Yazar: Laura McKinney
Yaratılış Tarihi: 5 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi: 26 Haziran 2024
Anonim
İBB MECLİSİ’NDE 2021 FAALİYET RAPORUMUZU SUNDUM
Video: İBB MECLİSİ’NDE 2021 FAALİYET RAPORUMUZU SUNDUM

İçerik

Aritmi nedir?

Bir aritmi anormal veya düzensiz bir kalp atışıdır. Çok yavaş kalp atışına bradikardi, çok hızlı kalp atışına taşikardi denir. Çoğu kalp aritmisi zararsızdır ve tedavi gerektirmez. Bazı aritmiler, özellikle birden fazla varsa, daha ciddi ve hatta hayatı tehdit eder. Kalbiniz düzgün bir şekilde atmadığında, kan akışınızı bozar. Bu kalbinize, beyninize veya diğer organlarınıza zarar verebilir.

Bir aritminiz varsa, doktorunuzun reçete ettiği tedavi planına ek olarak alternatif tedavileri denemek isteyebilirsiniz. Her zaman önce alternatif veya tamamlayıcı tedavileri doktorunuzla tartışın, çünkü bazıları yanlış kullanırsanız zararlı olabilir.

Alternatif tedavi türleri

Akupunktur

Birkaç çalışmanın gözden geçirilmesi, çalışma katılımcılarının yüzde 87 ila 100'ünün akupunktur kullandıktan sonra normal kalp ritmi işlevini gösterdiğini ortaya koymaktadır. Bununla birlikte, inceleme daha fazla araştırma ve klinik çalışmanın gerekli olduğu sonucuna varmaktadır.


Kardiyovasküler Elektrofizyoloji Dergisi'nde yayınlanan araştırmalar, akupunkturun atriyal fibrilasyon için kardiyoversiyon sonrası anormal kalp ritimlerini önlemeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu prosedür kalbin ritmini kimyasallar veya elektrikle sıfırlar.

Omega-3 yağlı asitler

Amerikan Kalp Derneği (AHA) yağlı balık ve omega-3 yağ asitleri içeren diğer yiyecekleri yemenin kalp hastalığı riskini azaltabileceğini ve ayrıca aritmileri önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. AHA, haftada iki porsiyon yağlı balık yemeyi önerir, örneğin:

  • Somon
  • orkinos
  • ringa
  • sardalya
  • albacore ton balığı

Bir porsiyon 3,5 ons pişmiş balıka eşittir.

C vitamini

Aritmiler ve diğer kalp rahatsızlıkları oksidan stres ve iltihap ile ilişkilidir. C vitamini ve E vitamini gibi antioksidanlar bunların azaltılmasında etkili gibi görünmektedir.


Soğuk algınlığı, grip ve hatta kanseri tedavi etmek için C vitamini kullanabilirsiniz ve ayrıca aritmiye de yardımcı olabilir. Kalp cerrahisinde, düzensiz, hızlı bir kalp atışına sahip olan atriyal fibrilasyon, insanların yüzde 25 ila 40'ı için bir sorundur. Bir çalışmada, C vitamininin postoperatif atriyal fibrilasyon oluşumunu yüzde 85'e kadar azalttığı gösterilmiştir.

Başka bir çalışmada aritmi, kalıcı atriyal fibrilasyon nedeniyle kardiyoversiyon sonrası C vitamini alan kişilerin sadece yüzde 4,5'inde tekrarladı. C vitamini almayanların yüzde 36,3'ünde tekrarladı.

Magnezyum ve potasyum

Magnezyum ve potasyum kalbinizin sabit kalmasına yardımcı olur. Vücudunuzda yeterli magnezyum yoksa, düzensiz bir kalp atışına, kas güçsüzlüğüne ve sinirliliğe neden olabilir. Çok fazla magnezyum neden olabilir:

  • bradikardi
  • baş dönmesi
  • bulanık görme
  • nefes almada zorluk

Çoğu diyet magnezyum açısından düşüktür. Yaşlanma ve diüretikler veya “su hapları” gibi bazı ilaçlar magnezyum ve potasyum tüketebilir. Ek olarak, düşük potasyum aritmi ve kas güçsüzlüğüne neden olabilir.


Magnezyum ve potasyum, sodyum ve kalsiyum ile birlikte, kanda bulunan elektrolitlerin örnekleridir. Elektrolitler kalpteki elektriksel uyarıları tetiklemeye ve düzenlemeye yardımcı olur ve düşük magnezyum ve potasyum seviyeleri aritmiye katkıda bulunabilecek bir elektrolit dengesizliğine yol açabilir. Magnezyum ve potasyum takviyeleri almak semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilir, ancak kan seviyenizi izleyebilmeleri için doktorunuza danışmalısınız.

Alıç

İnsanlar genellikle çarpıntıyı tedavi etmek için alıç alıçını kullanırlar. Lahey Kliniği'ne göre, bu bitki antik Roma ritüellerinde öne çıkmıştır ve Ortaçağ'dan beri kalp rahatsızlıkları da dahil olmak üzere çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bugün, bazı insanlar konjestif kalp yetmezliğini tedavi etmek için kullanıyor ve düzensiz bir kalp atışına yardımcı olabilir, ancak aritmi tedavisinde etkinliğine dair çalışmalar sonuçsuzdur.

Diğer takviyeler

Bu diğer takviyeler bazen aritmi için önerilir, ancak etkinliklerini belirlemek için daha fazla araştırma gereklidir:

  • kalsiyum
  • corydalis
  • kediotu
  • takke
  • bayan terliği

Kaçınılması gereken takviyeler

Bir aritmiye neden olabilecek aşağıdaki takviyeleri kullanmamalısınız:

  • kola somunu
  • guarana
  • ephedra
  • kreatin

Yan etkiler

Herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzla konuşun. Bazı bitkisel takviyeler güçlüdür ve alabileceğiniz bazı reçeteli veya reçetesiz ilaçlarla olumsuz reaksiyonlar gösterebilir. Bu maddelerin doğru miktarları yardımcı olabilirken, yanlış miktar zararlı veya ölümcül olabilir.

Balık yağında bulunan dokosaheksaenoik asit ve eikosapentaenoik asit, varfarin (Coumadin) ile alındığında kanamaya neden olabilir. Herhangi bir ameliyattan en az iki hafta önce durdurulmalıdır.

Böbrek yetmezliğiniz veya miyastenia gravisiniz varsa magnezyum almamalısınız.

Potasyum şunlara neden olabilir:

  • döküntü
  • mide bulantısı
  • kusma
  • ishal

Hiperkalemi veya yüksek kan potasyumunuz varsa almamalısınız. Potasyum eksikliği olsa bile, potasyum takviyesi almadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Eğer varsa C vitamini toksik olabilir:

  • hemokromatoz
  • talasemi
  • sideroblastik anemi
  • Orak hücre anemisi
  • glikoz-6-fosfat dehidrojenaz eksikliği

Ayrıca, böbrek taşlarınız veya böbrek yetmezliğiniz varsa C vitamini almayın.

Varfarin ile alırsanız E vitamini kanamaya neden olabilir. Ayrıca, aşağıdakilere sahipseniz sorunlara neden olabilir:

  • K vitamini eksikliği
  • karaciğer yetmezliği öyküsü
  • hemofili gibi kanama bozukluğu
  • ülser
  • hemorajik inme

Herhangi bir ameliyattan bir ay önce E vitamini almayı bırakın.

Paket servisi

Aritmilerin tedavisine yardımcı olmak için birçok alternatif tedavi mevcuttur. Yanlış takviyeleri almak veya yanlış tedaviye sahip olmak yarardan çok zarar verebilir. Bir tedavi planına başlamadan veya değiştirmeden önce doktorunuzla konuşun.

Tavsiye Edilen

Sizi Daha Uzun Süre Dolduran 1 Numaralı Smoothie Numarası

Sizi Daha Uzun Süre Dolduran 1 Numaralı Smoothie Numarası

Gününüzü be lemek için ihtiyaç duyacağınız protein ve be in maddelerini paketlemenin harika bir yolu olmanın yanı ıra, dürü t olmak gerekir e, meyve dolu moothi...
Güzellik İpuçları: Bronzlaşmanın En İyi Yolu

Güzellik İpuçları: Bronzlaşmanın En İyi Yolu

olgun demek bir şeydir; inanmak başkadır. Çoğumuz Nicole Kidman'ın por elen ten rengine ahip değiliz ve açıkça ı, cildimiz hafif bronzlaştığında bikini içinde daha iyi gö...