Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 4 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 20 Kasım 2024
Anonim
Yapışkan kapsülit tedavisi: ilaçlar, fizyoterapi (ve diğerleri) - Fitness
Yapışkan kapsülit tedavisi: ilaçlar, fizyoterapi (ve diğerleri) - Fitness

İçerik

Yapışkan kapsülit veya donmuş omuz sendromu tedavisi fizyoterapi, ağrı kesicilerle yapılabilir ve 8 ila 12 aylık tedaviler alabilir, ancak hastalığın başlangıcından yaklaşık 2 yıl sonra durumda tam bir azalma olması da mümkündür. semptomlar., herhangi bir tedavi olmaksızın bile.

Doktor ağrı kesici için analjezik, antienflamatuvar, kortikosteroid veya steroid infiltrasyonunun kullanımını gösterebilir, ancak fizyoterapi de endikedir ve durumda herhangi bir düzelme olmadığında ameliyat endike olabilir.

Yapışkan kapsülit, omuz gerçekten donmuş gibi, ağrıya ve kolu hareket ettirmede ciddi zorluğa neden olan omuz ekleminin iltihaplanmasıdır. Teşhis, omuz hareketliliğini değerlendirmek için gerekli olan X-ışınları, ultrason ve artrografi gibi görüntüleme testlerinin analizinden sonra doktor tarafından konulur.

Tedavi şu şekilde yapılabilir:


1. İlaçlar

Doktor, hastalığın en akut döneminde ağrı kesici haplar şeklinde analjezikler, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar ve kortikosteroidler reçete edebilir. Doğrudan eklem içine kortikosteroid infiltrasyonu da ağrı kesici bir seçenektir ve ortalama kriterlerde veya 4-6 ayda bir uygulandığı için, ancak bu ilaçların hiçbiri tamamlayıcı olarak fizik tedavi ihtiyacını dışlamaz.

2. Fizyoterapi

Fizyoterapi her zaman önerilir çünkü ağrıyla savaşmaya ve omuz hareketlerini düzeltmeye yardımcı olur. Fizyoterapi ekipmanında ağrı kesici ve sıcak kompresler bu eklemin hareketini kolaylaştırmak için kullanılabilir. Germe egzersizlerine ek olarak (ağrı sınırı dahilinde) çeşitli manuel teknikler kullanılabilir ve daha sonra kas güçlendirme egzersizleri yapılmalıdır.

İyileşme süresi bir kişiden diğerine değişir, ancak semptomlarda ilerleyici bir iyileşme ile genellikle birkaç aydan 1 yıla kadar sürer. Etkilenen kol ile hareket açıklığında önemli bir düzelme olmasa da ilk seanslarda trapezius kasında daha fazla ağrı ve rahatsızlığa neden olabilecek kas kontraktürlerinin gelişmemesi mümkündür.


Yapışıklıkları kırmaya ve genliği artırmaya yardımcı olabilecek özel teknikler vardır, ancak hastanın eklemi kolu hareket ettirmek için çok fazla zorlaması tavsiye edilmez, çünkü bu, ağrıyı şiddetlendirmenin yanı sıra küçük bir travmaya neden olabilir. herhangi bir acı getirmez. Evde, top, sopa (süpürge sapı) ve elastik bantlar (theraband) gibi küçük ekipmanların kullanımını içerebilecek, yalnızca fizyoterapist tarafından önerilen egzersizler yapılmalıdır.

Sıcak su torbaları, kasları gevşetmesi ve kasların esnemesini kolaylaştırması nedeniyle esneme yapmadan önce takmak için kullanışlıdır ancak kırılmış buzlu torbalar ağrıyı azalttığı için her seans sonunda belirtilmiştir. Yardımcı olabilecek bazı uzantılar şunlardır:

Bu egzersizler, her biri 30 saniye ile 1 dakika arasında olmak üzere günde 3 ila 5 kez yapılmalıdır, ancak fizyoterapist her kişinin ihtiyacına göre başkalarını belirtebilir.


Omuz ağrısını hafifletmeye yardımcı olan bazı basit egzersizlere bakın: Omuz kurtarma için propriosepsiyon egzersizleri.

3. Suprascapular sinir bloğu

Doktor, ofiste veya hastanede, ilaçların hiçbir etkisi olmadığında ve fizik tedaviyi zorlaştırdığında büyük bir ağrı kesici olan bir supraskapular sinir bloğu uygulayabilir. Bu sinir bloke edilebilir, çünkü omuz hislerinin% 70'ini sağlamakla sorumludur ve bloke edildiğinde ağrıda büyük bir iyileşme olur.

4.Hidrodilasyon

Doktorun gösterebileceği diğer bir alternatif, omuz eklemi kapsülünün uzatılmasına yardımcı olan, omuz eklemi kapsülünün uzatılmasına yardımcı olan, lokal anestezi altında hava veya sıvı (salin + kortikosteroid) enjeksiyonu ile omuzun şişmesi, ağrının giderilmesini ve omuz hareketini kolaylaştırmasıdır

5. Cerrahi

İlaç ve fizik tedavi ile yapılan konservatif tedavi ile iyileşme belirtisi olmadığında cerrahi son tedavi seçeneğidir. Ortopedi doktoru, omuzun hareketliliğini geri getirebilecek bir artroskopi veya kapalı bir manipülasyon yapabilir. Ameliyattan sonra kişinin iyileşmeyi hızlandırmak için fizik tedaviye geri dönmesi ve tam iyileşme için germe egzersizlerine devam etmesi gerekir.

Portalda Popüler

Muay Thai'nin 7 ana faydası

Muay Thai'nin 7 ana faydası

Muay Thai veya Tay bok u, vücudun 8 bölge ini tratejik olarak kullandığı için " ekiz kol" anatı olarak bilinen bir dövüş anatıdır: iki yumruk, iki dir ek, iki diz, i...
Hipertansiyon için limon suyu

Hipertansiyon için limon suyu

Limon uyu, hipertan iyonu olan kişilerde veya ani yük ek tan iyon nöbetleri yaşayan kişilerde kan ba ıncını düşürmeye yardımcı olmak için mükemmel bir doğal takviye olabi...