A1C Hedefiniz ve İnsülin Tedavilerinizi Değiştirme

İçerik

• A1C hedefiniz
• Oral ilaçtan insüline geçiş
• Yemek zamanı (veya bolus) insülini
• Bazal insülin
• İnsülin tedavilerini değiştirmek

Genel Bakış

Reçete edilmiş bir insülin tedavi planını ne kadar süredir uyguluyor olursanız olun, bazen insülininizde değişiklik yapmanız gerekebilir.

Bu, aşağıdakiler dahil çeşitli nedenlerle olabilir:

• hormon değişiklikleri
• yaşlanma
• hastalık seyri
• diyet ve egzersiz alışkanlıklarındaki değişiklikler
• ağırlık dalgalanmaları
• metabolizmanızdaki değişiklikler

Başka bir insülin tedavi planına geçiş yapmayı öğrenmek için okumaya devam edin.

A1C hedefiniz

Hemoglobin A1C testi (HbA1c) olarak da adlandırılan A1C testi, yaygın bir kan testidir. Doktorunuz, önceki iki ila üç aydaki ortalama kan şekeri seviyenizi ölçmek için kullanır. Test, kırmızı kan hücrelerinizdeki hemoglobin proteinine bağlı şeker miktarını ölçer. Doktorunuz ayrıca diyabeti teşhis etmek ve temel bir A1C seviyesi belirlemek için bu testi sıklıkla kullanır. Kan şekerinizi kontrol etmeyi öğrenirken test tekrarlanır.

Diyabeti olmayan kişilerin A1C seviyesi genellikle yüzde 4,5 ila 5,6 arasındadır. İki ayrı durumda A1C seviyeleri yüzde 5,7 ila 6,4 arasında prediyabet anlamına gelir. İki ayrı testte yüzde 6,5 veya daha yüksek A1C seviyeleri şeker hastalığınız olduğunu gösterir.

Size uygun A1C seviyesi hakkında doktorunuzla konuşun. Diyabetli birçok kişi, yüzde 7'nin altında kişiselleştirilmiş A1C seviyelerini hedeflemelidir.

A1C testine ne sıklıkta ihtiyacınız olduğu, insülin tedaviniz için öngörülen değişiklikler ve kan şekeri seviyenizi hedef aralıkta ne kadar iyi tuttuğunuz gibi faktörlere bağlıdır. Tedavi planınızı değiştirdiğinizde ve A1C değerleriniz yüksek olduğunda, her üç ayda bir A1C testi yaptırmalısınız. Her altı ayda bir, seviyeleriniz stabil olduğunda ve doktorunuzla belirlediğiniz hedefe geldiğinde testi yaptırmalısınız.

Oral ilaçtan insüline geçiş

Tip 2 diyabetiniz varsa, aşağıdakiler dahil yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla durumunuzu tedavi edebilirsiniz:

• kilo kaybı
• egzersiz yapmak
• oral ilaçlar

Ancak bazen kan şekeri seviyenizi kontrol altına almanın tek yolu insüline geçmek olabilir.

Mayo Clinic'e göre, iki ortak insülin grubu vardır:

Yemek zamanı (veya bolus) insülini

Bolus insülini, yemek zamanı insülini olarak da adlandırılır. Kısa ya da hızlı etkili olabilir. Yemekle birlikte alırsınız ve hızlı bir şekilde çalışmaya başlar. Hızlı etkili insülin 15 dakika veya daha kısa sürede çalışmaya başlar ve 30 dakika ile 3 saat arasında zirve yapar. 5 saate kadar kan dolaşımınızda kalır. Kısa etkili (veya normal) insülin, enjeksiyondan 30 dakika sonra çalışmaya başlar. 2 ila 5 saatte zirve yapar ve 12 saate kadar kan dolaşımınızda kalır.

Bazal insülin

Bazal insülin günde bir veya iki kez (genellikle yatmadan önce) alınır ve oruç veya uyku dönemlerinde kan şekeri seviyenizi normal tutar. Ara insülin, enjeksiyondan 90 dakika ila 4 saat sonra etki etmeye başlar. 4 ila 12 saatte zirveye ulaşır ve 24 saate kadar çalışır. Uzun etkili insülin 45 dakika ile 4 saat arasında çalışmaya başlar. Enjeksiyondan sonraki 24 saate kadar tepe noktası oluşturmaz ve kan dolaşımınızda kalmaz.

İnsülin tedavilerini değiştirmek

Aşağıdakileri içeren semptomlarla karşılaşırsanız, insülin tedavi planınızı değiştirmek için doktorunuza danışın:

• Sık