Neden Kolayca Yaralarım?

İçerik

• Kolay morarma
• Kolay morarmaya neden olan ilaçlar
• Pıhtılaşmayı azaltan ilaçlar
• Steroidler
• Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
• Kolay morarmaya neden olan tıbbi durumlar
• Kolay morarma teşhisi
• Çocuklarda kolay morarma
• Morlukları tedavi etmek
• Morlukların önlenmesi
• Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Kolay morarma

Deri altındaki küçük kan damarları (kılcal damarlar) kırıldığında morarma (ekimoz) meydana gelir. Bu cilt dokularında kanamaya neden olur. Ayrıca kanamadan kaynaklanan renk değişimlerini de göreceksiniz.

Çoğumuz zaman zaman bir şeye çarpmaktan morluklar alırız. Morarma bazen yaşla birlikte artar. Kılcal duvarlar daha kırılgan hale geldiği ve cilt inceldiği için bu özellikle kadınlarda geçerlidir.

Ara sıra meydana gelen morluk tipik olarak çok fazla tıbbi endişeye neden olmaz.Kolayca morarırsanız ve morluklarınız büyükse veya başka bir yerde kanama eşlik ediyorsa, tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir durumun işareti olabilir.

Kolay morarmaya neden olan ilaçlar

Bazen belirli sağlık koşullarını tedavi etmek ve yaşam kalitesini iyileştirmek için ilaçlara ihtiyaç duyulur. Ancak, güvendiğiniz ilaçlar, kolay morarmanıza neden olan şey olabilir.

Pıhtılaşmayı azaltan ilaçlar

Bazı ilaçlar vücudunuzun pıhtı oluşturma yeteneğini azaltarak kanama eğiliminizi artırabilir. Bu bazen kolay morarmaya neden olabilir.

Bu ilaçlar genellikle kalp krizi ve felci önlemek için kullanılır. Sağlık uzmanınız, atriyal fibrilasyon, derin ven trombozu, pulmoner emboli veya yakın zamanda kalp stent yerleştirme durumunuz varsa bu ilaçları da reçete edebilir.

Bu ilaçlar şunları içerir:

• aspirin
• varfarin (Coumadin)
• klopidogrel (Plavix)
• rivaroksaban (Xarelto) veya apixaban (Eliquis)

Literatürde bu tür yan etkilere ilişkin kanıtlar sınırlı olsa da, vücudunuzun pıhtılaşma yeteneğini etkilediğine ve kolay morarmaya yol açtığına inanılmaktadır.

Örnekler:

• Balık Yağı
• Sarımsak
• zencefil
• ginkgo
• ginseng
• E vitamini

K vitamini, C vitamini ve B-12 vitamini gibi kan pıhtılaşmasına yardımcı olan vitamin eksiklikleri de kolay morarmaya katkıda bulunabilir.

Sağlık uzmanınız, vitamin eksikliklerini kontrol etmek için bir kan testi isteyebilir ve sonuçlara bağlı olarak vitamin takviyeleri önerebilir.

Steroidler

Steroidler morarma riskinizi artırabilir. Bu özellikle topikal kortikosteroidler için geçerlidir çünkü bunlar cildi inceltebilir. Topikal steroidler genellikle egzama ve diğer deri döküntülerinin tedavisinde kullanılır. Ağızdan formlar astım, alerji ve şiddetli soğuk algınlığı için kullanılabilir.

Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)

Daha iyi NSAID olarak bilinen bu ilaçlar genellikle ağrı kesiciler olarak kullanılır. Asetaminofen (Tylenol) gibi diğer ağrı kesicilerden farklı olarak, NSAID'ler ayrıca iltihaplanmanın neden olduğu şişliği azaltır.

Uzun süre kullanıldığında bu ilaçlar kanamayı artırabilir. NSAID'leri kanamayı artıran diğer ilaçlarla birlikte alırsanız da risk altında olabilirsiniz.

Yaygın NSAID'ler şunları içerir:

• aspirin
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproksen (Aleve)
• selekoksib (Celebrex)
• fenoprofen (Nalfron)

Kolay morarmaya neden olan tıbbi durumlar

Bir nesneye çarptığınızda, vücudunuz normalde kanamayı durdurmak için pıhtı oluşturarak tepki verir ve bu da morarmayı önler. Şiddetli darbe veya travma durumlarında morarma kaçınılmaz olabilir.

Kolayca çürürseniz, pıhtı oluşturamama durumunuz altta yatan bir tıbbi durumun sonucu olabilir. Pıhtı oluşumu iyi beslenmeye, sağlıklı bir karaciğere ve sağlıklı kemik iliğine bağlıdır. Bu faktörlerden herhangi biri biraz yanarsa morluklar oluşabilir.

Kolay morarmaya neden olabilecek bazı tıbbi durumlar şunlardır:

• Cushing sendromu
• son dönem böbrek hastalığı
• faktör II, V, VII veya X eksikliği (uygun pıhtılaşma için gerekli kandaki proteinler)
• hemofili A (faktör VIII eksikliği)
• "Noel hastalığı" olarak da bilinen hemofili B (faktör IX eksikliği)
• lösemi
• karaciğer hastalığı
• düşük trombosit sayısı veya trombosit disfonksiyonu
• yetersiz beslenme
• von Willebrand hastalığı

Kolay morarma teşhisi

Ara sıra meydana gelen morluk normalde endişe nedeni olmasa da, kolay morarma olabilir. Daha sık morarma fark ederseniz, sağlık uzmanınızla birlikte çalışmak nedeni belirlemeye yardımcı olabilir.

Herhangi bir çürük olup olmadığını görmek için fiziksel bir muayenenin yanı sıra, sağlık uzmanınız size muhtemelen ailenizin tıbbi geçmişiyle ilgili sorular soracaktır.

Ayrıca trombosit seviyenizi ve kanınızın pıhtılaşma süresini ölçmek için kan testleri isteyebilirler. Bu, vücudunuzun kılcal damarların patladığı ve morluklar oluşturduğu küçük yaralanmalara nasıl tepki vereceğini belirlemeye yardımcı olabilir.

Çocuklarda kolay morarma

Bazen çocuklar morarmaya daha yatkın olabilir. Yetişkinlerde olduğu gibi, bazı ilaçlar ve altta yatan koşullar suçlanabilir.

Çocuğunuz aşağıdakilerle birlikte sık, açıklanamayan morluklar yaşıyorsa, sağlık uzmanınızı aramalısınız:

• döküntüler
• genişlemiş karın
• ateş
• terleme ve / veya titreme
• kemik ağrısı
• yüz anormallikleri

Morlukları tedavi etmek

Çoğu durumda, çürükler bakım gerektirmeden kendiliğinden geçer. Birkaç gün sonra, vücudunuz başlangıçta renk değişikliğine neden olan kanı yeniden emecektir.

Daha hızlı iyileşmeyi teşvik etmek için çürüklerin tedavisine yardımcı olabilirsiniz. Morarmayla birlikte şişlik ve ağrı varsa, ilk tedavi yöntemi soğuk kompres uygulamaktır. Soğuk nesne ile çıplak cildiniz arasına bir engel koymayı unutmayın.

Bir kol veya bacak tutulmuşsa, uzvu kaldırın ve şişlik azalana kadar 15 dakika soğuk kompres uygulayın.

Ağrıyı tedavi etmek için asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil, Motrin) alabilirsiniz.

Sağlık uzmanınız, kolay morarmanın belirli ilaçlar veya tıbbi durumlardan kaynaklandığını fark ederse, tedavi planınızı değiştirmenize yardımcı olacaktır. Kendi başınıza ilaç almayı asla bırakmayın.

Bazı ilaçların azaltılması veya kademeli olarak azaltılması veya kullanımlarının yakından izlenmesi gerekir.

Morlukların önlenmesi

Bazı durumlar ve ilaçlar morarmayı artırabilirken, yine de morlukları önleyebilirsiniz. Yöntemlerden biri yaşlandıkça ekstra özen göstermektir. Yaşlı yetişkinlerde cilt genellikle daha incedir ve bu da morarma olasılığınızı artırabilir.

Morarmayı önlemeye şu yollarla yardımcı olabilirsiniz:

• yürürken zamanını almak
• çarpmaları ve düşmeleri önlemek için dengeleme egzersizleri yapmak
• Takılıp düşebileceğiniz veya çarpabileceğiniz ev tehlikelerini ortadan kaldırmak
• egzersiz yaparken koruyucu giysiler (diz pedleri gibi) giymek
• Küçük morlukları önlemek için uzun kollu ve pantolonları tercih etmek

Doğru besinleri almak, kolay morarmaya karşı korunmaya da yardımcı olabilir. C ve K vitaminleri içeren yiyecekler yemeye çalışın.

Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Normalden daha sık morarma yaşıyorsanız ve morarmaya idrarınız gibi başka bir yerden kanama eşlik ediyorsa, sağlık uzmanınızı arayın. Bu, hemen bakılması gereken ciddi bir durumu gösterebilir.

Açıklanamayan morarmaların aile içi şiddet veya saldırı belirtisi olabileceğinin farkında olmak da önemlidir. Sağlık hizmeti sağlayıcılarınız, yasalar gereği, evinizde güvende olduğunuzdan emin olmak için size sorular sormakla yükümlüdür.

Ev içi şiddet veya cinsel saldırı nedeniyle yardıma ihtiyacınız varsa, sağlık uzmanınızla görüşün veya buradan kaynaklara ve yardıma erişin.