Akupunktur Kulak Çınlaması ile Yardımcı Olabilir mi?

İçerik

• O nasıl çalışır?
• Hangi noktalar kullanılır?
• Araştırma ne diyor?
• Denemek güvenli mi?
• Akupunkturu nasıl deneyebilirim?
• Alt çizgi

Kulak çınlaması kulağınıza veya işitme sisteminize zarar verebilecek tıbbi bir semptomdur. Genellikle kulaklarda çınlama olarak tanımlanır, ancak uğultu, tıklama, kükreme veya uğultu gibi diğer sesleri duyabilirsiniz.

Bazıları için kulak çınlaması gelir ve gider. Diğerleri için, bir seferde saat veya gün sürebilir. Ne kadar sürerse sürsün, kulak çınlaması günlük yaşamınızda büyük bir bozulma olabilir, bu da konsantre olmayı veya uyumayı zorlaştırır.

Kulak çınlaması için bir tedavi olmasa da, akupunktur da dahil olmak üzere bir dizi tedavi yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tedaviyi gerektirebilecek altta yatan nedenleri ekarte etmek için önce bir sağlık uzmanını görmek hala iyi bir fikirdir:

• kulaklarınızda anormal büyüme veya kemik değişiklikleri
• baş ve boyun yaralanmaları
• tıkanıklık ve sinüs basıncı
• hipertiroidizm, yüksek tansiyon veya Lyme hastalığı gibi tıbbi durumlar

Akupunkturun nasıl çalıştığı ve kulak çınlaması ile nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

O nasıl çalışır?

Geleneksel Çin tıbbında (TCM) sağlığınız vücudunuzdaki qi (enerji) akışına bağlıdır. Bu enerji, meridyenler olarak bilinen görünmez yollar boyunca seyahat eder. Bunlar vücudunuzda bulunur.

Qi, vücudunuzu dengede tutmaya ve doğal iyileşme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olduğuna inanılıyor. Engellenmiş veya kesintiye uğramış bir qi akışı fiziksel ve duygusal refahı olumsuz yönde etkileyebilir.

Bir akupunktur seansı sırasında, ele aldığınız semptomlara dayanarak belirli noktaları uyarmak için cildinize çok ince iğneler sokulur. TCM'ye göre bu stimülasyon, meridyenleriniz boyunca tıkanıklıkları gidermeye yardımcı olur ve vücudunuzdaki qi akışını geri yükler.

Hangi noktalar kullanılır?

TCM kulak çınlamasını qi'nizdeki bozulma türüne göre beş kategoriye ayırır.

Örneğin, kulak çınlamasının potansiyel bir nedeni böbreklerdeki veya safra kesesinde dengesizliktir, çünkü qi yolları vücudunuzun bu kısımları ve kulaklarınız arasında uzanır. Sonuç olarak, bazı akupunktur uzmanları böbrek dengesizliklerini ele alan abdominal noktalar kullanabilirler.

Ancak genel olarak, kulak çınlaması için akupunktur genellikle kulağınızdaki noktalara odaklanır.

Aşağıdaki noktalar genellikle kulak çınlamasının etkilerini azaltmaya yardımcı olmak için kullanılır:

• Ermen (TB21)
• Tinggong (SI19)
• Tinghui (GB2)
• Shangguan (GB3)
• Yindu (KI19)
• Taixi (KI3)
• Fengchi (GB20)
• Yifeng (SJ17)
• Zhongzhu (SJ3)
• Waiguan (SJ5)
• Hegu (LI4)
• Yanglao (SI6)

Araştırma ne diyor?

Bazı çalışmalar akupunkturu kulak çınlaması tedavisi olarak ele almıştır. Sonuçlar karışıktır, ancak son zamanlarda yapılan birçok çalışma akupunkturun kulak çınlamasının yoğunluğunu azaltarak yaşam kalitesini artırabileceğini göstermektedir.

Tinnituslu 88 yetişkine bakan 2018 çalışmasının sonuçları, akupunkturun kulak çınlaması seslerini daha sessiz ve daha az şiddetli hale getirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Mevcut çalışmaların 2016 yılında gözden geçirilmesi benzer şekilde akupunkturun kulak çınlamasına yardımcı olabileceğini bulmuştur. Ancak yazarlar, baktıkları çalışmaların bazılarının hatalı ve potansiyel olarak taraflı olduğunu belirtmişlerdir. Ayrıca, bu çalışmalar genellikle farklı noktalar kullanmıştır, bu nedenle sonuçlarını karşılaştırmak zordur.

Yine de, akupunkturun kulak çınlamasını daha da kötüleştireceğine dair bir kanıt yoktur, bu yüzden ilgileniyorsanız denemeye değer olabilir.

Denemek güvenli mi?

Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi'ne göre, eğitimli ve deneyimli bir akupunktur uzmanı tarafından gerçekleştirildiğinde, akupunktur oldukça güvenlidir.

Ancak, akupunktur doğru yapılmazsa veya iğneler steril değilse, ciddi yan etkiler için risk altında olabilirsiniz. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki lisanslı akupunktur uzmanları tek kullanımlık iğneler kullanmalıdır, bu nedenle lisanslı bir uzmandan akupunktur almak komplikasyon riskinizi en aza indirmelidir. Sağlık kurulunuz aracılığıyla kendi eyaletinizde lisanslı bir pratisyen bulun.

Bazı insanlar bir akupunktur seansından sonra hafif yan etkiler yaşarlar, örneğin:

• mide bulantısı
• baş dönmesi
• ilgili alanlarda ağrı veya hassasiyet

Akupunkturdan kaçınmanız en iyisidir:

• Bazı noktalar doğum eylemini tetikleyebileceğinden hamile
• bazen akupunktur iğneleri ile kullanılan hafif elektrik darbesinden etkilenebilecek bir kalp pili kullanın
• kan inceltici al veya kanama bozukluğu var

Akupunkturu nasıl deneyebilirim?

Akupunkturu denemeye karar verdiyseniz, nitelikli bir akupunktur uzmanı seçmek önemlidir. Akupunktur ve Doğu Tıbbı Ulusal Sertifikasyon Komisyonu (NCCAOM) lisans programları ve sınavları sunar, ancak belirli lisans gereksinimleri ülkeden ülkeye değişir.

Bir akupunktur uzmanı ararken, lisanslı bir akupunktur uzmanının sertifikalı bir akupunktur uzmanıyla aynı olmadığını unutmayın. Doktorlar, diş hekimleri ve diğer tıp uzmanları akupunktur sertifikasına ve birkaç yüz saatlik eğitime sahip olabilirler, ancak hastalarla çalışma konusunda daha az deneyime sahip olabilirler.

Öte yandan, lisanslı akupunktur uzmanları tipik olarak birkaç bin saatlik eğitime sahiptir ve lisans almadan önce birçok kişiye denetim altında davranmalıdır.

Ayrıca birinci basamak hekiminizden bir tavsiye isteyebilir veya NCCAOM akupunktur uzmanı kayıt defterinde arama yapabilirsiniz. Bir sağlayıcı bulduktan sonra, eyaletinizde uygulama lisansına sahip olduklarından emin olmak için eyalet lisans kartınızı arayabilirsiniz.

Randevu almadan önce isteyebileceğiniz şeyler şunlardır:

• akupunktur uzmanı müşterilerle ne kadar zamandır çalışıyor
• daha önce akupunktur ile sinüs sorunlarına müdahale edip etmedikleri
• tedavi ne kadar sürecek
• sigortayı kabul edip etmedikleri veya kayan bir ödeme sistemi sunup sunmadıkları

Acı veya rahatsızlıktan endişe ediyorsanız, onlara bildirin. Endişelerinizi çözebilir ve ilk seansınızdan önce kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olabilirler.

Seçtiğiniz akupunktur uzmanı sigortayı kabul etse bile, tüm sigorta sağlayıcıları akupunkturu kapsamaz, bu nedenle akupunktur tedavilerini kapsayıp kapsamayacaklarını ve varsa kaçını kapsadığını öğrenmek için sağlayıcınızı aramak iyi bir fikirdir.

Alt çizgi

Akupunktur, tinnitus semptomlarını yönetmek için etkili bir yol olabilir, ancak daha kaliteli araştırmalara yer vardır. Akupunkturu denemeye karar verirseniz, kulak çınlamanızın altında yatan nedeni belirlemek için sağlık uzmanınızı önceden gördüğünüzden emin olun.