Kuru Cildi Nemlendirmek İçin Ne Yapmalı?

İçerik

• Cildinizi nemlendirmenin sırları
• Kuru ciltler için nemlendirici kremler
• Cildi nemlendirmek için meyve suyu

Kuru cilt tedavisi, cildin iyi nemlenmesini sağlamak için günlük olarak yapılmalıdır, bol su içmek ve banyodan sonra iyi bir nemlendirici uygulamak esastır.

Bu önlemlere günlük olarak uyulmalıdır çünkü cildi kuru olma eğilimi olan kişinin cildin nemlenmesini sağlaması gerekir, çünkü bu daha fazla rahatlık getirir ve cilt daha iyi bir koruyucu bariyer oluşturduğu için enfeksiyon riskini azaltır.

Cildinizi ayda bir kez peeling yapmak da ölü hücrelerden arınmak ve daha iyi hidrasyon sağlamak için önemlidir. Burada ev yapımı bir fırçalamayı nasıl yapacağınızı görün.

Cildinizi nemlendirmenin sırları

Kuru ciltle mücadele için bazı harika ipuçları şunlardır:

• Çok sıcak suyla uzun banyo yapmaktan kaçının. Belirtilen maksimum sıcaklık 38ºC'dir çünkü daha yüksek sıcaklıklar doğal yağı ciltten uzaklaştırır, kuru ve susuz bırakır.
• Her gün yüze ve vücuda nemlendirici uygulayın;
• Nemlendirici özelliklere sahip bir sabun kullanın;
• Kendinizi kabarık bir havluyla kurulayın;
• Güneş kremi olmadan güneşe maruz kalmaktan kaçının;
• Klima ve fan çıkışına bakmaktan kaçının;
• Yüz kremini sadece yüze ve ayak kremini bu yönergelere uyarak sadece ayaklara uygulayın;
• Cildi kurutmadan ölü hücreleri çıkarmak için her 15 günde bir cilt soyma işlemi yapın.

Gıda ile ilgili olarak, düzenli olarak domates tüketmelisiniz çünkü bunlar, yaşlanmayı geciktirici etkisi olan likopen ve beta-karoten bakımından zengindir, çünkü serbest radikallerin etkisini azaltırlar.

Portakal, limon ve mandalina gibi turunçgiller de düzenli olarak tüketilmelidir çünkü C vitamini cildi destekleyen kolajen üretimini uyararak cildi daha kolay nemlendirir.

Kuru ciltler için nemlendirici kremler

Kuru cilt tedavisi için önerilen bazı krem ​​önerileri Cetaphil ve Neutrogena markadır. Kuru cilde karşı ana maddeler şunlardır:

• Aloe Vera: cildi rahatlatan ve tahriş önleyici ve antioksidan işlevi olan zengin ve polisakkaritler;
• Asya kıvılcımı: iyileştirici ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir;
• Kuşburnu: yenileyici, boşaltıcı, kırışık önleyici ve iyileştirici bir işlevi vardır;
• Hiyalüronik asit: cildi hacim ve elastikiyet vererek doldurur;
• Jojoba yağı: hücre yenilenmesini uyarır ve cildin nemini korur.

Nemlendirici satın alırken, bu bileşenlerden bazılarını içerenleri tercih etmeniz önerilir çünkü daha iyi sonuçlar elde ederler.

Cildi nemlendirmek için meyve suyu

Kuru ciltler için iyi bir meyve suyu havuç, pancar ve elmalı domatesdir çünkü beta-karoten ve cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olan antioksidanlar bakımından zengindir.

Malzemeler

• 1/2 domates
• 1/2 elma
• 1/2 pancar
• 1 küçük havuç
• 200 ml su

Hazırlık modu

Her şeyi bir blenderde çırpın ve yatmadan önce alın.

Bu tarif yaklaşık 1 fincan 300 ml verir ve 86 kaloriye sahiptir.

Şunu da görün:

• Kuru ve ekstra kuru ciltler için ev yapımı çözüm
• Kuru cilt nedenleri