayı

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı doğranmış boldo yaprağı;
  • 2 gr enginar;
  • 1 litre su.

Hazırlık:

Tüm malzemeleri 3 dakika birlikte kaynatın ve ardından süzün. Bu çayı gün boyunca su yerine alın. Karaciğer problemlerini tedavi etmek için diğer doğal seçeneklere bakın.

3. Bağırsakları gevşetmek için yaban mersini çayı

Malzemeler:

  • 3 doğranmış boldo yaprağı;
  • 2 sinameki yaprağı;
  • 1 litre su.

Hazırlık:

Suyu kaynatın ve yaprakları ekleyin ve 5 dakika bekletin. Hala sıcakken bu çayı süzün ve için. Bu çayı uyanır uyanmaz kahvaltı yapmadan önce içerseniz sonuç daha da iyi olacaktır. Sıkışmış bağırsağı tedavi etmek için bazı ev yapımı ipuçlarına göz atın.


Kontrendikasyonlar

Boldo çayı, kürtaj etkisine sahip olduğu için hamile kadınlar tarafından kaçınılmalıdır. Safra kesesi veya karaciğer hastalığı tıkanan kişiler, yaban mersini tıbbi rehberlik ve gözetim altında tüketmelidir.

Sitede Ilginç

Meditasyon Neden Daha Genç, Daha Sağlıklı Cildin Sırrı?

Meditasyon Neden Daha Genç, Daha Sağlıklı Cildin Sırrı?

Medita yonun ağlığa faydaları oldukça inanılmaz. Bilim, farkındalık pratiği yapmanın tre eviyelerini düşürebileceğini, kilo vermenize, bazı bağımlılıkları tekmelemenize ve hatta daha iy...
Gitmek! Gitmek! Spor Bebekleri "Sporcu"nun Yeni "Prenses" Olduğunu Bildirdi

Gitmek! Gitmek! Spor Bebekleri "Sporcu"nun Yeni "Prenses" Olduğunu Bildirdi

Yetişkinler olarak çoğumuz, harika bir ter e i nedeniyle makyajımızın akma ı ve kıyafetlerimizin kokma ı fır atının tadını çıkarırız (işe geri dönmeden önce üzerimizi değiştir...