Yazar: Louise Ward
Yaratılış Tarihi: 3 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 22 Ağustos 2025
Anonim
Survivor 2018’in Unutulmazları | Survivor Türkiye
Video: Survivor 2018’in Unutulmazları | Survivor Türkiye

İçerik

genel bakış

Meditasyon, büyük faydalar elde etmenin basit bir yoludur. Ama nereden başlıyorsun? Ve ne yapacağınızı tam olarak nasıl biliyorsunuz? İyi haber - bunun için bir uygulama var!

Kalite, güvenilirlik ve mükemmel incelemeler nedeniyle bu meditasyon uygulamalarını yılın en iyisi olarak seçtik. Derin nefes alma tekniklerini öğrenmeye, rehberli meditasyonu izlemeye ve farkındalığın birçok avantajından yararlanmaya başlamak için iPhone veya Android'den bir tane indirin.

Farkındalık Uygulaması

Tepe Boşluğu


Sakin

buddhify

Sattva

Dur, Nefes Al ve Düşün

Analiz Zamanlayıcısı

% 10 Daha Mutlu

Breethe

Omvana

Basit Alışkanlık

Meditasyon ve Rahatlama Pro

Jessica Timmons 10 yılı aşkın bir süredir yazar ve editör. Dövüş sanatları akademisi için bir fitness eş direktörü olarak yan işlerde sıkarak dört kişilik evde çalışan bir anne olarak istikrarlı ve büyüyen büyük bir müşteri grubuna yazar, düzenler ve danışır.


Senin Için

Osteoartritin 7 Yaygın Nedeni

Osteoartritin 7 Yaygın Nedeni

Oteoartrit hakkındaOteoartrit (OA), Hatalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre birçok kişiyi etkileyen dejeneratif bir eklem rahatızlığıdır. Durum bir iltihaptır. Eklemleri yatı...
Kalp Kas mı Organ mı?

Kalp Kas mı Organ mı?

Kalbinizin ka mı yoka organ mı olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu biraz hileli bir oru. Kalbiniz alında kalı bir organdır.Bir organ, belirli bir işlevi yerine getirmek için birlikte çalı...