Neden Kolum Uyuşmuş?

İçerik

• Acil bir durum olduğunda
• Kalp krizi
• İnme
• Zayıf dolaşım
• Periferik nöropati
• Periferik nöropatiye ne sebep olur?
• Hayvan ve böcek ısırıkları
• Diğer nedenler
• Ne zaman doktora görünmeli

Acil bir durum olduğunda

Kol uyuşması endişe verici bir semptom olabilir, ancak her zaman göründüğü kadar ilgili değildir. Genellikle alışılmadık bir pozisyonda uyumak gibi zararsız bir şeyden kaynaklanır. Ancak bazen kalp krizi veya felç belirtisi de olabilir.

Kalp krizi ve felç, kalbe veya beyne giden kan akışı kesintiye uğradığında meydana gelir ve bu da doku hasarına hızla neden olabilir. Bu yüzden hızlı hareket etmek çok önemlidir. Kendinizde veya bir başkasında kalp krizi veya felç belirtileri fark ederseniz, hemen 911'i arayın.

Kalp krizi

Dikkat edilecek kalp krizi belirtileri şunları içerir:

• merkezde veya sol tarafta göğüs ağrısı veya rahatsızlığı
• kollarda, sırtta, boyunda, çenede veya midede ağrı, uyuşma veya batıklık
• nefes darlığı
• olağandışı yorgunluk veya bitkinlik
• ani bulantı veya kusma

Kalp krizi uyarı işaretleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

İnme

İzlenecek inme belirtileri şunları içerir:

• konuşma ya da anlama güçlüğü (karışıklık, kelimeleri bulanıklaştırma)
• kol, yüz veya bacakta uyuşma veya felç (genellikle bir tarafta)
• bir veya iki gözü görme güçlüğü
• ani yoğun bir baş ağrısı
• yürüme zorluğu, baş dönmesi ve koordinasyon kaybı

Bir inme belirtilerini tanımayı öğrenin.

Şüphe duyduğunuzda, 911'i arayın. Vuruş ve kalp krizi söz konusu olduğunda, her dakika önemlidir.

Kol uyuşukluğunuzun daha olası nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Zayıf dolaşım

Vücudunuzun dolaşım sistemi, kanın vücudunuzun etrafında hareket etmesinden sorumludur. Oksijenli kanı kalpten vücudun diğer dokularına taşır, hücrelere besin verir ve oksijeni alınmış kanı kalbe geri getirir.

Dolaşımınızla ilgili bir sorun olduğunda, kan vücudunuzun belirli bölgelerine düzgün bir şekilde akmaz. Bu, özellikle kollarınızda veya bacaklarınızda uyuşmaya ve karıncalanmaya yol açabilir.

Kötü dolaşım bir koşul değil, başka bir şeyin belirtisidir. Başka bir semptom fark etmezseniz, muhtemelen bilmeden kolunuzun, kanın ona ulaşmasını zorlaştıran alışılmadık bir pozisyonda olursunuz. Kolunuzu gerin ve hissi tekrar kazanıp kazanmadığınızı görün.

Diğer durumlarda, zayıf dolaşım aşağıdakilerin bir işareti olabilir:

• Periferik arter hastalığı. Periferik arter hastalığı, arterleriniz daraldığında kollarınıza ve bacaklarınıza kan akışını azaltır. Ayrıca kollarınızda ve bacaklarınızda kramp veya ağrıya neden olabilir.
• Kan pıhtıları. Kan pıhtıları, kollarınız ve bacaklarınız da dahil olmak üzere vücudun herhangi bir yerinde oluşabilecek küçük kan kümeleridir. Beyninizin veya kalbinizin kan damarlarında oluştuğunda hayatı tehdit edici olabilirler. Hareketsiz kan pıhtıları genellikle size zarar vermez, ancak kolunuzdaki bir kan pıhtısı kırılabilir ve beyne veya diğer organlara gidebilir.
• Şeker hastalığı. Diyabet kötü dolaşım geliştirme riskinizi artırır. Yıllarca süren yüksek kan şekeri, kan damarlarına zarar vererek kan dolaşımını azaltır.
• Varisli damarlar. Varisli damarlar genişlemiş, sıklıkla görülebilen damarlardır. Bu hasarlı damarlar kanı ve varisli olmayan damarları hareket ettirmez.

Bu yoga pozları ile dolaşımınızı artırın.

Periferik nöropati

Periferik nöropati, periferik sinir sisteminde hasar olduğunda ortaya çıkar. Bu, merkezi sinir sisteminizi oluşturan beyninizden ve omuriliğinizden vücudunuzun geri kalanına bilgi göndermekten sorumlu karmaşık bir ağdır.

Bu hasar, aşağıdakiler gibi hafif ila şiddetli semptomlara neden olabilir:

• uyuşma
• karıncalanma
• dokunduğunda abartılı ağrı
• yanma ağrısı
• kas erimesi
• felç
• büyük organ problemleri

Periferik nöropatiye ne sebep olur?

Periferik sinir sistemine zarar verebilecek çeşitli durumlar vardır, bunlar arasında:

• Şeker hastalığı. Diyabet, periferik nöropatinin en yaygın nedenlerinden biridir. Diyabetli tüm insanların yaklaşık yüzde 60 ila 70'i bir çeşit nöropati geliştirir.
• Travma. Kırık kemikler, yanıklar ve diğer yaralanmalar geçici veya kalıcı sinir hasarına neden olabilir.
• Tekrarlayan hareket. Tekrarlayan hareketler kaslarda, tendonlarda ve diğer dokularda iltihaplanmaya neden olabilir.Bu iltihap, sinirleri sıkıştırabilir ve hasar verebilir, bu da karpal tünel sendromu, torasik çıkış sendromu ve kübital sendrom gibi durumlara yol açabilir.
• Vaskülit. Bu durum, kronik inflamasyon damar duvarlarının sinirlere normal kan akışına müdahale eden skar dokusu geliştirmesine neden olduğunda ortaya çıkar.
• Otoimmün hastalıklar. Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sisteminizin vücudunuzun kendi hücresine saldırmasını ve sinir hasarına yol açmasını içerir. Otoimmün hastalıkların örnekleri arasında lupus ve romatoid artrit bulunur.
• Vitamin eksiklikleri. Periferik sinir sistemi doğru beslenme gerektirir. Yeterli B-12 vitamini veya B-1 vitamini almama gibi eksiklikler periferik nöropatiye neden olabilir.
• İlaçlar. Birkaç kemoterapi ilacı dahil olmak üzere bazı ilaçlar periferik sinir sistemine zarar verebilir.
• Enfeksiyonlar. Bazı viral ve bakteriyel enfeksiyonlar sinir dokusunu hedef alır ve ciddi hasara neden olur. Bunlar arasında hepatit C, Lyme hastalığı, Epstein-Barr ve zona bulunur.
• Tümörler. Kanserli tümörler sinirlerin üzerinde veya çevresinde büyüyerek sıkışmaya neden olabilir.
• Toksinlere maruz kalma. Kurşun gibi toksinlere maruz kalmak sinir hasarına neden olabilir.
• Böbrek sorunları. Böbrekler düzgün çalışmadığında, kanda toksinler birikir. Bu toksinler sinir dokusuna zarar verebilir.

Hayvan ve böcek ısırıkları

Bazen uyuşma, ciddi bir hayvan veya böcek ısırığının bir sonucu olabilir. Zehirli bir yılanın ısırığı ekstremitelerde uyuşukluğa neden olabilir. Kuduzlu bir hayvandan bir ısırık, daha sonraki aşamalarında nörolojik semptomlara neden olan kuduzlara neden olabilir.

Isırıldıktan veya sokulduktan sonra uyuşmuş bir kolunuz varsa, acil tıbbi tedaviye başvurun. Ayrıca ısırıklar ve sokmalar için ilk yardım esaslarını da okuyabilirsiniz.

Diğer nedenler

Kol uyuşmasına neden olabilecek diğer şeyler şunlardır:

• Multipl Skleroz. Bu merkezi sinir sisteminin bir hastalığıdır. Beyninizle vücudunuzun geri kalanı arasında iletişim sorunları ile sonuçlanır, bu da uyuşukluğa neden olabilir.
• Dejeneratif disk hastalığı. Yaşlandıkça, omurganızın amortisör görevi gören diskleri yıpranmaya başlar. Dejeneratif disk hastalığı kollarınızda ve bacaklarınızda uyuşma ve karıncalanma ile sonuçlanabilir.
• Bel fıtığı. Bazen, omurganızın diskleri yırtıp sinir köküne baskı yapabilir. Fıtıklaşmış (veya kaymış) bir diskte, disk servikal spinal sinire basarsa, kol güçsüzlüğüne neden olabilir.
• Hemiplejik migren. Hemiplejik migren, özellikle vücudunuzun bir tarafında uyuşmaya neden olabilen nadir bir migren türüdür. Genellikle felçle karıştırılır.

Ne zaman doktora görünmeli

Bir kalp krizi veya felç atlamış olsanız bile, vücudunuzun herhangi bir yerinde açıklanamayan uyuşma varsa doktorunuza danışmak her zaman iyi bir fikirdir. Bu, özellikle konum değiştirdiğinizde gitmiyor gibi görünüyorsa önemlidir.

Randevunuz sırasında doktorunuza bildirdiğinizden emin olun:

• belirtilerin başladığında
• başladığında ne yapıyordun
• belirtilerinizin gelip gitmediği veya sabit kaldığı
• düzenli olarak tekrarlı hareketler yapıp yapmadığınız
• uyuşmayı daha iyi veya daha kötü yapan şey
• yakın zamanda yeni bir ilaç veya takviye almaya başladıysanız
• yakın zamanda sokulduysan veya ısırdın
• Yakın zamanda büyük yaralanmalar yaşadıysanız
• Herhangi bir tıbbi durumunuz varsa, belirtilerinizle ilgili görünmese bile