osteoporoz

İçerik

• genel bakış

genel bakış

Bu yaşlı kadın dün gece hastaneye götürülmek zorunda kaldı. Küvetten çıkarken düştü ve kalçasını kırdı. Kemikleri çok kırılgan olduğu için, kadın muhtemelen önce kalçasını kırdı, bu da onun düşmesine neden oldu.

Milyonlarca insan gibi, kadın da kemik kütlesi kaybına yol açan bir durum olan osteoporozdan muzdariptir.

Dışarıdan bakıldığında, osteoporotik kemik normal kemik şeklindedir. Ancak kemiğin iç görünümü oldukça farklıdır. İnsanlar yaşlandıkça, kalsiyum ve fosfat kaybı nedeniyle kemiklerin içi daha gözenekli hale gelir. Bu minerallerin kaybı, yürüme, ayakta durma veya banyo yapma gibi rutin aktiviteler sırasında bile kemikleri kırılmaya daha yatkın hale getirir. Çoğu zaman, bir kişi hastalığın varlığının farkına varmadan önce bir kırığı sürdürür.

Önleme, yeterli miktarda kalsiyum, fosfor ve D vitamini içeren gıdalar dahil olmak üzere önerilen dengeli bir diyet yiyerek osteoporoz tedavisi için en iyi önlemdir. Ayrıca, kalifiye bir sağlık uzmanı tarafından onaylanmış düzenli bir egzersiz programını sürdürmek kemiklerin korunmasına yardımcı olacaktır. kuvvetli.

Osteoporoz tedavisinin bir parçası olarak çeşitli ilaçlar kullanılabilir ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla görüşülmelidir.

• osteoporoz