Sefalik Pozisyon: Bebeği Doğum İçin Doğru Pozisyona Getirme

İçerik

• Baş pozisyonu nedir?
• Diğer pozisyonlar nelerdir?
• Makat
• Enine
• Bebeğinizin hangi pozisyonda olduğunu nasıl anlarsınız?
• Bebeğinizin konumunu nasıl anlayabilirsiniz?
• Aydınlatma nedir?
• Bebeğiniz döndürülebilir mi?
• Paket servisi

Çizim: Alyssa Kiefer

Meşgul fasulyenizin kazılarını araştırdığını biliyorsunuz çünkü bazen bu küçük ayakların onları ilerletmeye yardımcı olmak için sizi kaburgalara (ah!) Tekmelediğini hissedebilirsiniz. Onları, oksijen (göbek) kordonlarıyla size bağlı küçük bir astronot olarak düşünün - ana gemi -.

Bebeğiniz henüz 14 haftalık hamile kalmadan hareket etmeye başlayabilir. Ancak, muhtemelen 20 yaşına kadar hiçbir şey hissetmeyeceksiniz.^inci gebelik haftası.

Bebeğiniz rahminize dönüyorsa veya dönüyorsa, bu iyi bir işarettir. Hareket eden bir bebek sağlıklı bir bebektir. Hatta bebeğinizin hareket ettiğini ilk hissettiğiniz zaman için "kanat çırpma" ve "hızlanma" gibi sevimli isimler bile var. Bebeğinizin hareketi üçüncü trimesterde çok önemlidir.

Bu zamana kadar, büyümekte olan bebeğiniz o kadar fazla hareket etmeyebilir çünkü rahim eskisi kadar geniş değildir. Ancak bebeğiniz muhtemelen hala akrobatik hareketler yapabilir ve kendini alt üst edebilir. Doğum tarihiniz yaklaştıkça doktorunuz bebeğinizin başının nerede olduğunu yakından izleyecektir.

Bebeğinizin içindeki konumu, nasıl doğum yaptığınız konusunda büyük fark yaratabilir. Bebeklerin çoğu, doğmadan hemen önce otomatik olarak kafanın önde olduğu pozisyona geçer.

Baş pozisyonu nedir?

Heyecan verici doğum tarihinize yaklaşıyorsanız, doktorunuzun veya ebenizin sefalik pozisyon veya sefalik sunum teriminden bahsettiğini duymuş olabilirsiniz. Bu, bebeğin aşağı ve ayakları yukarıda, başını çıkışa veya doğum kanalına yakın olarak söylemenin tıbbi yoludur.

Sıcak bir balonun içinde yüzdüğünüzde hangi yönün yukarıda olduğunu bilmek zordur, ancak çoğu bebek (yüzde 96'ya kadar) doğumdan önce kafa ilk pozisyona geçmeye hazırdır. Sizin ve bebeğiniz için en güvenli doğum, onların doğum kanalından geçip önce dünyaya girmesidir.

Doktorunuz, hamileliğinizin 34-36. Haftalarında bebeğinizin pozisyonunu kontrol etmeye başlayacaktır. Bebeğiniz 36. haftaya kadar baş aşağı olmazsa, doktorunuz onu nazikçe dürtmeye çalışabilir.

Yine de, pozisyonların değişmeye devam edebileceğini ve siz doğum yapmaya hazır olana kadar bebeğinizin pozisyonunun gerçekten devreye girmeyeceğini unutmayın.

Çocuğunuzun üstlenebileceği iki tür baş (baş aşağı) pozisyon vardır:

• Cephalik oksiput anterior. Bebeğiniz baş aşağı ve sırtınıza dönük. Baş üstü pozisyondaki bebeklerin neredeyse yüzde 95'i bu şekilde karşı karşıyadır. Bu pozisyon doğum için en iyisi olarak kabul edilir çünkü doğum yaparken başın "taçlandırması" veya sorunsuz bir şekilde çıkması için en kolayıdır.

• Cephalik oksiput posterior. Bebeğiniz baş aşağı ve yüzü göbeğinize dönük. Bu, teslimatı biraz zorlaştırabilir çünkü baş bu şekilde daha geniş ve sıkışma olasılığı daha yüksektir. Kafadan gelen bebeklerin sadece yaklaşık yüzde 5'i bu şekilde karşı karşıyadır. Bu pozisyon bazen "güneşli taraf yukarı bebek" olarak adlandırılır.

Baş-önde sefalik pozisyondaki bazı bebeklerin başları geriye doğru eğiktir, böylece doğum kanalından geçerek dünyaya ilk yüzlerinden girerler. Ancak bu çok nadirdir ve en çok erken doğumlarda (erken) doğumlarda yaygındır.

Diğer pozisyonlar nelerdir?

Bebeğiniz bir makat (aşağıdan aşağı) pozisyona veya hatta enine (yana doğru) bir pozisyona yerleşebilir.

Makat

Makat bir bebek hem anne hem de bebek için komplikasyonlara neden olabilir. Bunun nedeni, bebeğiniz önce alttan çıkmaya karar verirse, doğum kanalının daha geniş açılması gerektiğidir. Ayrıca dışarı kayarken bacaklarının veya kollarının biraz dolaşması daha kolaydır. Ancak, doğum zamanı geldiğinde bebeklerin yalnızca yüzde dördü en alttaki ilk pozisyondadır.

Bebeğinizin içinde olabileceği farklı türlerde makat pozisyonları da vardır:

• Frank Breech. Bu, bebeğinizin alt kısmı aşağıya indiği ve bacaklarının düz (çubuk kraker gibi) ayakları yüzlerine yakın olduğu zamandır. Bebekler kesinlikle esnektir!
• Tam makat. Bu, bebeğinizin aşağıya bakacak şekilde neredeyse bacak çapraz bir pozisyona yerleştirildiği zamandır.
• Eksik makat. Bebeğinizin bacaklarından biri bükülürse (bağdaş kurarak oturmak gibi), diğeri kafasına veya başka bir yöne doğru tekmelemeye çalışırken, tam olmayan bir makat pozisyonundadır.
• Ayaklı makat. Tıpkı göründüğü gibi, bu, bebeğin ayağının veya her ikisinin de doğum kanalına indiği ve böylece önce ayaktan çıkacakları zamandır.

Enine

Bebeğinizin midenizde yatay olarak yattığı yan pozisyona da enine yalan denir. Bazı bebekler doğum tarihinize bu kadar yakın bir zamanda başlarlar, ancak daha sonra baş-önce sefalik pozisyona geçmeye karar verirler.

Dolayısıyla, bebeğiniz bir hamakta sallanıyormuş gibi midenizde oturuyorsa, sadece yorgun olabilir ve başka bir vardiyadan önceki tüm hareketlerine ara verebilir.

Nadir durumlarda, bir bebek anne karnında yanlamasına sıkışabilir (zavallı şey hareket etmeyi denemediği için değil). Bu durumlarda, doktorunuz doğumunuz için sezaryen (sezaryen) önerebilir.

Bebeğinizin hangi pozisyonda olduğunu nasıl anlarsınız?

Doktorunuz bebeğinizin tam olarak nerede olduğunu şu şekilde öğrenebilir:

• Fiziksel bir sınav: Bebeğinizin bir taslağını elde etmek için karnınızı hissetmek ve bastırmak
• Bir ultrason taraması: bebeğinizin tam bir görüntüsünü ve hatta hangi yöne baktıklarını sağlar
• Bebeğinizin kalp atışını dinlemek: Kalbe odaklanmak, doktorunuza bebeğinizin rahminizin neresine yerleştiğine dair iyi bir tahmin verir.

Zaten doğum eylemindeyseniz ve bebeğiniz sefalik bir sunuma dönüşmüyorsa - veya aniden farklı bir pozisyona akrobat yapmaya karar verirse - doktorunuz doğumunuzla ilgilenebilir.

Doktorunuzun kontrol etmesi gereken diğer şeyler arasında plasentanın ve göbek kordonunun rahminizin içinde nerede olduğu yer alır. Hareket eden bir bebek bazen ayağını veya elini göbek bağına sıkıştırabilir. Doktorunuzun sezaryen doğumunun siz ve bebeğiniz için daha iyi olup olmadığına hemen karar vermesi gerekebilir.

Bebeğinizin konumunu nasıl anlayabilirsiniz?

Bebeğinizin hangi pozisyonda olduğunu, küçük ayaklarının futbol vuruşlarını yaptığını hissettiğiniz yerde anlayabilirsiniz. Bebeğiniz makat (alt-önce) pozisyonundaysa, karnınızın alt kısmında veya kasık bölgenizde tekme hissedebilirsiniz. Bebeğiniz baş aşağı pozisyondaysa, kaburgalarınızda veya karnınızın üst kısmında bir gol atabilir.

Karnınızı ovalarsanız, bebeğinizin hangi pozisyonda olduğunu anlayacak kadar iyi hissedebilirsiniz. Uzun ve pürüzsüz bir alan muhtemelen küçük çocuğunuzun sırtıdır, yuvarlak sert bir alan kafası, engebeli kısımlar ise bacaklardır. ve kollar. Diğer kavisli alanlar muhtemelen omuz, el veya ayaktır. Göbeğinizin içinde bir topuk veya el izlenimi bile görebilirsiniz!

Aydınlatma nedir?

Bebeğiniz muhtemelen hamileliğinizin 37 ila 40. haftaları arasında doğal olarak sefalik (baş aşağı) pozisyona düşecektir. Zeki küçük çocuğunuzun yaptığı bu stratejik konumsal değişikliğe "aydınlatma" adı verilir. Alt midenizde ağır veya tam bir his hissedebilirsiniz - bu bebeğin kafasıdır!

Ayrıca göbek deliğinizin artık bir "innie" den çok "outie" olduğunu da fark edebilirsiniz. Bu aynı zamanda bebeğinizin başı ve vücudunun üst kısmı karnınızı itiyor.

Bebeğiniz sefalik pozisyona geçtiğinde, aniden artık yukarı itmedikleri için daha derin nefes alabileceğinizi fark edebilirsiniz. Ancak, bebeğiniz mesanenize baskı yaptığı için daha sık işemeniz gerekebilir.

Bebeğiniz döndürülebilir mi?

Karnınızı okşamak bebeğinizi hissetmenize yardımcı olur ve bebeğiniz sizi hemen geri hisseder. Bazen karnınızı bebeğin üzerine okşamak veya hafifçe vurmak onların hareket etmesini sağlar.Bir bebeği döndürmek için inversiyon veya yoga pozisyonları gibi bazı evde yöntemler de vardır.

Doktorlar, makat bebeği sefalik pozisyona getirmek için dış sefalik versiyon (ECV) adı verilen bir teknik kullanırlar. Bu, bebeğinizi doğru yönde dürtmeye yardımcı olmak için göbeğinize masaj yapmayı ve itmeyi içerir. Bazı durumlarda, sizin ve kaslarınızın gevşemesine yardımcı olan ilaçlar bebeğinizin dönmesine yardımcı olabilir.

Bebeğiniz zaten sefalik pozisyondaysa ancak tam olarak doğru yöne bakmıyorsa, doktor bazen bebeği nazikçe diğer yöne çevirmeye yardımcı olmak için doğum sırasında vajinadan uzanabilir.

Elbette, bir bebeği döndürmek aynı zamanda ne kadar büyük ve ne kadar küçük olduğunuza da bağlıdır. Ve birden fazla hamileyseniz, bebeğiniz doğum sırasında bile rahminizdeki boşluk açıldıkça pozisyon değiştirebilir.

Paket servisi

Bebeklerin yaklaşık yüzde 95'i, doğum tarihlerinden birkaç hafta veya birkaç gün önce baş pozisyonuna düşüyor. Buna baş pozisyonu denir ve doğum söz konusu olduğunda anne ve bebek için en güvenlisidir.

Farklı türden baş pozisyonları vardır. En yaygın ve en güvenli olanı, bebeğin sırtınıza dönük olduğu yerdir. Ufaklığınız pozisyon değiştirmeye karar verirse veya rahminizin içinde baş aşağı süzülmeyi reddederse, doktorunuz onu sefalik pozisyona ikna edebilir.

Makat (altta önce) ve enine (yana doğru) gibi diğer bebek pozisyonları, sezaryen doğum yapmanız gerektiği anlamına gelebilir. Doktorunuz, doğum zamanı geldiğinde sizin ve bebeğiniz için en iyisinin ne olduğuna karar vermenize yardımcı olacaktır.