DEHB Hakkında 5 Yanlış Yanılgının Azaltılması

İçerik

• Efsane 1: Kızlar DEHB almıyor
• Efsane 2: Kötü ebeveynlik DEHB'ye neden olur
• Efsane 3: DEHB olan insanlar tembel
• Efsane 4: DEHB'ye sahip olmak o kadar da ciddi değil
• Efsane 5: DEHB gerçek bir tıbbi bozukluk değildir
• Alt çizgi

Ne yazık ki, diğer birçok sağlık koşulunda olduğu gibi, DEHB'yi çevreleyen çok sayıda yanlış anlama vardır.

Durumla ilgili bu yanlış anlamalar toplum içindeki insanlar için zararlıdır. İnsanları yanlış anladıklarını belirtmekten bahsetmemek, tanıdaki gecikmeler ve tedaviye erişim gibi sorunlara neden olabilirler.

Hasam Vanessa'yı al. Yıllarca okulda, hem lise hem de kolejde mücadele etti. O yıllar boyunca, saatlerce öğrenmeye harcadığı bilgileri tutamadı ve yapmak zorunda oldukları şeyler hakkında sürekli endişeli hissetti.

Kolejdeyken bir psikiyatrın yardımını arayana ve DEHB teşhisi konana kadar bunun neden olduğunu anlayana kadar değildi.

Vanessa daha erken yaşta teşhis edilmiş olsaydı, ona okul boyunca yardımcı olacak uygun araçlar verilmiş olabilir.

Ulusal Akıl Hastalıkları İttifakına (NAMI) göre, çocukların yaklaşık yüzde 9'unda DEHB olurken, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 4'ünde var. Şansı olan birisini tanıyor olabilirsiniz.

Mayıs Ayı Akıl Sağlığı Farkındalığı ayı ışığında, bu durumun gerçekliğine ışık tutmayı ümit ederek şimdi DEHB ile ilgili anlaşılması gereken beş efsaneyi bir araya getirdim.

Efsane 1: Kızlar DEHB almıyor

Genel olarak, genç kızların genç erkekler kadar hiperaktif olmaları veya erkeklere kıyasla çok fazla davranış sorunu göstermeleri olası değildir, bu nedenle insanlar genellikle kızlarda DEHB'yi tanımamaktadır.

Sonuç olarak, kızların DEHB değerlendirmesi için sevk edilmesi daha az olasıdır.

Bu efsane ile ilgili sorun, DEHB'li kızlar genellikle tedavi edilmediğinden, durumlarının ilerleyebilmesi ve aşağıdaki konularla ilgili sorunların artması:

• ruh hali
• kaygı
• antisosyal kişilik
• yetişkinlikte diğer komorbid bozukluklar

Bu nedenle kızları DEHB ile tanımlama ve onlara ihtiyaç duydukları desteği sağlama yeteneğimizi geliştirmek gerçekten önemlidir.

Efsane 2: Kötü ebeveynlik DEHB'ye neden olur

DEHB olan yetişkin hastalarımdan bazıları ebeveynlerini randevularına getirecek. Bu seanslar sırasında genellikle ebeveynlerin, çocuklarının başarılı olmalarına ve semptomlarını kontrol etmelerine yardımcı olmak için daha fazlasını yapabileceklerini dile getirme suçunu paylaşacaklarını görüyorum.

Bu genellikle “zayıf ebeveynlik” in DEHB'ye neden olduğu efsanesinden kaynaklanır.

Ama gerçek şu ki, durum böyle değil. Yapı DEHB olan bir kişi için önemli olsa da, kelimeleri bulanıklaştırma, huzursuzluk, hiperaktivite veya dürtüsellik gibi semptomlar için sürekli cezalandırma uzun vadede daha zararlı olabilir.

Ancak birçoğu bu tür bir davranışı çocuğun sadece “kötü huylu” olarak gördüğü için, ebeveynler genellikle çocuklarını kontrol edemedikleri için yargılanırlar.

Bu nedenle psikoterapi ve ilaçlar gibi profesyonel müdahaleler sıklıkla gereklidir.

Efsane 3: DEHB olan insanlar tembel

DEHB olan hastalarımın çoğu, tembel olmakla suçlandıklarını açıklıyor, bu da onları diğerlerinin beklediği kadar üretken ve motive olmadıkları için suçlu hissettiriyor.

DEHB olan insanlar daha fazla yapıya ve hatırlatmalara ihtiyaç duyma eğilimindedir - özellikle sürekli zihinsel çaba gerektiren faaliyetler.

Ancak DEHB belirtileri, gerçekten zevk aldıkları bir faaliyetle ilgili olmadıkça ilgisizlik, düzensizlik ve motivasyon eksikliği olarak ortaya çıkabileceğinden, bu tembellik ile karıştırılabilir.

Bununla birlikte, gerçek şu ki, DEHB olan insanlar gerçekten başarılı olmak isterler, ancak başkalarının “basit” görevleri düşünebileceklerini başlatmak ve tamamlamak için mücadele edebilirler.

Posta yoluyla sıralama veya bir e-postayı yanıtlama bile göz korkutucu olabilir, çünkü bu durumdaki biri için çok daha fazla zihinsel enerji gerektirir.

Bu efsane özellikle zararlı olabilir, çünkü bu kararlar insanları başarısızlık duygusu ile terk edebilir, bu da zayıf benlik saygısına ilerleyebilir ve yaşamdaki girişimleri sürdürmek için güven duymaz.

Efsane 4: DEHB'ye sahip olmak o kadar da ciddi değil

DEHB yaşamı tehdit edici olmasa da, bir kişinin genel yaşam kalitesi üzerinde ciddi etkileri olabilir. Genel nüfusa kıyasla, DEHB olan kişilerin sahip olma olasılığı daha yüksektir:

• kaygı
• ruh hali ve madde kullanım bozuklukları

Bu arada, DEHB hastalarım arasında ortak bir deneyim, iş sorumluluklarına ayak uydurmanın zor olması ve sürekli olarak izlenmesi veya denetimli serbestlik durumunda olmalarıdır.

Bu, işlerini kaybetme ve finansal olarak devam edememe korkusuyla yaşadıkları anlamına gelir, bu da kişisel yaşamlarını olumsuz etkileyebilir.

DEHB olan kişiler başarılı olmak için görevleri tamamlamak için daha fazla zamana ihtiyaç duyabilirler. Ne yazık ki, bu tür konaklama seçenekleri eğitim ortamlarında mevcut olsa da - daha uzun test süresi veya sessiz sınav odaları düşünün - işverenler uyum sağlamak istemeyebilir.

Efsane 5: DEHB gerçek bir tıbbi bozukluk değildir

Araştırmalar, dopamin, norepinefrin ve glutamat gibi beyin kimyasallarının işleyişindeki farklılıklara ek olarak DEHB'li ve onsuz bir beyin arasında farklılıklar olduğunu göstermiştir.

Beynin DEHB'ye dahil olan kısımları “yürütücü işlevlerimizde” önemli bir rol oynamaktadır, örneğin:

• planlama
• düzenleme
• görevleri başlatmak

İkiz çalışmalar ayrıca DEHB'nin genetik bir bileşene sahip olduğunu göstermektedir, aynı ikizlerde bir ikizde DEHB varsa, diğerinde de olabilir.

Alt çizgi

Haliyle, DEHB olan bireyler genellikle yargılanır ve haksız yere etiketlenir. Dahası, genellikle bulurlar:

• başarılı olmaları için konaklama yapılmaz
• yeterince erken teşhis edilmez
• toplumda DEHB'nin bile bir koşul olduğuna inanmayanlara karşı çıkıyorlar

Bu nedenler ve daha fazlası için, bu durum hakkında farkındalık yaratacak ve toplum içindeki insanlara yaşamlarının her alanında başarılı olmak için ihtiyaç duydukları şeyleri sunacaksak, DEHB'yi çevreleyen mitlerin ortadan kaldırılması gerekir.

Siz veya tanıdığınız birinin DEHB'si varsa, daha fazla bilgi ve destek burada bulabilirsiniz.

Vania Manipod, DO, yönetim kurulu sertifikalı bir psikiyatr, Batı Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde psikiyatri yardımcısı klinik profesörü ve halen Ventura, Kaliforniya'da özel muayenehanedir. Belirtildiğinde ilaç yönetiminin yanı sıra psikoterapötik teknikler, diyet ve yaşam tarzını içeren psikiyatriye bütünsel bir yaklaşım olduğuna inanmaktadır. Dr. Manipod, özellikle Instagram / a> ve blogu Freud & Fashion aracılığıyla zihinsel sağlık damgalanmasını azaltmak için yaptığı çalışmalara dayanarak sosyal medya üzerine uluslararası bir takip yaptı. Ayrıca, ülke çapında tükenmişlik, travmatik beyin hasarı ve sosyal medya gibi konularda konuştu.