Çocuklara Nezle veya Nezle Tedavisi için Hızlı İpuçları

İçerik

• Soğuk algınlığı ve grip mevsimi
• Bol miktarda sıvı sunun
• Doldurulmuş burun pasajlarını temizle
• Öksürüğü gevşet
• Dinlenmeyi teşvik et
• Ne vereceğinizi ve ne zaman yapacağınızı bilin
• Çocuğunuzun doktoruna bakın
• Hayatta kalan soğuk algınlığı ve grip mevsimi

Soğuk algınlığı ve grip mevsimi

Sıcaklıklar soğumaya başladığında ve çocuklar içerideyken ve birbirleriyle daha fazla etkileşime girdiklerinde, kaçınılmaz olarak soğuk algınlığı ve grip mevsimi gelir.

Soğuk algınlığı ve grip mevsiminin köşede olduğunu biliyor olabilirsiniz, ancak küçük çocuğunuzun öksürük ve burun tıkanıklığı ile mücadele ettiğini görmek kolay değildir. 5 yaşın altındaki ve özellikle 2 yaşın altındaki çocuklar soğuk algınlığı ve grip mevsimi sırasında özellikle yüksek risk altındadır.

Soğuk algınlığı ve flus viral enfeksiyonlardır, bu nedenle antibiyotikler bir enfeksiyonun temizlenmesi konusunda yardımcı olmaz. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi virüsle savaşırken çocuğunuzun daha iyi hissetmesine yardımcı olmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Bol miktarda sıvı sunun

Soğuk algınlığı ve grip semptomlarını azaltmak ve daha iyi hissetmek için çocuğunuzu nemli tutun. Ateş, dehidrasyona neden olabilir. Çocuğunuz normalde olduğu gibi susuz hissetmeyebilir ve içerken rahatsız edici olabilir, bu nedenle bol miktarda sıvı içmeye teşvik etmek önemlidir.

Dehidrasyon bebeklerde, özellikle 3 aylıktan küçükse çok ciddi olabilir. Bebeğinizin susuz kaldığından şüpheleniyorsanız çocuk doktorunuzu arayın. Bazı işaretler şunları içerebilir:

• ağlarken gözyaşı yok
• kuru dudaklar
• batık gibi görünen yumuşak noktalar
• azalmış aktivite
• 24 saatte üç ila dört kez idrar yapmak

Çocuğunuz emziriliyorsa, normalden daha sık emzirmeye çalışın. Bebeğiniz hasta ise emzirmeye daha az ilgi duyabilir. Yeterli sıvı tüketebilmeleri için birkaç kısa beslenme seansınızın olması gerekebilir.

Küçük çocuğunuzun doktoruna bir oral rehidrasyon çözeltisinin (Pedialyte gibi) uygun olup olmadığını sorun. Unutmayın, küçük olanlara sporcu içmemelisiniz.

Daha büyük çocukların daha fazla hidrasyon seçeneği vardır. Bunlar şunları içerebilir:

• Spor içecekleri
• Buzparmak
• Meyve suyu
• et suyu
• düz beyaz soda

Doldurulmuş burun pasajlarını temizle

İlaçlı burun spreyleri küçük çocuklar için önerilmez. Neyse ki, tıkalı bir burnu ilaçsız temizlemenin birkaç kolay yolu vardır.

Çocuğunuzun odasında serin bir nemlendirici kullanın. Bu mukusun parçalanmasına yardımcı olacaktır. Makinede kalıbın gelişmesini önlemek için nemlendiriciyi kullanımlar arasında dikkatlice temizlediğinizden emin olun.

Başka bir seçenek, ince mukusun bir ampul şırınga ile üflenmesini veya çıkarılmasını kolaylaştıran bir salin burun spreyi veya damlası kullanmaktır. Bu özellikle beslenmeden ve yatmadan önce faydalıdır.

Öksürüğü gevşet

Çocuğunuz 1 yaşından büyükse, ilaç yerine öksürük için bal vermeyi deneyin. Gün boyunca birkaç kez 2 ila 5 mililitre (mL) bal verebilirsiniz.

Çalışmalar, balın 1 yaşın üzerindeki çocuklar için öksürük ilaçlarından daha güvenli ve muhtemelen daha etkili olduğunu göstermektedir. Botulizm riski nedeniyle bir yaşından küçük çocuklara bal vermemelisiniz.

Dinlenmeyi teşvik et

Ekstra dinlenme, çocuğunuzun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.

Çocuğunuz ateş nedeniyle çok sıcak olabilir. Onları rahatça giydirin ve daha sıcak hissetmelerini sağlayacak ağır battaniyeler veya aşırı katmanlardan kaçının. Ilık bir banyo, şekerleme yapmadan veya gece uyumadan önce serinlemelerine ve rüzgarlarına yardımcı olabilir.

Ne vereceğinizi ve ne zaman yapacağınızı bilin

Yetişkinler kolayca soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları alabilir, ancak Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), 2 yaşın altındaki çocuklara tezgah üstü (OTC) soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları almayı önerir.

Çocuğunuzun ateşi veya soğuk algınlığı semptomları varsa ve 2 yaşın altındaysa, herhangi bir ilaç vermeniz gerekip gerekmediğini ve ne kadar vermeniz gerektiğini belirlemek için çocuk doktorunu arayın.

Ateşin vücudun bir enfeksiyonla savaşma yolu olduğunu unutmayın. Çocuğunuzun düşük dereceli ateşi varsa, bunun her zaman OTC ilaçları ile kontrol edilmesi gerekmez.

Çocuğunuzun ilaca ihtiyacı olup olmadığını öğrenmek için önce çocuğunuzun çocuk doktorunu arayın. İlaç almaları önerilirse, çocuk veya bebek asetaminofen (Tylenol) kullanırken farklı olabileceğinden doz bilgilerini kontrol etmeyi unutmayın.

Asetaminofen konsantrasyonu için şişedeki etiketi kontrol edin. Çocuğunuzun çocuk doktoruna, çocuğunuza hangi türü verdiğinizi bildirin ve kaç mililitre veya yarım mililitre vermeniz gerektiğini anladığınızdan emin olun.

Çocuğunuz 6 aydan büyükse, ateşi veya ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olması için ibuprofen de verebilirsiniz.

Şişeyle birlikte verilen bardaklardaki ilaçları ölçmek zor olabilir. Verilen ölçüm kabını kullanma konusunda endişeleriniz varsa, yerel eczacınızla konuşun. Birçok eczanede daha hassas ölçüm şırıngaları bulunabilir.

Çocuğunuzun çocuk doktoru aynı anda antihistaminikler, dekonjestanlar ve ağrı kesiciler gibi birden fazla ilaç verilmesini önerebilir. Bu durumda, yanlışlıkla aşırı dozdan kaçınmak için tüm ilaçların etiketlerini dikkatlice okuduğunuzdan emin olun. Örneğin, bazı dekonjestanlar ağrı kesici asetaminofen içerir.

Asetaminofen ile dekonjestan ve asetaminofen ile ayrı bir ilaç gibi çok fazla asetaminofen alırsa çocuğunuz çok hastalanabilir. Çok fazla vermemek için hangi ilacı verdiğinizi ve verdiğiniz zamanı yazdığınızdan emin olun.

18 yaş ve altındaki bir çocuğa asla aspirin vermemeniz gerektiğini unutmayın. Aspirin, çocuklarda Reye’in sendromu olarak bilinen nadir bir bozukluğa neden olabilir.

Çocuğunuzun doktoruna bakın

Bazen evde en iyi bakım bile küçük çocuğunuzun tamamen iyileşmesine yardımcı olmak için yeterli değildir. Çocuğunuz varsa hemen doktorunuzu arayın:

• iki günden fazla 38 ° C'den yüksek ateş veya herhangi bir süre için 104 ° F (40 ° C) veya daha yüksek ateş
• 38 ° C veya daha yüksek ateşi vardır ve 3 aylıktan küçüktür
• asetaminofen veya ibuprofen aldıktan sonra iyileşmeyen ateşi var
• alışılmadık derecede uykulu veya uyuşuk görünüyor
• yemeyecek ya da içmeyecek
• hırıltılı veya nefes darlığı var

Sağlığıyla ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, her zaman çocuğunuzun çocuk doktorunu aramalısınız.

Hayatta kalan soğuk algınlığı ve grip mevsimi

Çocuğunuz soğuk algınlığı veya gripten kurtulduktan sonra, önleme moduna geçme zamanı. Temas ettikleri tüm yüzeyleri hastalıklarından önce veya hastalık sırasında yıkayın. Çocuklarınızı ve diğer aile üyelerinizi gelecekteki mikropları uzak tutmak için ellerini düzenli olarak yıkaması için teşvik edin.

Çocuğunuza, arkadaşlarıyla aralarına mikrop yaymamak için yemek yerken yiyecek, içecek veya mutfak eşyaları paylaşmamasını öğretin. Çocuğunuzu hasta olduğunda, özellikle ateşleri olduğunda, kreş veya okuldan uzak tutun.

Soğuk algınlığı ve grip mevsimi hakkında iyi haber, gelip gitmesidir. Çocuğunuza sevgi dolu bir bakım göstermek ve onları düzeltmek için adımlar atmak, soğuk algınlığı ve grip mevsiminde geçirmenize yardımcı olabilir.