Dudaklarınızı Diş Fırçasıyla Fırçalamanın Sağlığa Faydaları Var mı?

İçerik

• Dudaklarınızı diş fırçasıyla temizleyebilir misiniz?
• Dudaklarını nasıl fırçalarsın
• Kaçınılması gereken malzemeler
• Diş macunu ile dudakları fırçalamak
• Dudaklarınızı diş fırçasıyla fırçalamak onları büyütür mü?
• Dudaklarınızı pul pul dökmenin diğer yolları
• Paket servisi

Bir dahaki sefere dişlerinizi fırçalarken dudaklarınızı da fırçalamayı deneyebilirsiniz.

Dudaklarınızı yumuşak bir diş fırçasıyla fırçalamak, pul pul dökülmeye yardımcı olabilir ve çatlamış dudakların önlenmesine yardımcı olabilir. Aynı zamanda kan akışını uyarma potansiyeline sahiptir ve dudaklarınıza daha pürüzsüz bir görünüm verebilir.

Bu yazıda, dudaklarınızı bir diş fırçası ile fırçalamanın faydalarına ve tahrişi önlemek için en iyi yöntemlere bakacağız.

Dudaklarınızı diş fırçasıyla temizleyebilir misiniz?

Dudaklarınızı bir diş fırçası ve bir peeling ile hafifçe fırçalamak, dudaklarınızdan ölü deriyi çıkarmak için iyi bir yol olabilir. Bununla birlikte, fırçalarken nazik olmak önemlidir.

Dudak deriniz ince ve hassastır. Vücudunuzun diğer birçok bölümünün aksine, dudaklarınız onları nemli tutmak için yağ üretmez. Kuru hissetmeye başladığında dudaklarınızı sık sık yalamak cazip gelebilir. Sık sık dudaklarını yalamak.

Dudaklarınızı fazla fırçalamak veya fazla peeling yapmak da onları kurutabilir. Dudaklarınızı fırçalamayı haftada bir ile sınırlamak iyi bir fikir olabilir.

Dudaklarını nasıl fırçalarsın

Dudaklarınızı fırçalamak için ihtiyacınız olan tek şey yumuşak kıllı ve peeling içeren bir diş fırçasıdır. Ayrıca peeling yaptıktan sonra hindistancevizi yağı veya zeytinyağı gibi bir nemlendirici sürmek isteyebilirsiniz.

Kabartma tozu, yulaf ezmesi, kahve telvesi ve hatta diş macunu gibi ev malzemeleri kullanarak doğal eksfolyantlar yapabilirsiniz. Eksfolyantın amacı, dudaklarınıza nazikçe sürtünmenin ölü deriyi ovalamasına neden olmaktır.

İşte dudaklarınızı nasıl fırçalayabileceğiniz:

1. Dudaklarınızı ılık suyla ıslatın.
2. Dudaklarınıza ince bir tabaka halinde peeling uygulayın.
3. Küçük daireler halinde diş fırçanızla dudaklarınızı nazikçe fırçalayın.
4. Eksfoliyanı ılık suyla yıkayın.
5. Dudaklarınıza nemlendirici sürün.

Dudaklarınızı peeling yaparken herhangi bir tahriş hissederseniz derhal durun.

Kaçınılması gereken malzemeler

Çatlamış dudaklara yatkınsanız, aşağıdaki malzemeleri içeren ürünleri kullanmak iyi bir fikir değildir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, bu içerikler dudaklarınızı daha da kurutmak için potansiyele sahiptir:

• salisilik asit
• propil galat
• fenol
• oktinoksat
• mentol
• lanolin
• parfümler ve tatlar
• okaliptüs
• kafur

Diş macunu ile dudakları fırçalamak

Dudaklarınızı diş macunu ile fırçalamak, diğer eksfolyantları kullanmaktan daha nazik olabilir. Ancak tahrişi ve kuruluğu önlemek için dudaklarınızı fırçaladıktan sonra diş macununu durulamak iyi bir fikirdir.

Bazı insanlarda diş macunu katkı maddeleri ve tatlar. Ağzınızın köşelerinde soyulma dudak ve yaralar gibi belirtiler.

Dudaklarınızı diş fırçasıyla fırçalamak onları büyütür mü?

Dudaklarınızı fırçalamanın onları kalıcı olarak büyüteceğine dair hiçbir kanıt yoktur. Dudaklarınızı fırçalamak, kan akışında geçici bir artışa neden olabilir. Ancak dudaklarınızı daha dolgun hale getirmek amacıyla dudaklarınızı fırçalamak muhtemelen cildinizi tahriş edecektir.

Aşağıdaki alışkanlıklar, sağlıklı görünen dudakları korumanıza yardımcı olma potansiyeline sahiptir:

• Susuz kalmayın.
• E vitamini uygulayın.
• Shea yağı, kakao yağı ve hindistancevizi yağı içeren balzamlar kullanın.
• İyileşmeyi desteklemek için dudaklarınıza aloe vera sürün.
• Yatmadan önce ruju çıkarın.
• Dolaşımı artırmak için nane yağı kullanın.
• Ruj uygulamadan önce bir astar kullanın.

Dudaklarınızı pul pul dökmenin diğer yolları

Dudaklarınızı fırçalamanın tahrişe ve deride çatlaklara neden olduğunu fark edebilirsiniz. Dudaklarınızı fırçalamak için diş fırçası kullanmak yerine az miktarda peeling uygulayabilir ve parmağınızın ucuyla dudaklarınızı nazikçe ovalayabilirsiniz.

Ayrıca peeling yapmaktan kaçınmak ve çatlamış dudakları nemlendirme ve yatıştırma potansiyeline sahip ürünlere yapışmak isteyebilirsiniz, örneğin:

• limon suyu ve hint yağı veya gliserin
• hindistancevizi yağı
• kakao yağı
• vazelin
• balmumu

Paket servisi

Dudaklarınızı diş fırçasıyla nazikçe fırçalamak, kuru ciltten kurtulmanıza ve dudaklarınıza daha pürüzsüz bir görünüm kazandırmanıza yardımcı olabilir. Ancak aşırı peeling yapmak dudağınızın üzerindeki hassas cildi tahriş edebilir. Tahrişi önlemek için dudaklarınızı haftada bir defadan fazla fırçalamamak iyi bir fikirdir.

Dudakların kurumasını önlemek için aşağıdaki alışkanlıkları edinmeyi deneyebilirsiniz:

• Dudaklarınızı yalamaktan kaçının.
• Tat veya kokulu dudak kremlerinden kaçının.
• Güneşe çıkmadan önce SPF'li bir dudak kremi kullanın.
• Dudaklarınızı bir fularla kapatarak soğuk havadan koruyun.